©Carline Vandercruyssen
Volledig scherm
PREMIUM
© ©Carline Vandercruyssen

Welke granola uit de supermarkt is het gezondst? Diëtiste Sanne Mouha test twaalf merken

Granola is volgens velen een gezond ontbijt. Iedereen lijkt er nog altijd van in de ban te zijn: sociale media staan vol met foto’s van ‘granola bowls’. Maar is granola wel gezond? En welke voedingswaarde heeft een portie granola? Diëtiste Sanne Mouha test 12 granola-mixen uit de supermarkt. “Een portie met yoghurt en wat vers fruit is een gezonde keuze, een grote granola smoothie bowl van gemixt fruit, chocolade en karamel is dat niet.”