Weinig concentratie als je thuiswerkt? Met deze tips krijg je meer focus
JobatWe werken allemaal steeds meer van thuis. Voor sommige mensen is dat een zegen, voor anderen eerder een vloek. Jobat.be verzamelde tips om ook bij thuiswerk geconcentreerd te kunnen doorwerken.
Schone schijn
De sleutel tot efficiënt thuiswerk is een goede organisatie. Wijk zo min mogelijk af van je gebruikelijke werkritme. Sta ’s ochtends op hetzelfde uur als altijd op, ontbijt en kleed je aan alsof je naar kantoor gaat. Enkel ga je nu niet de deur uit, maar installeer je je op je werkplek thuis. Win je tijd doordat je niet in de file staat? Dan kan je wellicht wat vroeger stoppen, of nog even de krant lezen of iets anders voor jezelf doen vooraleer je achter je laptop kruipt.
Tip: Wie regelmatig thuiswerkt , mag van zijn werkgever een (belastingvrije) onkostenvergoeding ontvangen. Bekijk hier of jij daar ook recht op hebt.
Professioneel én gezellig
Een must voor een optimale concentratie is een goede, vaste werkplek. Zorg dat alles wat je nodig hebt aanwezig is, van kantoorspullen als een nietmachine en perforator tot printpapier en een vlotte internetverbinding. Zo hoef je aan deze praktische zaken alvast geen tijd te verliezen. Door je werkplek ordelijk te houden, bevorder je je concentratie nog meer. Verder maak je het zo gezellig als je zelf wilt. Kan je je focussen met achtergrondmuziek, zet dan gerust een aangepaste playlist op. Denk verder aan je rug en ogen en voorzie een degelijke stoel en de juiste verlichting.
Plannen, plannen, plannen
Meer dan op kantoor is het belangrijk een to-dolijst op te stellen. Die gebruik je als houvast om het maximum uit je werkdag te halen. Bij confrontatie met zo’n zwart-op-wit werkschema, is het moeilijker excuses te zoeken om even in privé aangelegenheden te duiken. Zorg er wel voor dat je werkschema realistisch is, en plan ook je lunch- en koffiepauzes nauwkeurig in. Op deze momenten kan je dan even ontspannen of aandacht schenken aan je huishouden of gezin.
Cammen met collega’s
Goede afspraken maken goede collega’s. Maak je de switch naar telewerk, spreek dan van tevoren af hoe jullie samenwerking zal verlopen en op welke manier je zal communiceren. Installeer de nodige software (Slack, Zoom) en aarzel vooral niet om gedurende de werkdag contact te houden, zonder dat jullie elkaars mailbox doen ontploffen. Presteer je beter in aanwezigheid van teamgenoten? Waarom dan niet jullie webcam aanzetten en ‘stil streamen’ tijdens het werk? Het maakt het werk minder eenzaam en je kan even wuiven als je snel iets wil vragen.
Veel teams lassen ook een vast videobelmoment in; dat kan bijvoorbeeld aan het begin van elke werkdag zijn, of eenmaal per week. Op die manier blijft iedereen bij de les en kan je issues aankaarten indien nodig.
Positiviteit
Een gouden tip luidt ten slotte: blijf positief! Veel mensen hebben het lastig met concentratievermogen, stress en productiviteit. Gun jezelf dus enige marge om fouten te maken, wees kritisch maar blijf ook zoveel mogelijk de situatie van de zonnige kant bekijken. Steun ook je collega’s hierin.
Meer tips nodig? Bekijk de gratis e-gids ‘Thuiswerken op een productieve en gezonde manier’ van Jobat.
Lees meer op Jobat.be:
Bron: jobat.be.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM
2.182 euro voor een kamer in een woonzorgcentrum: wat zijn je opties als je dat niet kan betalen?
-
Spaargids.be
Geen huwelijkscontract afgesloten: wat staat je dan te wachten bij een scheiding of overlijden?
Eigendom wordt bepaald door het huwelijksvermogensrecht en niet door de naam op de rekening. Ben je gehuwd, dan moet je dus kijken hoe je precies getrouwd bent. Is dat met een gemeenschap van goederen? Met een scheiding ervan? Of met nog een andere regeling? Spaargids.be overloopt de mogelijkheden. -
PREMIUM
Willem verdient 2.353 euro netto: is dat een goed loon? Werkexpert: “Schoolvoorbeeld van de promotieval”
Hoe weet je of je genoeg verdient? Professor arbeidseconomie van de UGent en HLN-werkexpert Stijn Baert neemt elke week het loon van een HLN-lezer onder de loep. Vandaag is Willem aan de beurt, een prille dertiger die als administratief bediende werkt. Met tien jaar ervaring op de teller verdient hij netto 2.353 euro, met daarbovenop maaltijdcheques en een gsm-abonnement. “Het brutoloon is erg mooi, maar één gesprek kan hem veel opleveren”, tipt Baert. -
-
Spaargids.be
Houdt jouw spaarrekening op te bestaan? “Opgebouwde voordelen neem je mee naar nieuwe rekening”
-
OPROEP. Ben je recent gehuwd en wil je getuigen over je trouwfeest en het bijhorende kostenplaatje?
Voor een artikel in Het Laatste Nieuws zijn we op zoek naar een gelukkig gehuwd koppel dat wil vertellen over hun grote dag. Hoe zag jullie trouwfeest eruit? Wat was er belangrijk voor jullie? Hoeveel heeft jullie feest gekost? Waar hebben jullie op bespaard en waarop vooral niet? -
Pensioenkas kostte Nationale Bank vorig jaar 109 miljoen euro extra door inflatie
De Nationale Bank heeft vorig jaar een uitzonderlijk grote storting moeten doen om de impact van de hoge inflatie op de aanvullende pensioenen van 1.200 personeelsleden op te vangen. Zo schrijft ‘De Tijd’ vandaag. -
HLN Shop
Is een automatische elektrische fiets interessant voor jou?
-
Prijs robusta-koffie op hoogste niveau in 45 jaar
-
Schrijf je in voor de Belastingmarathon en laat je aangifte gratis nakijken door een belastingexpert
Voor de meeste Vlamingen betekent de jaarlijkse belastingaangifte stress. Het blijft een uitdaging om je weg te vinden in de doolhof aan codes in je belastingbrief. Een vergissing kan je veel geld kosten. HLN en VTM Nieuws schieten jou te hulp op zaterdag 25 mei tijdens een tweede editie van de Belastingmarathon. -
Livios
“Let in het bijzonder op voor melganzenvoet”: dit zijn je tuinklussen voor de maand mei
Mei is dé lentemaand bij uitstek. Alles ziet er fris en groen uit en je tuin wordt gekleurd door nieuwe bloemetjes. In de moestuin groeien je groentjes stevig door en je hoeft geen schrik meer te hebben voor vorst. Dat betekent dus dat er flink wat klusjes af te checken zijn. Bouwsite Livios weet hoe de kalender voor mei er precies uitziet. -
Independer
Alarmsysteem in je woning? Vraag dan korting aan je verzekeraar