Getty Images, VTM
Volledig scherm
PREMIUM
© Getty Images, VTM

“Tot 90% houdt goede voornemens niet vol”: hoe komt dat? En hoe maak je ze deze keer wel waar? Onze wetenschapsexpert legt uit

Klopt dat?Nu het einde van dit bizarre jaar met rasse schreden nadert, beginnen velen onder ons hun goede voornemens voor het nieuwe jaar al op te lijsten. Maar heeft dat eigenlijk wel zin? Want we lijken ons er toch niet goed aan te kunnen houden. Wetenschapsexpert Martijn Peters gaat dieper in op de (on)zin van goede voornemens en legt uit hoe je ze deze keer wél volhoudt. 

Trees Vandamme Laatste update: 08-01-21, 10:09 Bron: content redactie

6 reacties

  • Gerard Braeckmans

    3 jaar geleden
    En die expert die weet dat allemaal?

  • Hugo Schelstraete

    3 jaar geleden
    Ik ga vooral zeer lekker eten, van elke minuut genieten, dus gewoon leven. Voor mij geen gezever om zogezegd gezonde te eten, met nepgroenten op water en sproeistoffen gekweekt.

  • Klaus Jozef Kalergi

    3 jaar geleden
    Als je vakantie hebt, dus meer tijd en slaap, is het logisch dat er veel meer haalbaar lijkt omdat het ook effectief zo is op die moment. Jammer genoeg volgt in januari al snel de realiteit en ben je plotseling weer pakweg 10-12 uur per dag kwijt met, voor velen, als kers op de taart nog een hoop stress erbij. Dan ben je natuurlijk niet meer dezelfde als op het moment van je goede voornemens.

  • Björn Hilkens

    3 jaar geleden
    Geen goede voornemens maken, dan kan je ze ook niet breken. 1 ding weet ik zeker, ik ga in 2021 veel geld uitgeven.

  • Nico Doupagne

    3 jaar geleden
    Mijn goede voornemen is Maak geen goede voornemens Doe gewoon wat je graag doet En vooral geniet ervan

Lees Meer

  2. Klopt jouw energiefactuur wel helemaal? En hoe betwist je een te hoge afrekening?
    Mijnenergie

    Klopt jouw energiefac­tuur wel helemaal? En hoe betwist je een te hoge afrekening?

    Af en toe berichten media over absurd hoge energiefacturen die bijvoorbeeld het gevolg zijn van een nulletje te veel of een vergeten komma. Dergelijke frappante fouten spot je als klant meteen. Maar soms duiken er ook afwijkingen op, die – hoewel ze minder in het oog springen - je toch een aardige duit kosten. Hoe stel je deze vast en op welke manier kan je ze aanvechten? Mijnenergie.be helpt je stap voor stap.
  3. Waarom 1 op de 10 Belgen dit weekend beter niet te veel buitenkomt: “We verwachten ook pollenwolken uit buitenland”

    Waarom 1 op de 10 Belgen dit weekend beter niet te veel buitenkomt: “We verwachten ook pollenwol­ken uit buitenland”

    Wie last heeft van hooikoorts, let dit weekend best op. Volgens AirAllergy, een meetnet van Sciensano, zullen er extra veel pollen rondvliegen. “Het gaat om het stuifmeel van de berk, een soort waar zeker een op de tien Belgen allergisch voor is.” Expert Nicolas Bruffaerts legt uit hoe fel patiënten dit gaan merken én geeft tips om de hinder zoveel mogelijk te beperken.
  2. Miljarden cicaden kruipen binnenkort tegelijkertijd uit Amerikaanse grond: “Dit zie je maar 1 keer om de 221 jaar”
    9

    Miljarden cicaden kruipen binnenkort tegelijker­tijd uit Amerikaan­se grond: “Dit zie je maar 1 keer om de 221 jaar”

    De Verenigde Staten maken zich op voor een uniek en vooral overdovend spektakel. Want volgende maand kruipen er miljarden insecten tegelijkertijd uit de grond. Ze behoren tot het geslacht Magicicada, dat zijn cicaden die voorkomen in het oosten van het land. Wat deze dieren zo bijzonder maakt is hun levenscyclus die 13 of 17 jaar duurt afhankelijk van de soort. Dit jaar vallen die twee samen. Dat gebeurt slechts om de 221 jaar. De laatste keer was in 1803, de volgende keer pas in ... 2245.

Net binnen