SOS examenstress: experts geven tips & tricks voor studenten en hun ouders
Uitgesteld door corona of niet: vroeg of laat komen de examens er toch aan. “En nu teleonderwijs de gewone lessen vervangt, worden planning en structuur des te belangrijker”, zegt pedagoog Pedro De Bruyckere.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM
De volgorde waarin je geboren bent, bepaalt je persoonlijkheid. “Het oudste kind is magisch”
-
PREMIUM
Om 21 uur gaan slapen is nu ‘cool’, volgens jongeren. Nathan (22) en Nele (19) doen het: “Even was het zelfs een obsessie”
“Op café ga ik altijd als eerste naar huis. Ik wil op tijd mijn bedje in.” Hun vrienden noemen hen ‘saai’ en toch gaan Nathan (22) en Nele (19) bijna elke dag om 21 uur slapen. Het is een múst, vertellen ze. Veel jongeren zeggen hetzelfde op sociale media. Is onze jeugd zo uitgeput of is er iets anders aan de hand? “Neem de trend alsjeblieft niet klakkeloos over”, reageert slaapexperte Annelies Smolders. -
PREMIUM
Deze maand zijn er veel scheidingen. Experts geven 8 adviezen. “Het is de back to reality maand”
September is scheidingsmaand. Hoe komt het dat we nu meer dan anders de knoop doorhakken? En hoe kom je die loodzware periode door? Relatietherapeuten Sarah Hertens en Kaat Bollen delen hun beste adviezen, zodat jij jezelf terugvindt na een scheiding. “Onderzoek toont aan dat vijftig procent van de mensen die scheiden, na een jaar spijt krijgt.” -
-
PREMIUM
Iedereen een diagnose ADHD of autisme? 2 experts met tegengestelde visie: “We werken een handicap in de hand”
-
PREMIUM
Hoe overleef je kinderen als koppel? Dit zijn de tropenjaren. “We voelen nog weinig intense liefde”
“Is het normaal dat we ons als broer en zus voelen?” Katrien Koolen, psycholoog en relatietherapeut, schreef een boek over de eerste loodzware jaren met kinderen. Wordt het ooit beter? Wat moet je doen om je relatie uit het slop te trekken en komt de seks terug? “De persoon die we het liefste zien, daar maken we een kind mee. Eigenlijk is dat niet logisch.” -
Dure juwelen voor kinderen zitten in de lift. “Ik gaf ooit een gouden armband van 500 euro”
Een armbandje van 500 euro of een ketting met edelsteen van 1.300 euro voor je kroost? Gouden kinderjuwelen zijn hip, maar hebben al snel een hoger prijskaartje dan hun tegenhangers uit zilver, koper of plastic. Volgens experts is goud geen overbodige luxe voor je kind of tiener, wél een investering. “Trendy mama’s geven al graag veel uit aan kinderkledij, dus waarom geen duur juweel?” -
Livios
‘Gebruik in dat geval nooit azijn’ en ‘pas op met hogedruk’: zo ga je wél voor een brandschoon terras
-
Livios
Last van de tuinomheining van je buren? Dit zijn de regels omtrent vergunning, plaatsing en onderhoud
-
PREMIUM
Schermtijd tijdens de vakantie? Mama Deirdre (39) en mama Celine (34) doen het zo. “Een digitale nanny”
Bij mama Deirdre (39) zit de kroost amper achter een schermpje. “Ze krijgen genoeg alternatieven.” De kinderen van mama Celine (34) mogen wel veel tokkelen en TikTokken: zo heeft zij tijd voor het huishouden. Hoe ga je als ouder gezond om met de schermtijd van je kind tijdens de vakantie? Verbieden hoeft niet, zegt onze media-expert. Zeven concrete tips. “Op deze app hoeft geen limiet.” -
PREMIUM
“Ouders kunnen narcistische trekjes onbewust stimuleren”: psychologen leggen uit hoe je vermijdt dat je kind een narcist wordt
Ouders willen vooral maar één ding: dat hun kind een blij en evenwichtig mens wordt. Maar hoe voorkom je dat je spruit in een kleine narcist verandert? Psychologen Martin Appelo en Eddie Brummelman geven advies: “Als ouder wil je je kind een stevig zelfbeeld meegeven. Maar onbedoeld kun je een heel andere boodschap overbrengen.” -
HLN Shop
Pollen in de lucht: deze toestellen voorkomen gesnotter