Bashir Abdi breekt op de marathon van Londen het 24 jaar oude Belgische record
AtletiekNiet Koen Naert, maar wel Bashir Abdi (30) heeft het Belgische record op de marathon verbroken. De 30-jarige Belg met Somalische roots kwam in de marathon van Londen binnen na 2:07.03. Hij verbreekt daarmee het 24 jaar oude record van Vincent Rousseau.
De zilveren medaillewinnaar van de 10.000 meter op het EK van vorig jaar behaalde een tijd van 2:07.03. Daarmee veegt hij het Belgische record van Vincent Rousseau van de tabellen. Rousseau liep op 25 september 1995 in Berlijn een chrono van 2:07.20. Abdi werd in Londen zevende en heeft dankzij z’n toptijd meteen ook een ticket voor de Olympische Spelen van Tokio beet. De winst ging naar de Keniaanse wereldrecordhouder Eliud Kipchoge in 2:02.38. Zijn wereldrecord staat op 2:01.40.
Abdi vertrok, in tegenstelling tot wat hij op voorhand in interviews had aangekondigd, razendsnel. Hij passeerde na tien kilometer in 29:49, ruim onder het schema voor het Belgische record. Ook aan de halve marathon zat de Gentenaar met een passage in 1u03:20 nog altijd ruim voor op schema voor het BR. Daarna ging Abdi zowaar nog versnellen en begon het er steeds rooskleuriger uit te zien. Tussen 30 en 35 kilometer was er voor eerst sprake van substantieel verval met een passage in 1u45:10, maar stilvallen deed Abdi absoluut niet. Hij moest in het slot wel de sub 2u07 chrono laten gaan, maar dook uiteindelijk ruim onder het Belgische record.
“Progressiemarge”
De Gentenaar reageerde na afloop bijzonder enthousiast, maar benadrukte ook meteen dat het bij een volgende gelegenheid nog sneller kan. “In de eerste helft was het wedstrijdverloop ideaal, maar na 30 kilometer stapte de haas uit”, doet Bashir Abdi zijn verhaal. “Het vertraagde toen, en daar had ik geen zin in, dus ik ging er alleen vandoor. Daarbij ben ik misschien iets te snel van stapel gelopen, waardoor ik het op het einde nog zwaar kreeg. De laatste twee kilometer ben ik nog gekraakt en heb ik nog heel veel tijd verloren, maar ik ben natuurlijk heel tevreden.” In de laatste rechte lijn was het harken. “Mijn benen begonnen ineens stukken meer te wegen. Vanaf 30 kilometer kreeg ik ook maagkrampen, maar ik bleef tegen mezelf zeggen dat ik het Belgisch record moest veiligstellen. Ik heb op die manier mijn maag een beetje geforceerd, maar heb de pijn kunnen uitstellen tot na de race.”
Abdi begon meteen van nog snellere tijden te dromen. “Het is nog altijd maar mijn tweede marathon. Ik heb weer heel veel opgestoken en kan die informatie gebruiken voor de volgende voorbereiding. Het viel me vandaag ook nog eens op dat het parcours hier in Londen verre van vlak is, dus ook op dat gebied zie ik nog progressiemarge.”
Begin deze maand strandde Koen Naert in de marathon van Rotterdam al op een zucht van het Belgische record. De Europese kampioen liep de afstand in 2:07.39, negentien tellen trager dan het oude record. Op Twitter reageerde Naert al op de nieuwe recordhouder. “Gefeliciteerd Bashir, jij maakt mijn doel om het nationale record te breken een beetje lastiger.”
Nog in Londen stelde Thomas De Bock zijn persoonlijk record bij van 2u15:19 naar 2u14:45. Dennis Laerte kende geen topdag en moest vrede nemen met 2u21:38.
Bij de vrouwen won met Brigid Kosgei eveneens een Keniaanse in 2u18:20. Ze haalde het voor haar landgenote Vivian Cheruiyot (2u20:14) en de Ethiopische (2u20:51).
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
4
Een ‘Rear Naked Choke’ of ‘Hammerfist’? Met dit rondje terminologie ben je helemaal klaar voor kamp van Jan Quaeyhaegens
-
11
“Hij gaf me lof, maar praat nooit tegen me”: Luca Brecel komt met opvallende anekdote over snookerlegende
‘t Is bijna zover. Vanaf komend weekend begint het WK snooker, waar Luca Brecel (29) z’n titel mag verdedigen. In aanloop naar het toernooi in de mythische Crucible in Sheffield komt Brecel met een heerlijke anekdote over een (erg zeldzaam) gesprekje met zesvoudig wereldkampioen Steve Davis in een lift. -
PREMIUM
“Opletten voor de ruis van thuis”: nog honderd dagen te gaan, BOIC-top blikt vooruit op Spelen van Parijs
Met nog 100 dagen te gaan tot de Spelen van Parijs, besliste het Franse organisatiecomité om vandaag wereldwijd nog eens 250.000 olympische tickets te koop aan te bieden, in alle mogelijke sporten. Een uitgelezen tijdstip om nog andere hete hangijzers te bespreken met de top van het BOIC. Hoe zit het straks met de veiligheid in de lichtstad? Hoeveel Belgen doen er mee? En waar kan u als supporter terecht? Een stand van zaken. -
-
5
Een positieve dopingtest, maar toch geen schorsing? Ophef nadat 23 Chinese zwemmers tegen lamp liepen en toch deelnamen aan Spelen in Tokio
-
PREMIUM
Toumani Camara blikt terug op zijn eerste NBA-seizoen: “Doncic, Curry, LeBron… Je speelt elke week tegen een ander monster”
‘That’s a wrap.’ Toumani Camara (23) blikt terug op zijn eerste seizoen in de NBA. “Wat mij het meest is bijgebleven? De dag dat mijn mama en mijn broer voor het eerst zijn komen kijken.” Camara kijkt ook al vooruit naar volgend seizoen én heeft het over zijn ambitie om voor de Belgian Lions te spelen. -
6
Ondanks de uitschakeling: Kevin De Bruyne verkozen tot man van de match door HLN-surfer
De HLN-surfer heeft Kevin De Bruyne verkozen tot man van de match van Manchester City-Real Madrid. De Rode Duivel haalde het met grote voorsprong, voor landgenoot Jérémy Doku. Beide Belgen waren betrokken bij de belangrijke gelijkmaker die Man City een kwartier voor tijd wist te scoren. Maar uiteindelijk haalde Real het dus na wel na strafschoppen. -
Spaargids.be
Hoeveel geld mag er op jouw spaarrekening staan vooraleer de fiscus passeert?
-
2
Schaatsteam Jumbo gaat niet verder met Jutta Leerdam: “Niemand bij ons is groter dan het team”
-
18
Turnster Jutta Verkest zet op achttienjarige leeftijd punt achter carrière: “Maakte niet genoeg progressie meer”
Mooie liedjes duren niet altijd lang: Jutta Verkest besliste op 18-jarige leeftijd te stoppen met topturnen, al zal dat met een bijzonder heuglijke herinnering zijn aan de Spelen in Tokio 2021. Als 15-jarige revelatie hielp Verkest toen het Belgische team naar een historische finale. Nadien bleef de verhoopte progressie wel uit. -
Neem nu deel aan de Gouden Giro en maak kans op de hoofdprijs van 5.000 euro dankzij HLN
Volgende week zaterdag gaat in Turijn de Ronde van Italië van start. In de eerste grote ronde van het seizoen strijden de renners om de felbegeerde roze trui. Met de Gouden Giro kan jij bewijzen dat je de strafste ploegleider bent en prachtige (geld)prijzen winnen dankzij HLN. Deelnemen is dus de boodschap! -
2
“Ik zie het EK als een tussenstap onderweg naar de Spelen”: Nina Derwael begint met bescheiden ambities aan balk en brug
5 reacties
Resterende karakters 500
Log in en reageerIGNACE DE WULF
elisa Nun
Guido Vandenbroucke
Ingrid Charlier
erik vercammen