Mark Cavendish vocht in periode vol onheil ook tegen depressie: “Ik had donkere gedachten”
WielrennenIn een interview met de Engelse krant The Times onthulde Mark Cavendish (34) dat hij twee jaar geleden vocht tegen een depressie. De ziekte van Epstein Barr sloeg op dat moment voor een tweede keer toe. “Ik had donkere gedachten. In augustus 2018 werd de diagnose van klinisch depressief vastgesteld.” Nu staat de Brit van Bahrain-McLaren “aan de andere kant”: “Vandaag ga ik op zoek naar de positieve zaken.”
Zijn palmares is eindeloos, maar met deze cijfers weet je eigenlijk al genoeg: 30 zeges in de Ronde van Frankrijk, 17 overwinningen in de Giro, Milaan-Sanremo in 2009 en het WK op de weg in 2011. Rond de wisseling van het decennium was Mark Cavendish zonder twijfel de beste sprinter van het peloton. Niet voor niets riep het Franse L’Equipe hem uit tot de snelste man uit de geschiedenis van de Tour.
Niet enkel mijn fysieke gezondheid kreeg de afgelopen jaren een klap. Ik vocht twee jaar geleden behoorlijk hard tegen een depressie. Ik had donkere gedachten
Nadien zakte ‘Cav’ beetje bij beetje weg. De concurrentie werd stevig, de valpartijen harder en harder. En dan was er nog die vervelende ziekte. In 2017 werd voor een eerste keer het virus van Epstein Barr ontdekt. De ziekte is ook bekend als klierkoorts of mononucleose. Het hield hem drie maanden aan de kant. Terwijl hij er alles aandeed om een geslaagde comeback te maken, werd in de zomer van 2018 voor een tweede maal de ziekte gediagnosticeerd. De druppel, vertelt Cavendish nu.
“Niet enkel mijn fysieke gezondheid kreeg de afgelopen jaren een klap”, vertelt de 34-jarige Brit aan The Times. “Ik vocht twee jaar geleden ook behoorlijk hard tegen een depressie. In augustus 2018 werd de diagnose van klinisch depressief vastgesteld. Ik had donkere gedachten. Ik nam geen medicijnen in, maar ik kreeg wel hulp. Nu sta ik aan de andere kant, zoveel als ik kan. Ik denk dus dat ik uit die periode ben geraakt - wat goed voelt. Vandaag ga ik op zoek naar de positieve zaken.”
Drie kindjes
2020, bij Bahrain-McLaren, had een nieuw hoofdstuk moeten worden. Hij zou op zoek gaan naar die eerste triomf sinds zijn zege in de Dubai Tour van februari 2018. Het coronavirus steekt daar een stokje voor. Maar hij omarmt de situatie met veel plezier en steekt nu heel wat tijd in zijn echtgenote Peta Todd en de kinderen Delilah, Frey en Casper. “Dit kunnen beleven, als mama en papa, maakt me echt gelukkig. En het houdt me supergemotiveerd en gezond”, vertelt Cavendish over de noodgedwongen quarantaine. Hij voelt zich dus goed voor als de koers terug aanvangt, al weet niemand wanneer dat net is. Geen nieuwe situatie voor Cavendish. “Die onzekerheid over wanneer je terug kan koersen, heb ik al twee jaar.”
Op Instagram toont hij hoe hij dagelijks aan yoga doet. “Er is niets dat mijn jeugd verder laat lijken, maar ik doe (of probeer) deze kleine routine elke ochtend te doen vooraleer ik aan mijn krachtsessies of conditietraining begin of ik ga paardrijden. Eerlijk: 20 minuten per dag en je voelt al een heel groot verschil.”
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
9
“Hele dag emotioneel op de fiets”: Pogacar draagt zege op aan schoonmoeder, die dag op dag twee jaar geleden overleed
-
Livios
Zo vind je een betrouwbare plaatser voor zonnepanelen: “Aannemers ouder dan tien jaar zijn zeldzaam”
Zonnepanelen maken je deels onafhankelijk van de volatiele energieprijzen, zijn goed voor het milieu én je verdient ze op termijn terug. Heb je er nog geen op je dak liggen, maar wil je wel graag op de groene kar springen? Of wil je je bestaande exemplaren vervangen? Bouwsite Livios vroeg aan zonnepanelenexpert David Houthoofd van Energy Protect waarop je moet letten bij het vergelijken van offertes. -
PREMIUM4
Na de gedwongen reset staat Arnaud De Lie voor zijn rentree: “Cru gezegd: of hij dit jaar een koers wint of niet, telt voor ons niet”
Een 90ste plaats in Gent-Wevelgem was de druppel te veel. En dus trok Lotto-Dstny de stekker uit het voorjaarsprogramma van Arnaud De Lie (22). De Lie moest eerst rusten (twee weken), dan trainen (in Nice) en dan pas weer koersen. Komende zondag, na vijf weken zonder koers, maakt hij zijn rentree in de Famenne Ardenne Classic. Wat mogen we verwachten van De Lie? En wat verwachten ze bij zijn team zelf? “We zeggen: probeer maar, we zien wel hoe het gaat.” -
-
Independer
Autoschade door een onbekende? Dit dien je te ondernemen
-
10
Evenepoel, die aan weg terug werkt, in 2025 in Ronde en Milaan-Sanremo? “Er zit beetje flandrien in Remco”
Staat Remco Evenepoel (24) volgend seizoen aan de start van Milaan-Sanremo en de Ronde van Vlaanderen? Patrick Lefevere wil op het einde van het seizoen die mogelijkheid met zijn kopman bespreken. “Want ik denk dat er een beetje flandrien in Remco zit”, vertelt hij bij ‘L’Avenir’. Evenepoel ging vandaag overigens fitnessen - een nieuwe stap in de revalidatie. -
10
Thibau Nys verliest leiderstrui aan Ayuso na kletsnatte tijdrit, Van Wilder rukt op naar knappe tweede plaats
Thibau Nys (21) heeft maar één dag kunnen genieten van de gele leiderstrui in Romandië. Juan Ayuso neemt die over, na een uitgeregende tijdrit die gewonnen werd door Brandon McNulty. De Amerikaan kon wél nog in droge omstandigheden rijden en profiteerde daar optimaal van. Onze landgenoot Ilan Van Wilder eindigde negende en schuift daardoor op naar de tweede plaats in het klassement. -
HLN Shop
Ga voor schoonheid én degelijkheid: in vijf stappen naar jouw ideale e-bike
-
Gouden Giro1
Van Merlier over Uijtdebroeks en Stuyven tot Vansevenant: welke Belgen kunnen hoge toppen scheren in de Ronde van Italië?
-
2
▶ “Geen overschot in extreme koude of bij valpartijen”: veel magere renners in koers, is dat nog wel gezond?
In onze wielerpodcast ‘Wuyts & Vlaeminck’ wordt het voorjaar besproken. HLN-analist Michel Wuyts en host Stijn Vlaeminck blikken samen met Sep Vanmarcke terug op de voorbije maanden. Daarnaast wordt er ook stilgestaan bij de gezondheid van de renners. Gaan ze soms niet té ver? -
4
Dichte ereplaatsen voor Van Gils en Vansevenant, die botsing in sprint maar nét kunnen vermijden
Met Maxim Van Gils (vierde) en Mauri Vansevenant (zesde) vinden we twee Belgen terug in de top 10 van Luik-Bastenaken-Luik. Na de sprint om de derde plaats gingen onze landgenoten nog bijna tegen de grond. Vansevenant kon een botsing met een toeschouwer nét vermijden. -
28
Zo beleefde Sven Nys de stuntzege van zoon Thibau vanop z'n hotelkamer in Mallorca: “Ik bibberde over mijn hele lijf”
2 reacties
Resterende karakters 500
Log in en reageerJean-Paul Vanden Abeele
Roger Deprez