Al kwart miljoen Belgen gebruiken gezondheidsapp Yuka, maar niet iedereen is even enthousiast
Meer dan een kwart miljoen Belgen gebruikt ondertussen Yuka in de supermarkt om na te gaan of ze een gezond product kopen of niet. Met die app kun je de barcode van voedingswaren scannen, waarna er een score op 100 verschijnt. Toch zijn niet alle experts even enthousiast.
Yuka werd in januari 2017 gelanceerd in Frankrijk en was er meteen een groot succes. De app is sinds april ook aangepast aan de Belgische markt en bevat intussen zo’n 450.000 producten, waarvan 50.000 typisch Belgische huismerken. Naast voeding kan je er ook de ingrediënten van cosmetica mee analyseren. Kwestie van niet alleen te weten wat je eet, maar ook wat je smeert.
“De voedingswaarde bepaalt 60% van de score”, legt mede-oprichtster van de gratis app Julie Chapon uit. “Dat gaat dan over de hoeveelheid suikers, zout, vezels en proteïnen. 30% wordt bepaald door de aan- of afwezigheid van additieven, de laatste 10% zijn punten voor biologische producenten.” Bovendien worden - waar mogelijk - meteen ook gezondere alternatieven voorgesteld, waardoor je makkelijk slimmere keuzes kunt maken.
In ons land hebben al 250.000 mensen de app geïnstalleerd op hun smartphone, in Frankrijk maar liefst 9 miljoen. Yuka is ook al actief in Zwitserland, Luxemburg, Spanje en het Verenigd Koninkrijk. Eind dit jaar volgen de VS en Canada.
Kritiek
Al is niet iedereen even enthousiast. Bij Test-Aankoop laten ze ons weten dat de app voor chaos kan zorgen. “Weer een app, weer een systeem bij. Dat kan volgens ons alleen maar verwarring veroorzaken bij de consument. Zeker nu er volop wordt gepleit voor de uitrol van een Nutri-Score (de wetenschappelijk onderbouwde score waarmee de voedingswaarde van een product op de verpakking getoond wordt met letters van A tot E en een kleurencode van groen tot rood, nvdr.) op Europees niveau. Wij vinden zelfs dat die Score verplicht zou moeten worden op de hele Europese markt. Gelukkig merken we dat supermarkten het steeds vaker beginnen toepassen op hun huismerken en dat sommige (inter)nationale merken ook meedoen.”
“Verder stellen we ons ook vragen bij de wijze waarop Yuka punten geeft. Zo krijgen bioproducten een betere score, maar wil lang niet iedereen biologisch eten. En bio heeft trouwens al een apart label. Ook wat de additieven betreft, vragen we ons af op welke wetenschappelijke studies Yuka zich steunt om een additief als slecht te catalogeren.”
Dat de app voor verwarring kan zorgen, ondervond ook Laura Van den Broeck - auteur van het kookboek ‘Be fit, Be awesome’ - al toen ze het voor ons uittestte. “Yuka duidt bepaalde producten soms als ongezond aan, terwijl ze wel een goede Nutri-Score krijgen bij grootwarenhuizen … Dat veroorzaakt onnodige chaos en verwarring”, aldus Van den Broeck. “Zo heb ik ontbijtgranen van Kellogg’s gescand en geeft de app een heel goede score. Terwijl cornflakes eigenlijk vol suikers zitten en een negatieve Nutri-score krijgen.”
Diëtisten waarschuwen eveneens om de app niet blindelings te volgen omdat Yuka bijvoorbeeld producten een slechtere score geeft op de aanwezigheid van suikers en zout, maar geen rekening houdt met vitamines en mineralen. Een biolabel wil overigens ook niet zeggen dat iets daarom gezonder is, dat schreven we hier al.
Ook onze journaliste Inge Stiers probeerde Yuka uit, en stelde dat je best op je hoede blijft voor misleidende scores: “Sommige resultaten doen de wenkbrauwen fronsen: de witte afbakbroodjes van Delhaize krijgen een excellente score van 84/100, terwijl geen enkele voedingsdeskundige zulke broodjes zal aanraden omdat ze te weinig vezels en te veel zout bevatten. Volgens Yuka maak je ook beter pudding met het puddingpoeder van Imperial (66/100) dan dat je een sneetje gerookte Atlantische zalm van Boni (37/100) eet. Het lijkt mij een rare conclusie, want bevat gerookte zalm niet veel eiwitten en gezonde vetten? Hét struikelblok voor Yuka is dat de zalm te gezouten is. Maar het puddingpoeder bevat dan weer kwalijke additieven. Alleen wegen die beduidend minder door.”
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM
Dankzij deze trendy work-out komt Dakota Johnson aan haar strak figuur. “Je gebruikt álle spieren”
-
5
Smartwatchbandjes zitten boordevol potentieel schadelijke bacteriën: “9 op de 10 test positief”
Draag jij regelmatig een smartwatch of fitnesstracker? Dan pas je maar beter op volgens de wetenschap. Uit een nieuw onderzoek, gepubliceerd in Advances in Infectious Diseases, blijkt dat op 9 van de 10 bandjes van slimme horloges ziekteverwekkende bacteriën aanwezig waren. Maar naar welke bacteriën hebben de wetenschappers van Florida Atlantic University gekeken? Welke bandjes kwamen het slechtst uit de studie? En hoe hou je het best jouw bandje bacterievrij? -
PREMIUM
Iedereen een diagnose ADHD of autisme? 2 experts met tegengestelde visie: “We werken een handicap in de hand”
Diagnoses van leer- en gedragsstoornissen stijgen: een kind zónder label is bijna uniek. “De cijfers liggen inderdaad hoog. Ik begrijp de ongerustheid”, zegt orthopedagoge Ilse Noens, die vindt dat de diagnoses toch van belang zijn. Maar Wim Van den Broeck, ontwikkelingspsycholoog, ziet het anders. “De stempel zit de ontwikkeling van kinderen in de weg.” Hoe zit het nu? -
-
“Ben ik die enige die het eng vindt dat onze vagina onze onderbroeken kan bleken?” Prof legt uit
-
PREMIUM
Jeuk of pijn aan één kant van je lichaam? Misschien is het zona: zo bestrijd je de huiduitslag
Jaarlijks krijgen 3 tot 7 mensen op de 1.000 af te rekenen met zona of gordelroos. Hoe herken je de pijnlijke huiduitslag en is het gevaarlijk? “Sommige patiënten kunnen weken tot maanden na de opstoot van zona nog hevige pijnklachten ervaren”, weet professor Reinhart Speeckaert. Hij vertelt hoe je de huiduitslag krijgt en kan behandelen: “Kleef vooral geen pleisters op de blaasjes.” -
PREMIUM
“Het virus blijft je hele leven in je lichaam”: wat is klierkoorts en hoe krijg je het?
Zo goed als honderd procent van de volwassenen heeft ooit klierkoorts gehad. Toch werd niet iedereen er ooit echt ziek van, integendeel. “Maar bij wie wél ziek wordt, is de ernst en de duur van de ziekte heel wisselend”, zegt prof. dr. Dirk Devroey. Hij zet de symptomen van de ‘kuskesziekte’ op een rij en legt uit waarom antibiotica geen enkele zin hebben. -
PREMIUM
Geldt je doktersvoorschrift ook in Spanje? En mogen slaapmiddeltjes mee op het vliegtuig? Dit moet je weten over medicatie op reis
-
Spaargids.be
Wat mag jij wel/niet doen met het geld op de rekening van je kind?
-
Livios
Groen, rood, blauw of geel: richt je dak klimaatvriendelijk in met deze slimme tips
Een plat dak kan zo veel meer zijn dan louter de overkapping van je woning. Als je er een klimaatdak van maakt, kan het namelijk ook deel van de oplossing zijn om de klimaatverandering tegen te gaan - of leefbaarder te maken. Wat dat concreet betekent? Bouwsite Livios vraagt het aan Marc Dillen, directeur-generaal van Embuild Vlaanderen. -
PREMIUM
Bultje op je buik? Misschien is het een navelbreuk: “Veel mensen voelen het niet eens”
Ongeveer vijf procent van de mensen krijgt ooit met een navelbreuk te maken, maar vaak hebben ze dat zelf niet eens door. Kun je het dan niet erger maken als je er geen last van hebt? Hoe krijg je een navelbreuk in de eerste plaats en geraak je er weer vanaf? Specialist Filip Muysoms beantwoordt zes vragen: “De navel blijft heel ons leven een zwakke plek in de buikwand.” -
PREMIUM
“In je maag kan iets groeien zonder dat je er last van hebt.” Arts over ‘verraderlijke tumor’ die elk jaar 2.500 Belgen treft
7 reacties
Resterende karakters 500
Log in en reageerpeter colson
Gudo Courtois
Gerard Braeckmans
Bieke Mertens
NOEL CLAES