Thomas Van der Plaetsen gaat uitdaging aan met tienkamp in ‘eigen’ Deinze: “Wil eerste Belg zijn die over 8.000 punten gaat in eigen land”
AtletiekIn moeilijke coronatijden kan Thomas Van der Plaetsen rekenen op sponsor Versele-Laga, die zijn partnership verlengt tot 2022. Bij die bekendmaking blikte Van der Plaetsen terug op zijn trainingsvorm in de lockdown en de uitdagingen richting Tokio 2021 - waaronder een tienkamp in ‘zijn’ Deinze in september: “Ik heb nood aan nog eens een uitschieter.”
Sinds begin juli is Thomas Van der Plaetsen weer in het land, na vier maanden verblijf in het Zuid-Afrikaanse Stellenbosch waar zijn oorspronkelijke opbouw richting Spelen gepland stond. Maar de coronacrisis gooide dus roet in het eten - Tokio 2020 is met een jaar uitgesteld - en ook zijn voorziene terugkeer in mei naar België ging door de lockdown niet door. Pas begin juli zat hij op een repatriëringsvlucht.
Er moet nog eens een uitschieter komen, dat zit er echt in als ik in de springnummers terug op mijn beste niveau kom. Ik voel me goed en kan nog vooruitgang maken. Ik ben op zoek naar een score van 8.500 punten
Maar de trainingsperiode in Zuid-Afrika heeft hij daarom niet minder nuttig besteed: “Eerst gaf het wegvallen van de Spelen en het EK een bizar gevoel, zo zonder directe doelen. Het heeft even geduurd om dat bij te sturen en op zoek te gaan naar nieuwe uitdagingen om de tijd te besteden. Eens we een plan hadden opgemaakt was het back to business. Het voelde aan als een off-season, maar dan met trainingen erbij. Dat ging met iets minder druk of snee gepaard, meer op gevoel en met plezier.”
Het accent in de vorige maanden lag op techniek. “Ik heb hard gewerkt op de werpnummers. In een normale voorbereiding ben ik veel bezig met lopen en power. Nu haalden we die intensiteit wat weg en had ik de kans op frissere sessies voor techniekwerk. Op kogelstoten en discus voel ik me op mijn beste niveau ooit - in piekvorm verwacht ik daar verbetering in. De andere nummers en de fysiek heb ik goed onderhouden.”
8.000 punten
Maar door corona zijn alle grote competities weggevallen en is het dus moeilijk om de echte vorm op wedstrijdniveau te testen. En zo creëert Van der Plaetsen zijn ‘eigen’ uitdaging dit jaar. In het weekend van 26 en 27 september organiseert hij een open tienkamp op zijn welbekende piste in Deinze: “Dat zal zowat mijn grootste doel zijn. Ik train op die piste al twintig jaar, en wil proberen als eerste boven de 8.000 punten te scoren in een tienkamp op Belgische bodem. Dat zou tonen dat de vorm er is, en dan is het misschien interessant om de voorbije andere trainingsmethodes mee te nemen naar de volgende jaren.”
Half augustus plant Van der Plaetsen ook deel te nemen aan horden en discus op het BK Atletiek. “En misschien doe ik nog wat kleinere wedstrijden. De Memorial staat voorlopig niet op mijn programma en ik denk niet dat ik dat erbij ga nemen.”
Volgend jaar ligt de focus uiteraard volledig op de Olympische Spelen in Tokio. Met zijn huidige puntenscore voor de olympische kwalificatie staat hij elfde, de top-24 plaatst zich. “Normaal gezien zou ik dus gekwalificeerd moeten zijn”, zegt Van der Plaetsen. In Tokio mikt hij op een finale, maar ook in de aanloop wil bij uitblinken. Zijn vorig seizoen was niet slecht, maar hij had er meer van verwacht. “Het was wat een lullig jaar. Het viel wat tegen op het Zuid-Afrikaans kampioenschap waar ik echt in vorm was, in Talence kwam ik vermoeid aan de start en op het WK had ik last van een blessure. Door omstandigheden zat er geen uitschieter in.”
Sinds het WK heeft hij geen last meer gehad van blessures. “Het uitstel van de Spelen is jammer. Er moet nog eens een uitschieter komen, dat zit er echt in als ik in de springnummers terug op mijn beste niveau kom. Ik voel me goed en kan nog vooruitgang maken. Ik ben op zoek naar een score van 8.500 punten.”
Bij het verlengen van zijn sponsorship met Versele-Laga deed Van der Plaetsen ook een oproep voor de derde editie van de Versele-Laga Run, die door de coronacrisis voor de gelegenheid omgevormd is tot een trainingsrun. Vanaf vandaag kan iedere loper die dat wil een vernieuwd parcours van 9 kilometer langs de Leie en stukjes van de Vaart lopen of wandelen. De route (www.verselelagarun.be) is met pijltjes aangeduid.
De deelnemers kunnen ook het goede doel helpen. Langs de route staat een kartonnen portretbord van Thomas Van der Plaetsen. Voor iedereen die met hem een selfie maakt en die foto deelt op instagram, stort Versele-Laga 5 euro per foto aan de ‘Back on Track Foundation’. Dat fonds is door Thomas Van der Plaetsen opgericht om (ex-)kankerpatiënten te ondersteunen en te helpen.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Wie blonk uit op het BK zwemmen en zit blikvanger Lucas Henveaux op schema richting Parijs? “Ik mik op olympische finale”
-
3
“Als ik het WK weer zou winnen, pak ik het helemaal anders aan”: Luca Brecel ondanks ‘Messi-toestanden’ klaar voor Sheffield
Luca Brecel (WS 4) zakt eind deze week naar het Engelse Sheffield af om er in de mythische Crucible zijn wereldtitel snooker te verdedigen. In Dilsen-Stokkem kijkt hij vooruit en blikte hij terug op het voorbije jaar. “Het was allemaal een beetje te veel op het vlak van alle aandacht. Ik heb dat niet goed aangepakt en me te veel laten beïnvloeden door emoties.” -
8
“Ze zeiden me dat Luca Brecel als naam niet groot genoeg is”: Mark Allen spreekt over favoritisme binnen snooker
Zijn tegenstander in zijn eerste (en meteen laatste) ronde David Gilbert kaartte het al opvallend aan en nu is het ook voor Mark Allen een item. Het gebrek aan Britse erkenning voor de wereldtitel van Luca Brecel. De Noord-Ier (38) uitte die kritiek na een gesprek met een niet nader genoemde official van de organiserende World Snooker Tour (WST). “Er heerst daar een bepaald soort favoritisme naar sommige spelers toe.” -
-
Nu NBA-uitschakeling dreigt voor LA Lakers: is ook het einde van LeBron James in zicht?
-
2
Schaatsteam Jumbo gaat niet verder met Jutta Leerdam: “Niemand bij ons is groter dan het team”
Jutta Leerdam vertrekt bij Schaatsteam Jumbo. De 25-jarige topschaatsster, tevens de vriendin van YouTube-ster en bokser Jake Paul, kon met de ploeg geen akkoord bereiken over een nieuw contract. -
VOLLEYPROMS
Seppe Rotty (Roeselare) voor de tweede keer Volleyballer van het Jaar
Gisteravond – drie dagen voor de start van de titelfinales tussen Maaseik en Roeselare – werden de Volleyproms uitgereikt, prijzen voor de uitblinkers van het competitiejaar. De nieuwe stemgerechtigden – spelers en coaches – opteerden voor uitgesproken ‘jonge’ spelers. Seppe Rotty (Roeselare) won na 2022 voor de tweede keer bij de mannen, voor Manon Stragier (Asterix Avo) werd het een eerste bekroning. Rotty haalde het in de top drie van zijn ploegmaat Simon Plaskie en als derde Martin Perin (Maaseik), wat eerder een emotionele keuze was na zijn hartfalen en het onmiddellijk stopzetten van zijn spelerscarrière. Eén grote verrassing: niet Steven Vanmedegael (bekerwinnaar met Roeselare en opnieuw titelfinalist) werd uitgeroepen tot coach van het jaar, wel Christophe Achten die met Aalst de competitie op de derde plaats afsloot. Spelers van Roeselare en Maaseik – in volle voorbereiding op de titelfinales – bleven afwezig op de gala-avond. -
Spaargids.be
Hoeveel geld mag er op jouw spaarrekening staan vooraleer de fiscus passeert?
-
Jobat
Hoeveel werknemers krijgen maaltijdcheques? En wie mag op een dertiende maand of smartphone van het werk rekenen?
-
Livios
Is een architect verplicht als je je woning wil renoveren?
Bij nieuwbouw is het vanzelfsprekend dat je een architect inschakelt, maar hoe zit dat bij een renovatieproject? Moet je daar ook verplicht ééntje onder de arm nemen? Of zijn er uitzonderingen? Bouwsite Livios geeft uitleg. -
1
Jan Quaeyhaegens in Glasgow met rug tegen de muur: “Eén geweldige kamp, en ik doe weer helemaal mee”
Tijd voor revanche. Na zijn nederlaag in de openingsronde tegen Paul Hughes eind oktober, was de UFC-droom van Jan Quaeyhaegens (31) even heel ver weg. Maar een half jaar en zowel een fysieke als mentale klap later, moet zijn Cage Warriors-kamp in Glasgow tegen de Griek Konstantinos Ntelis de comeback van ‘Q Bomb’ inluiden. -
1
17-jarige Christian Miller jongste ooit die magische grens van tien seconden breekt op 100 meter
0 reacties
Resterende karakters 500
Log in en reageer