Tot wel 45 kilo kwijt: sterren spenderen vrije ‘corona-uren’ massaal aan vermageren
CelebritiesZo mager als het jaar is aan filmrollen en concerten, zo mager zijn heel wat Hollywoodsterren nu ook zelf. Actrice Rebel Wilson liet dit weekend weten dat ze in enkele maanden tijd haar streefgewicht haalde (-25 kilo), en ze is niet alleen. Ook andere beroemdheden gebruiken de coronacrisis om een gezondere levensstijl aan te nemen. Een overzicht van de opvallendste gewichtsverliezen.
Realityster Kelly Osbourne (36): maagverkleining zoals mama
-38,5 kilogram
Hoe? De dochter van rockfenomeen Ozzy Osbourne onthulde twee maanden geleden dat ze haar opvallende transformatie dankt aan een operatie. Kelly onderging een maagverkleining, nadat ze eerst een jaar in therapie ging om haar emotionele eetbuien de baas te kunnen. “Ik moest eerst mijn hoofd genezen voor ik dat bij mijn lichaam kon doen”, verklaart ze. De operatie zelf dateert van twee jaar geleden, maar pas op haar 36ste verjaardag dit jaar behaalde ze haar streefgewicht. “Die operatie is het beste dat ik ooit gedaan heb ik mijn leven. Ik eet intussen vegan, sport, drink geen alcohol meer en skip drugs.” Moeder Sharon onderging in 1999 al een gastric bypass.
Zangeres Adele (32): crashdieet van maximum 1.000 calorieën per dag
-44,5 kilogram
Hoe? Adele zweert bij het sirtfooddieet, een crashdieet dat een gewichtsverlies tot 3 kilo per week belooft, én haar personal trainer. Tijdens de eerste fase van haar dieet mocht ze maximaal 1.000 calorieën (weet dat het gemiddelde 2.000 is voor een vrouw) naar binnen spelen, goed voor drie groene sapjes en één hoofdmaaltijd. Intussen ligt de focus op maaltijden die uit sirtfoods bestaan, zoals boerenkool, walnoten, rode uien, aardbeien en - jawel - rode wijn. Eind oktober trad de Britse, na drie jaar, nog eens op in het Amerikaanse tv-programma ‘Saturday Night Live’, de show die twaalf jaar geleden haar grote doorbraak betekende. “Ik weet dat ik er héél anders uitzie dan de laatste keer dat jullie me zagen”, vertelde ze. “Maar vanwege al die covidmaatregelen en het verbod op reizen, mocht ik niet veel bagage meepakken. Ik kon slechts de helft van mezelf meenemen, en dit is de helft die ik gekozen heb.”
Actrice Rebel Wilson (40): van ‘Fat Amy’ tot ‘Fit Amy’ door groenten en vis ipv junkfood
-25 kilogram
Hoe? In maart woog the ‘Pitch Perfect’-actrice nog 100 kilo, maar haar 40ste verjaardag zorgde voor een ommezwaai van haar eetgewoonten. “Filmbazen hebben me jaren gecast voor dikke rollen, maar dit jaar wil ik me focussen op mijn gezondheid”, sprak ze. Tegen het einde van het jaar wilde ze nog amper 75 kilo wegen. En dat doel heeft Rebel nu al behaald, met een maand voorsprong én nog 400 gram extra gewichtsverlies. Simpel: door zes tot zeven dagen per week te trainen met een personal trainer, 10.000 stappen per dag te zetten, suiker en junkfood te vervangen door groenten en vis. Alleen al door die combinatie verloor ze in enkele dagen tijd 3,6 kilo. Wilson zou de Mayr Method volgen, een bewustwordingsproces waarbij je langer op voedsel gaat kauwen, niet meer gaat snacken en minder zuivelproducten en gluten eet. “Noem me nu maar ‘Fit Amy’”, zegt Rebel over haar eindresultaat. In de ‘Pitch Perfect’-films heet haar personage ‘Fat Amy’ en spot ze geregeld met haar overtollige kilo’s. “Al draait het natuurlijk niet om een cijfer, wel om een gezonde levensstijl.”
Tv-persoonlijkheid Simon Cowell (61): 500 push-ups per dag en geen rood vlees of zuivel
-27 kilogram
Hoe? Het strenge jurylid in talentenjachten als ‘America’s en Britain’s Got Talent’ besliste dit jaar om niet meer “als een vampier te leven”. Hij bleef voordien wakker tot 8 uur ‘s ochtends en at ongezond. Een levensstijl die een negatief effect had op zijn bloeddruk, met een val van de trap als gevolg. “Sindsdien ben ik rood vlees, zuivelproducten, suiker, brood en gluten uit mijn eetpatroon gaan schrappen”, zegt hij. Intussen eet hij volledig veganistisch. “Gemakkelijker dan je zou denken. Normaal at ik al yoghurt ‘s ochtends, nu heb ik die vervangen door plantaardige yoghurt, net zoals ik amandelmelk in mijn koffie doe.” Zijn dagelijkse sportroutine bestaat uit 500 keer pompen en gewichtheffen. Zelfs tussen de opnames van ‘Britain’s Got Talent’ door. Elke pauze gebruikt hij voortaan om te sporten.
Rapper Busta Rhymes (48): Weight Watchers, persoonlijke kok en trainer
-39 kilogram
Hoe? Een jaar geleden woog de Amerikaanse rapper nog 154 kilo, “alsof ik negen maanden zwanger was.” Vandaag is hij meer dan 39 kilo lichter én een sixpack rijker. Door drie tot vier keer per week in de fitness door te brengen met een personal coach en overal de trappen te nemen i.p.v. de lift. Voor zijn eetpatroon volgde hij een afslankingsprogramma van Weight Watchers en nam hij een persoonlijke kok in dienst, die licht verteerbare maaltijden met kip, zalm en bizon klaarmaakt. Zijn alcoholverbruik beperkte hij drastisch. “Die switch maakte ik niet enkel voor mezelf, ook voor mijn kinderen. Het is oneerlijk en egoïstisch tegenover hen om niks te doen en zo zelfs te kunnen sterven door overgewicht.”
LEES OOK:
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Celebrities
Nieuwe beelden opgedoken van zware brand bij Cara Delevingne: miljoenenvilla is volledig verwoest
-
CELEBRITIES
Metallica verliest rechtszaak over gemiste inkomsten, rechter citeert Taylor Swift
Metallica heeft een rechtszaak over gederfde inkomsten tijdens de coronapandemie verloren. De band eiste van haar verzekeringsmaatschappij een bedrag van 2,8 miljoen euro om rekeningen te kunnen betalen nadat hun concerten in Zuid-Amerika niet door konden gaan. Een rechter in Californië weigerde de eis van de rockers en citeerde Taylor Swift (34) bij het uitspreken van haar vonnis. -
Celebrities
Hersenen van Christina Applegate beschadigd na MS-diagnose: “Mijn rechteroog doet gigantisch veel pijn”
Christina Applegate (52) heeft in ‘Armchair Expert’, de podcast van ‘Scrubs’-acteur Dax Shepard, opnieuw openhartig verteld over haar gezondheid. De Amerikaanse actrice had het onder meer over haar borstkankerdiagnose uit 2008 en haar huidige strijd tegen MS. “Ergste wat mij al overkomen is.” -
-
CELEBRITIES
KIJK. Van Rolls-Royce naar kleine fiets: David Beckham bouwt speciaal vervoermiddel voor Victoria Beckham
-
Livios
Gebruik azijn nooit op beton of natuurstenen die kalk bevatten: zo ga je wél voor een brandschoon en schadevrij terras
Kan je terras nog een opknapbeurt gebruiken vooraleer je er lekker kan vertoeven? Dan is het reinigen geen overbodige luxe. Met deze onderhoudstips van bouwsite Livios ben jij helemaal klaar voor de heerlijke lentezon. -
Celebrities
Celeb 24/7. Jennifer Lopez toont haar workouts en Kristen Stewart geeft zich bloot bij Drew Barrymore
Niets leukers dan meekijken met het leven van onze beroemde medemensen. Benieuwd wat ze zoal uitspoken? Je ontdekt het hier in onze nieuwsstream. -
Celebrities
CELEB 24/7. Jennifer Aniston feliciteert jarige Reese Witherspoon en Gwyneth Paltrow vertedert met baby met syndroom van Down
-
Independer
Dit zijn de 5 populairste autokleuren en zo beïnvloedt de kleur van je wagen de prijs
-
Mijnenergie
Meeste energieoverstappen in anderhalf jaar door lage prijzen: waarom een switch ook voor jou nu de moeite kan zijn
De sterke daling van de energieprijzen brengt een haast ongezien aantal leverancierswissels teweeg, zo blijkt uit data van Mijnenergie.be. Meer dan 15.000 gezinnen stapten deze maand via de vergelijkingssite al over naar een goedkoper energiecontract. Aangezien de prijzen op de energiebeurzen de voorbije weken stegen, komt er na Pasen mogelijk een einde aan de dalende prijscurve. -
Celebrities
Voor Rebel Wilson kan 2020 niet meer stuk: “Ik heb m’n streefgewicht bereikt”
Een maand sneller dan gepland heeft Rebel Wilson (40) haar streefgewicht van 75 kilogram bereikt. Dat deelt de actrice trots in haar Instagram Stories. -
PREMIUMCelebrities
Robbie Williams (50) laat in zijn hoofd kijken in eerste kunstexpositie: “Vanaf ik lid werd van Take That ging mijn mentale gezondheid achteruit”
0 reacties
Resterende karakters 500
Log in en reageer