De Vaporfly van Nike
Volledig scherm
PREMIUM
De Vaporfly van Nike © BELGAIMAGE

Hip, die loopschoenen met ultradikke zool. Maar zijn ze goed voor onze voeten? We vroegen het aan een expert

Met de lancering van Vaporfly ontketende Nike bijna een revolutie in de hardloopwereld. De schoenen met ultradikke zolen lijken haast springveren en gaan vlotjes over de toonbank van sportwinkels. Maar zijn die zolen goed? Wij vroegen het aan podoloog Paul Borgions.

lvds Laatste update: 26-02-20, 10:26

5 reacties

  • Paul BORGions

    4 jaar geleden
    Klopt hoor Boys, als je dan toch voor een dikkere zool verkiest, dan is de Hoka een stabiele versie.

  • Dirk Vaeremans

    4 jaar geleden
    Hoka heeft wel stabiele dikke zolen. Ben wel tevreden dat er eindelijk weer iemand toegeeft dat overpronatie voor blessures zorgt. Meer en meer lees je dat overpronatie niet bestaat, en dat je de voeten moet vrij laten. Totaal niet akkoord dus.

  • Peeters Patrick

    4 jaar geleden
    Loop al jaren met Hoka,kan het iedereen aanbevelen

  • Tom Dossche

    4 jaar geleden
    Idd hoka is daar al lang mee op de markt. Dempen perfect, wel slijtachtige.

  • Ongeveer Precies

    4 jaar geleden
    Dit is niet nieuw, die hele dikke zolen zijn er al een hele poos. Met name Hoka heeft haar volledige lijn hardloopschoenen op extreem gedempte zolen gebaseerd.

Lees Meer

  2. Krachttraining alleen voor mannen? Niet volgens Laura, Sofie en Loewi: “Perfect voor wie beetje lui is”
    PREMIUM

    Krachttrai­ning alleen voor mannen? Niet volgens Laura, Sofie en Loewi: “Perfect voor wie beetje lui is”

    Gewichtheffen is hip bij vrouwelijke celebrity’s in Hollywood, maar ook bij ons is dat het geval. In de fitnesszaal bekeren steeds meer Vlaamse dames zich tot de sport die vroeger vooral mannen bekoorde. Loewi (28), Laura (28) en Sofie (43) vertellen hoe krachttraining hun lichaam én zelfbeeld transformeerde. “Veel vrouwen met licht overgewicht merken in de les opeens dat ze supersterk zijn.” Sportarts Luk Buyse geeft advies voor wie er ook aan wil beginnen.
  3. Iedereen een diagnose ADHD of autisme? 2 experts met tegengestelde visie: “We werken een handicap in de hand”
    PREMIUM

    Iedereen een diagnose ADHD of autisme? 2 experts met tegenge­stel­de visie: “We werken een handicap in de hand”

    Diagnoses van leer- en gedragsstoornissen stijgen: een kind zónder label is bijna uniek. “De cijfers liggen inderdaad hoog. Ik begrijp de ongerustheid”, zegt orthopedagoge Ilse Noens, die vindt dat de diagnoses toch van belang zijn. Maar Wim Van den Broeck, ontwikkelingspsycholoog, ziet het anders. “De stempel zit de ontwikkeling van kinderen in de weg.” Hoe zit het nu?
  2. “Je hartslag speelt een belangrijke rol bij vetverbranding”: zo krijg je je lichaam fit tegen de zomer
    PREMIUM

    “Je hartslag speelt een belangrij­ke rol bij vetverbran­ding”: zo krijg je je lichaam fit tegen de zomer

    Het jaar is al aardig opgeschoten en velen schieten in actie om hun lichaam fit te krijgen tegen de zomer. Maar hoe verbrand je nu het meeste lichaamsvet? Welke rol speelt je hartslag daarbij? En wat als je enkel gewicht wilt verliezen? Inspanningsfysioloog Kobe Vermeire (UZ Gent) tipt belangrijke aandachtspunten: “Want velen sporten op gevoel, maar boeken geen vooruitgang.”
  3. “In je maag kan iets groeien zonder dat je er last van hebt.” Arts over ‘verraderlijke tumor’ die elk jaar 2.500 Belgen treft
    PREMIUM

    “In je maag kan iets groeien zonder dat je er last van hebt.” Arts over ‘verrader­lij­ke tumor’ die elk jaar 2.500 Belgen treft

    Elk jaar krijgen zo'n 2.500 Belgen maag- of slokdarmkanker. “Als er uitzaaiingen zijn, kunnen we de patiënt nog extra tijd geven. Maar dat gaat dan niet om jaren. De overlevingskans is kleiner dan bij bijvoorbeeld borst- of darmkanker”, zegt professor Karen Geboes. Ze noemt de oorzaken en alarmsignalen waarvoor je op je hoede moet zijn, zoals chronische reflux.
  2. Geldt je doktersvoorschrift ook in Spanje? En mogen slaapmiddeltjes mee op het vliegtuig? Dit moet je weten over medicatie op reis
    PREMIUM

    Geldt je dokters­voor­schrift ook in Spanje? En mogen slaapmid­del­tjes mee op het vliegtuig? Dit moet je weten over medicatie op reis

    Van pijnstillers tot laxeermiddelen, zowat iedere Vlaming steekt wel een reisapotheek in zijn koffer. Maar zijn er ook geneesmiddelen die absoluut verboden zijn in andere landen? En vervoer je medicatie best in je gewone of handbagage? De Algemene Pharmaceutische Bond (APB) geeft advies zodat je in de paasvakantie helemaal voorbereid op reis kan vertrekken: “Voor sommige pijnstillers en ADHD-medicijnen heb je een medische verklaring nodig.”

Net binnen