Druk, druk, druk: deze workshop focust op niets doen
‘Geen tijd’, ‘te druk’, ‘nu niet’, ‘later misschien’. We lopen onszelf voorbij en dat lijkt haast de norm te zijn vandaag de dag. Het aantal stress- en burn-outklachten toont hoe ziekmakend onze levensstijl is. 38 uur werken, 50 uur beschikbaar zijn. Het is dan ook belangrijk om af en toe te ontspannen en even niets te doen en daar helpt Bond zonder Naam bij. Vanaf 5 juni organiseren ze op 36 plaatsen in heel Vlaanderen de nieuwe ‘Gewoon Zijn’-workshop.
Gewoon niets doen en genieten van de natuur, daarop focust de ‘Gewoon Zijn’-workshop van Bond zonder Naam. Met “Gewoon Zijn” laat Bond zonder Naam mensen de kracht van stilte ontdekken op groene plekken in hun eigen buurt. “Het is allemaal basaal, maar rust nemen gaat niet meer vanzelf. We laten mensen kennismaken met hoe stilte eigenlijk in kleine dingen zit”, zegt Anniek Gavriilakis, directeur van Bond zonder Naam.
“Bond zonder Naam wil mensen dichter bij elkaar brengen. Maar om tot een krachtige verbinding met anderen te komen, is het belangrijk om eerst terug in contact te komen met jezelf. Deze workshop laadt jouw batterijen op, zodat jij beter kan luisteren en liefdevoller kan zijn voor jezelf. En daardoor ook voor anderen.”
De workshops vinden plaats in heel Vlaanderen, in samenwerking met Natuurpunt CVN en verschillende bezoekerscentra van Natuurpunt. Meer info vind je hier. De workshops lopen van 5 juni t.e.m. 22 september 2019.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM
PORTRET. Vera toont haar lijf dat 35 keer onder het mes ging: “Ik hoef het niet mooi te vinden, maar ik wil het wél aanvaarden”
-
Livios
Is een architect verplicht als je je woning wil renoveren?
Bij nieuwbouw is het vanzelfsprekend dat je een architect inschakelt, maar hoe zit dat bij een renovatieproject? Moet je daar ook verplicht ééntje onder de arm nemen? Of zijn er uitzonderingen? Bouwsite Livios geeft uitleg. -
Mijnenergie
Klopt jouw energiefactuur wel helemaal? En hoe betwist je een te hoge afrekening?
Af en toe berichten media over absurd hoge energiefacturen die bijvoorbeeld het gevolg zijn van een nulletje te veel of een vergeten komma. Dergelijke frappante fouten spot je als klant meteen. Maar soms duiken er ook afwijkingen op, die – hoewel ze minder in het oog springen - je toch een aardige duit kosten. Hoe stel je deze vast en op welke manier kan je ze aanvechten? Mijnenergie.be helpt je stap voor stap. -
-
PREMIUM
EXCLUSIEF. Nieuwsanker Hanne Decoutere had bijna een heel andere carrière: “Ik was er potverdikke goed in geweest”
-
PREMIUM
EXCLUSIEF. Rani Rosius is de snelste vrouw van ons land: “Als ik verliefd ben, ren ik nog sneller”
De Vlaamse Rani Rosius is vandaag de zesde snelste vrouw ter wereld op de 60 meter indoor. Maar ze is ook een vriendin die geen tijd heeft voor haar sociaal leven. Een dochter die gehecht is aan haar familie. En een meisje dat graag vlinders voelt. Vrouw zijn in haar wereld komt met scherpe kantjes, onthult de topsportster ons in dit intieme gesprek. “Bikinifoto's post ik niet meer online.” -
Last van je regels? Volgens nieuw onderzoek is kans op depressie na zwangerschap dan groter
Heel wat vrouwen hebben PMS, waardoor ze rond hun maandstonden vervelende klachten hebben. En helaas is dat niet het enige. Volgens een nieuw onderzoek zouden vrouwen met een premenstruele stoornis ook meer kans hebben op depressie tijdens en na de zwangerschap. “Door het verband beter te begrijpen, zouden zorgverleners vrouwen met deze aandoeningen beter kunnen ondersteunen”, klinkt het. -
Jobat
Hoeveel werknemers krijgen maaltijdcheques? En wie mag op een dertiende maand of smartphone van het werk rekenen?
-
Waarom vrezen we bepaalde verjaardagen? Expert: “Wie zich jonger voelt dan hij is, is gelukkiger”
-
PREMIUM
Anale bleaching is ‘big’ in Amerika en komt stilaan op bij ons. “Vrouwen kiezen meestal voor de ‘full option’”
‘Voor mij een kont zo roze als Barbie, alsjeblieft.’ Anale bleachings zijn big in Amerika, zegt Griet Vanhees van cosmetische kliniek Insight Affair. Van de brave buurvrouw tot de serieuze zakenman, ook steeds meer Vlamingen betalen zo’n 500 euro voor een intieme bleaching. Waarom wordt je huid daar soms erg donker? En hoe veilig is het? “Veel blekende zalven zijn niet meer verkrijgbaar.” -
PREMIUM
Actrice Liesa Naert over naaktsauna’s, borstvoeding en maatje 36: “Ik heb geen zin om elke dag wortelen te eten”
‘Celebrity MasterChef Vlaanderen’ stelt dit seizoen de kookkunsten van actrice Liesa Naert (42) op de proef. Dus zetten ook wij haar voor een heet vragenvuur. Op haar cv staan sporadische leugentjes, een winkeldiefstal en neurotisch shoppen, verklapt ze in onze reeks waarin we BV’s stoute vragen stellen. En één dure ‘verslaving’. “Ik heb een achttal flesjes in mijn kast.” -
PREMIUM
“Het kikkergif kan heel wat emoties en trauma’s losmaken”: de (on)zin van kambosessies, volgens een coach en toxicoloog
0 reacties
Resterende karakters 500
Log in en reageer