Druk, druk, druk: deze workshop focust op niets doen
‘Geen tijd’, ‘te druk’, ‘nu niet’, ‘later misschien’. We lopen onszelf voorbij en dat lijkt haast de norm te zijn vandaag de dag. Het aantal stress- en burn-outklachten toont hoe ziekmakend onze levensstijl is. 38 uur werken, 50 uur beschikbaar zijn. Het is dan ook belangrijk om af en toe te ontspannen en even niets te doen en daar helpt Bond zonder Naam bij. Vanaf 5 juni organiseren ze op 36 plaatsen in heel Vlaanderen de nieuwe ‘Gewoon Zijn’-workshop.
Gewoon niets doen en genieten van de natuur, daarop focust de ‘Gewoon Zijn’-workshop van Bond zonder Naam. Met “Gewoon Zijn” laat Bond zonder Naam mensen de kracht van stilte ontdekken op groene plekken in hun eigen buurt. “Het is allemaal basaal, maar rust nemen gaat niet meer vanzelf. We laten mensen kennismaken met hoe stilte eigenlijk in kleine dingen zit”, zegt Anniek Gavriilakis, directeur van Bond zonder Naam.
“Bond zonder Naam wil mensen dichter bij elkaar brengen. Maar om tot een krachtige verbinding met anderen te komen, is het belangrijk om eerst terug in contact te komen met jezelf. Deze workshop laadt jouw batterijen op, zodat jij beter kan luisteren en liefdevoller kan zijn voor jezelf. En daardoor ook voor anderen.”
De workshops vinden plaats in heel Vlaanderen, in samenwerking met Natuurpunt CVN en verschillende bezoekerscentra van Natuurpunt. Meer info vind je hier. De workshops lopen van 5 juni t.e.m. 22 september 2019.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM
Hun baby’s lijken echt, maar de zoontjes van Messalina (28) en Chelsea (23) zijn poppen: “Elke dag groeit onze band”
-
PREMIUM
“Ik heb het meteen aan Wout bekend.” De stoute kantjes van Natassia Van Kerkvoorde, verloofde van Wout Bru
Natassia Van Kerkvoorde (32) en sterrenchef Wout Bru (54) zijn 7 jaar samen, ouders van Aimée (3) en Beau (1) en net gelukkig verloofd. Al zorgde Wouts imago van levensgenieter eerst voor ongezonde jaloezie, onthult Natassia in deze reeks waarin we BV’s stoute vragen stellen. “Vrouwen richtten zich tot hem en mannen tot mij. In een moment van zwakte reageerde ik daarop.” -
Dag van het geluk: 28 tips en inzichten voor een gelukkig leven
We zijn maar matig gelukkig. Volgens de meest recente cijfers van het Nationaal Geluksonderzoek geeft de Belg zijn geluk gemiddeld een 6,64 op 10. Dat kan beter. Daarom bundelden wij de 28 belangrijkste geluksinzichten van de afgelopen maanden voor jullie, gewikt en gewogen door experts ter zake. “Je mag het belang van je financiën niet onderschatten.” -
-
Spaargids.be
Hoeveel geld mag er op jouw spaarrekening staan vooraleer de fiscus passeert?
-
HLN Shop
“Gekookt zijn ze vaak echt niet lekker”: Pascale Naessens verklapt hoe je groenten wél smakelijk op je bord krijgt
Kookboekenauteur en keramiste Pascale Naessens (54) houdt van creëren. In plaats van vroeger werk heruit te geven, verschijnt nu haar eerste compilatie met de beste groenterecepten. Het eerste in een serie van vijf themaboeken waarvan het volgende helemaal rond desserts zal draaien. HLN Shop zette zich rond de tafel met de chef voor een gesprek: “Ik wil dat mensen plezier vinden in het bereiden van groenten, dat het leuk en lekker is.” -
PREMIUM
“Mijn naaktfoto’s waren mijn keerpunt.” Influencer Anastasya Chernook over de extreme armoede vóór de glamour
“Na een te hoge rekening sleurden mijn ouders me aan mijn haren de trap op.” Nu kennen we Anastasya Chernook (30) als de Queen of Confidence met 63.000 volgers. Maar ze groeide op als migrantendochter in extreme armoede. Ze vertelt alles over de psychologische terreur door haar ouders én de jarenlange slutshaming. Want dit is haar tegenoffensief. “Pas op latere leeftijd besefte ik: what the fuck.” -
PREMIUM
“Het kikkergif kan heel wat emoties en trauma’s losmaken”: de (on)zin van kambosessies, volgens een coach en toxicoloog
-
PREMIUM
EXCLUSIEF. Gert en Sam Bettens, 5 jaar na Sams transitie: “Onze gezinnen zien elkaar nooit. Dat is spijtig”
-
Livios
“Koffiegruis, eierschalen en mulch werken niet”: zo verjaag je slakken wél succesvol uit je tuin
Hobbytuiniers houden hun moestuinen de komende weken maar beter goed in de gaten. Zodra de bodem begint op te warmen, het ’s nachts niet te hard afkoelt en het nu en dan blijft regenen, duiken slakken in groten getale op. Slakkenplagen zijn immers een typisch lentefenomeen. Bouwsite Livios vroeg aan Dirk Criel van Natuurpunt hoe je het beste omgaat met slakken in de tuin. -
PREMIUM
Vrouwen filmen het moment dat ze een spiraal laten plaatsen: “Dit is de ergste pijn ooit.” Hoe pijnlijk is de ingreep écht?
Steeds meer vrouwen posten filmpjes van het moment dat ze een spiraaltje laten steken. Huilend, gillend. “De ergste pijn ooit”, zeggen ze. Is het nodeloze bangmakerij of moeten artsen de ingreep echt herbekijken? En waarom kan het niet onder verdoving gebeuren? Gynaecoloog Johan Verhaeghe schetst eerlijk wat de meeste vrouwen voelen: “Sommigen raden we een spiraal af.” -
PREMIUM
EXCLUSIEF. ‘Thuis’-actrice Tine Priem over de baby op komst en de burn-out: “Ik begon te huilen. Ik wist niet wat me overkwam”
0 reacties
Resterende karakters 500
Log in en reageer