Mannen snurken drie keer vaker dan vrouwen.
Volledig scherm
PREMIUM
Mannen snurken drie keer vaker dan vrouwen. © Getty image

Waarom snurken niet onschuldig is: “Verhoogd risico op diabetes en hartproblemen”

Goed GevoelOver snurken wordt vaak lacherig gedaan, maar het is niet ­altijd ­onschuldig. “Snurken kan op een ­onderliggend medisch probleem ­wijzen en dat kan je beter niet negeren”, zegt slaapexpert Johan Verbraecken (coördinator slaapcentrum UZA). Vier vragen en antwoorden over dat vervelende geronk.

Lynn Guillaume Bron: Content redactie

8 reacties

  • Andy Verachtert

    5 jaar geleden
    Meer kans op hartproblemen ? Andersom, zal je bedoelen. Wiens hart al begint te wiebelen gaat makkelijker snurken.

  • Roger Geens

    5 jaar geleden
    Sla goede raad nooit in de wind ,ik hoor mij zelf niet snurken omdat ik een eenzaat ben die altijd alleen slaapt , ik heb diabetes , hoge bloeddruk en tegen diabetes strijd ik iedere dag door mijn eten aan te passen aan mijn werk in de tuin en tegen hoge bloeddruk neem ik een licht pilletje en op de nuchtere maag knabbel ik op verse peterselie dat mijn bloedvaten doet opengaan/verwijden .

  • Wesley Kenis

    5 jaar geleden
    Liever 70 jaar leven als een drilboor dan 100 als kamerplant. Ik ben heel die "langer leven" zever kotsbeu. Vind anders ineens een snurkpil uit zodat jullie weeral geld kunnen verdiene...dan zal ons maggie weeral blij zijn.

  • guy vermeulen

    5 jaar geleden
    ik snurk al tachtig jaar en ben nog niet dood .

  • Francinne Declerque

    5 jaar geleden
    Akkoord maar om te beginnen moet je niet al te slimme huisarts je doorverwijzen naar specialist, neuroloog of longspecialist. Bij mij was dat de cardioloog die na een 24uurs bloeddrukmeting met eindelijk doorverwees naar een slaapkliniek. 3 maand wachten. Slaaponderzoek is geen lachertje als je al moeilijk slaapt. Terug 3 maand wachten: resultaat ademhaling stopt 38 keer per uur... slaapapneu... neem zelf initiatief en maak een afspraak bij deftige arts.

Lees Meer

  2. Smartwatchbandjes zitten boordevol potentieel schadelijke bacteriën: “9 op de 10 test positief”
    5

    Smartwatch­band­jes zitten boordevol potentieel schadelij­ke bacteriën: “9 op de 10 test positief”

    Draag jij regelmatig een smartwatch of fitnesstracker? Dan pas je maar beter op volgens de wetenschap. Uit een nieuw onderzoek, gepubliceerd in Advances in Infectious Diseases, blijkt dat op 9 van de 10 bandjes van slimme horloges ziekteverwekkende bacteriën aanwezig waren. Maar naar welke bacteriën hebben de wetenschappers van Florida Atlantic University gekeken? Welke bandjes kwamen het slechtst uit de studie? En hoe hou je het best jouw bandje bacterievrij?
  3. “‘Mama, ga jij dood?’, vroeg mijn 5-jarige dochter plots”: Laurence vocht 13 jaar lang tegen eetstoornis
    PREMIUM
    Mijn lijf mijn leven

    “‘Mama, ga jij dood?’, vroeg mijn 5-jarige dochter plots”: Laurence vocht 13 jaar lang tegen eetstoor­nis

    Laurence (33) voelde zich lange tijd niet goed in haar vel, en dat uitte zich door een eetstoornis die ze probeerde te verbergen. “Het leek alsof ik uit twee verschillende personen bestond”, vertelt ze. Want achter haar lachende masker ging dertien jaar lang een zware innerlijke strijd schuil. “Nadat mijn moeder me erop wees dat ik verdikt was, begon ik mijzelf uit te hongeren.”
  2. Hoeveel werknemers krijgen maaltijdcheques? En wie mag op een dertiende maand of smartphone van het werk rekenen?
    Jobat

    Hoeveel werknemers krijgen maaltijd­che­ques? En wie mag op een dertiende maand of smartphone van het werk rekenen?

    De werkende Belg kan op steeds meer extraatjes rekenen: de voorbije vijf jaar is het gemiddeld aantal extralegale voordelen met 10 procent toegenomen. Om welke voordelen gaat het precies (en welke zijn aan een terugval bezig)? Welke rol spelen je functie, statuut, opleiding en de sector waarin je werkt? En wat met de verschillen tussen man en vrouw? Jobat.be zocht het uit.
  3. Expert noemt 5 verrassende plaatsen in huis die asbest kunnen bevatten: “Het hier weghalen kost snel meer dan 40.000 euro”
    PREMIUM

    Expert noemt 5 verrassen­de plaatsen in huis die asbest kunnen bevatten: “Het hier weghalen kost snel meer dan 40.000 euro”

    Maar liefst 65 procent van de sinds vorig jaar verplichte asbestattesten vermeldt asbest in de woning. Afhankelijk van waar die zit, is dat niet enkel een aanslag op jouw gezondheid, maar ook op je portemonnee. “Als een erkende asbestverwijderaar moet worden ingeschakeld, zit je al snel met een rekening van duizenden euro’s”, waarschuwt experte Cindy Delens van ABL Asbestlabo. Haar jaren ervaring levert vijf tips en een heleboel foto’s op waarmee je zélf asbesthoudende materialen kan herkennen en de verwijderingskosten inschatten.
  2. Zo ontstaan en verzorg je littekens: “Dit heb je altijd geleerd, maar doe je beter niet”
    PREMIUM

    Zo ontstaan en verzorg je littekens: “Dit heb je altijd geleerd, maar doe je beter niet”

    Of ze nu het resultaat zijn van een ongeluk, een operatie of een wonde: bijna iedereen heeft littekens, maar niet ieder litteken is hetzelfde. Welke soorten bestaan er? Wat kan je doen om de vorming van een lelijker litteken te voorkomen? En welke behandelingen bestaan er? “Na anderhalf tot twee jaar drukt een litteken definitief zijn stempel op jouw huid”, onderlijnt dermatoloog Thomas Maselis. Hij zet de do’s en don’ts bij het verzorgen van littekens op een rij.
  3. “Mama heeft een wijntje verdiend”: klinkt onschuldig maar dat is het niet. Therapeute wijst op de gevaren
    PREMIUM

    “Mama heeft een wijntje verdiend”: klinkt onschuldig maar dat is het niet. Therapeute wijst op de gevaren

    Een fles wijn in je eentje opdrinken ‘s avonds, terwijl de kleine in zijn bedje ligt: steeds meer moeders lijken dit te verheerlijken op sociale media. Ze drinken wijn om het ouderschap zogezegd dragelijk te maken. De ‘mommy wine culture’ is ook verslavingstherapeute Anka Broothaers niet ontgaan. Ze wijst op verborgen triggers. “Moeders gaan vaak hard over hun grenzen. Dan is het vooral belangrijk om te kijken naar wat er binnen het gezin speelt.”

Net binnen