Stilte als medicijn: “Als je in de stilte belandt, ga je terug meer voelen” (+ de stilste plekken in België)

Soms weegt stilte als lood. Maar er is ook zalige stilte. De stilte die je zelf opzoekt, die je oplaadt en inspireert, je doet vertragen om dan terug vooruit te spurten. Het soort stilte waar we allemaal nood aan hebben. Psychologe Krista Vande Wouwer geeft tekst en uitleg. “Veel mensen zetten altijd de tv of de radio op omdat ze bewust of onbewust bang zijn voor wat er bij stilte kan loskomen.”