De mentale tol van corona: 1 op de 2 werkende Belgen kampt met angst en depressieve gevoelens
De coronacrisis heeft niet alleen een impact op de fysieke gezondheid, het laat zich ook voelen ‘in ons koppeke’. Dat blijkt uit een grote studie van de KU Leuven en Idewe. Bijna de helft van de werkende Belgen kampt met angst en depressieve gevoelens. Vooral alleenstaanden en samenwonenden met kinderen hebben het lastig.
Hoe voelen we ons na vier weken lockdown? De KU Leuven ging samen met Idewe - de grootste externe dienst voor preventie en bescherming op het werk - op zoek naar een antwoord op die vraag. Ze voerden een vragenlijst uit bij 6.515 landgenoten. Daaruit blijkt dat bijna de helft (48 procent) meer depressieve gevoelens en angstige gedachten heeft. Ze ervaren onder meer een slaaptekort, voelen zich ongelukkig en neerslachtig, en hebben de indruk voortdurend onder druk te staan.
Het is geen verrassing dat dit probleem vooral voorvalt in de zorg- en voedingssector. Maar liefst 56 procent van de werkenden in deze twee sectoren kampt met depressieve gevoelens en angsten. “Het personeel in de zorg- en voedingssector trok al meermaals aan de alarmbel, niet alleen omwille van de hoge werkdruk en de moeilijke werkomstandigheden, maar ook omwille van de angst om zelf ziek te worden en om anderen te besmetten”, reageert professor arbeidsgeneeskunde Lode Godderis (KU Leuven).
Vooral gezinnen hebben het moeilijk
“Uit dit onderzoek blijkt dat ook werkenden uit andere sectoren het niet makkelijk hebben”, zo gaat Godderis verder. “Ook zij zijn bang voor het virus en de vele onzekerheden die deze nieuwe situatie met zich meebrengt. Daarnaast wordt er massaal getelewerkt en moeten gezinnen dat ook nog weten te combineren met de opvang en begeleiding bij het schoolwerk op afstand van hun kinderen.”
Daar slaat hij de spijker op de kop: ook de gezinssituatie speelt momenteel een grote rol. Angst en depressieve gevoelens komen het vaakst voor bij alleenstaanden met kinderen (54 procent), op de voet gevolgd door samenwonenden met kinderen (49 procent) en alleenstaanden zonder kinderen (48 procent). Het best scoren dan weer de samenwonenden zonder kinderen (42 procent).
Vooral singles hebben het moeilijk met stress en eenzaamheid
Verder peilde de enqûete ook naar de impact van het isolement in de quarantaine. Niet zo’n grote verrassing: vooral singles zonder kinderen (45 procent) hebben het moeilijk met de stress en eenzaamheid als gevolg van de lockdown. Samenwonenden zonder kinderen scoren op dat vlak het best (35 procent).
Ons dagelijks functioneren lijdt eronder
Die gevoelens moeten we niet onderschatten, zo merken de KU Leuven en Idewe nog op. Voor 38 heeft de coronacrisis een negatieve weerslag op hun dagelijkse functioneren. Zij ervaren minstens 3 van de volgende 6 klachten:
1. Ik heb me (veel) minder dan gewoonlijk kunnen concentreren op mijn bezigheden.
2. Ik heb (veel) minder dan gewoonlijk plezier kunnen beleven aan mijn dagelijkse bezigheden.
3. Ik heb me alles bij elkaar (veel) minder dan gewoonlijk gelukkig gevoeld.
4. Ik heb (veel) minder dan gewoonlijk het gevoel gehad zinvol bezig te zijn.
5. Ik voelde me (veel) minder dan gewoonlijk in staat beslissingen te nemen.
6. Ik ben (veel) minder dan gewoonlijk in staat geweest mijn problemen onder ogen te zien.
Lees ook:
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Jobat
Werken op een feestdag: hoeveel extra loon mag je verwachten?
-
Angelique Van Ombergen, een zeldzame vrouwelijke ruimteonderzoekster: “Het vraagt veel mentale ruimte”
De Vlaamse ruimtevaartonderzoekster Angelique Van Ombergen is een jonge vrouw in de mannelijke wereld van de wetenschap. In het nieuwe Canvas-programma ‘Zij Hen Wij’ legt ze de struggles bloot die dat elke dag geeft. Zeker nu ze ook mama van twee kinderen is, vertelt ze ons. “In internationale settings kan ik niet mezelf zijn.” -
HLN Shop
Pollen in de lucht: deze toestellen voorkomen gesnotter
Ben je een hooikoortslijder? Dan kan je heel wat doen om klachten te voorkomen en verminderen: van vaker stofzuigen en een zonnebril dragen tot pillen slikken. Onder de efficiëntste wapens in de strijd bevinden zich ook luchtreinigers. HLN Shop focust op twee toestellen. -
-
PREMIUM
Hun baby’s lijken echt, maar de zoontjes van Messalina (28) en Chelsea (23) zijn poppen: “Elke dag groeit onze band”
-
Het sterke geslacht? Vrouwen leven langer, maar die extra jaren brengen ze door in slechte gezondheid
Jarenlang nam de medische wereld klachten van vrouwen niet serieus. En dat voelen ze ook in ons land nog steeds, toont een nieuw rapport van Sciensano. Er is te weinig aandacht voor typische vrouwenkwalen en ook op oudere leeftijd sukkelen ze meer met hun gezondheid. “Het sterftecijfer door zelfdoding bij vrouwen behoort tot de hoogste in Europa.” -
vtwonen
Stralend schone ramen: met deze tips verban je vegen voorgoed naar het verleden
Een veeg op je pas gewassen raam wekt bij velen instant ergernis op. Maar met deze adviezen van vtwonen.be voorkom je dat al je schoonmaakwerk voor niets is geweest. Zo kun je weer met een voldaan gevoel naar buiten kijken door die streeploze, blinkend propere ramen. -
PREMIUM
Anale bleaching is ‘big’ in Amerika en komt stilaan op bij ons. “Vrouwen kiezen meestal voor de ‘full option’”
-
PREMIUM
Nu de makers van Ozempic werken aan een nieuwe afslankpil: dit is de ‘natuurlijke variant’. Werkt het even goed?
-
PREMIUM
De ‘onzichtbare’ ziekte treft véél vrouwen, ook op jonge leeftijd. Sarah (22) en Emma (17): “Ik dacht dat ik zot werd”
“De gynaecoloog zei dat ik ‘te jong was’ voor endometriose. Ik barstte in tranen uit.” Sarah (22) en Emma (17) groeien op met het gevoel dat iemand met een mes in hun buik steekt. Menstruatiepijn zo erg dat ze niet rechtop kunnen staan. Ze zien specialisten tíéntallen keren, voor ze hun diagnose krijgen. Hoe kan dat? “Het is gek om op je zeventiende al over je kinderwens te moeten nadenken.” -
PREMIUM
“Dit voedingsmiddel is een superbooster”: 2 coaches geven tips over sporten tijdens de ramadan
De ramadan is begonnen. En dat betekent voor fervente sporters die vasten dat ze van zonsopgang tot zonsondergang niet mogen drinken en eten. Welke impact heeft die routine op je sportsessie? En wanneer sport je het best tijdens de ramadan? Twee coaches geven advies zodat je je work-outs tijdens het vasten volhoudt. “Heb je snel energie nodig? Dan is er één voedingsmiddel met een superpower”, weet Sihem El Mandoudi. -
PREMIUM
10 jaar voelde Gudrun zichzelf lelijk, tot ze besefte wat ze fout deed: “De eerste stap zit ’m in kleine dingen die je doet”
3 reacties
Resterende karakters 500
Log in en reageervan dorpe sabien
Wendy Vandereyken
Johan hendrickx