Boonen in HLN Sportcast over voorbereiding Van Aert: “Je kunt op stage diep gaan, maar die typische piekjes in wedstrijden vallen moeilijk te simuleren”
HLN SportcastIn de HLN SPORTCAST van deze week werd uiteraard reikhalzend uitgekeken naar de Strade Bianche van morgen. Daarin komt titelverdediger Wout van Aert eindelijk weer terug in koers.
Het aantal competitiekilometers van Wout van Aert in 2021? Nul komma nul. Onze landgenoot koos er na het WK veldrijden in Oostende voor om zich via een hoogtestage in Tenerife voor te bereiden op het klassieke voorjaar. Tom Boonen: “Er zijn nu eigenlijk twee soorten renners. Je hebt er die de ‘old-school’ voorbereiding doen met een ploegstage in december en daarna voorbereidingskoersen en je hebt er die de voorbereidingskoersen overslaan om op hoogtestage te trekken. Ik heb mezelf ook altijd afgevraagd wat nu de beste manier is.“
Boonen vindt dat er veel te simuleren valt op training, maar dat de wedstrijdspecifieke inspanningen wel eens nodig getest zijn voor de grote afspraken. “Je kunt op stage wel diep gaan, maar die honderden piekjes in het rood die je in wedstrijden hebt, vallen moeilijk te simuleren.”
Beluister hieronder de volledige aflevering:
Lees ook.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM
Op de rekening wint Wout van Aert wél: in 2023 grotere verdiener dan Mathieu van der Poel
-
Spaargids.be
Geniet jij al optimaal van deze fiscale voordelen voor je woning en schuldsaldoverzekering?
De overheid sabelde de voorbije jaren zwaar in de fiscale voordelen die burgers krijgen als ze een hypothecaire lening afsluiten. Toch zijn er nog altijd te rapen, zo weet Spaargids.be, dat meteen drie slimme fiscale adviezen op een rij zet. -
178
Fel vermagerde Eddy Merckx maakt eerste publieke optreden sinds darmoperatie: “Het gaat wel met mij”
Eddy Merckx (78) heeft vrijdag zijn eerste publieke optreden gemaakt sinds zijn darmoperatie van enkele weken geleden. De wielerlegende bezocht de opening van een nieuw wielermuseum in Aywaille, en daar viel op dat hij fel vermagerd is. “Het is goed om hem weer op de been te zien”, aldus zoon Axel Merckx. -
-
1
Dit is de massale valpartij waardoor Van der Poel en Pidcock geblokkeerd raakten en moesten achtervolgen
-
Jobat
Ontslag gekregen of genomen: op welke werkloosheidsuitkering kan je dan rekenen?
Er komen heel wat formaliteiten bij kijken als je werkgever je ‘laat gaan’. Eén van de belangrijkste, waarvoor je ook zelf de nodige stappen dient te ondernemen, is de werkloosheidsuitkering. Terwijl je zoekt naar een nieuwe job – intensief én tijdrovend – zorgt deze vergoeding ervoor dat je niet zonder een inkomen komt te zitten. Maar wanneer heb je er recht op als bediende, en hoeveel bedraagt die uitkering? Jobat.be zoekt het uit. -
16
Van Wilder kraakt in slot van koninginnenrit en zakt weg naar vierde plek, Carapaz pakt dagzege in Romandië
Richard Carapaz (30) heeft de koninginnenrit van de Ronde van Romandië op zak gestoken. Op de slotbeklimming moesten zowel landgenoot Ilan Van Wilder (23) als leider Juan Ayuso (21) de rol lossen. Van Wilder zakt zo van de tweede naar de vierde plek in het klassement. Carlos Rodriguez (23) neemt de leiderstrui over. -
25
Lotte Kopecky schrijft opnieuw geschiedenis: wereldkampioene topt als eerste Belgische renster ooit UCI-ranking
-
PREMIUM7
Thibau Nys heeft goed gerust en goed getraind, maar is dat ook genoeg voor eerste koers? “Ik ben een klein beetje bang”
-
4
Geen tweede etappezege voor Thibau Nys in Romandië: Dorian Godon opnieuw aan het feest
Thibau Nys heeft niet aan het langste eind getrokken in de slotrit van de Ronde van Romandië. In de laatste kilometer verloor onze landgenoot het wiel van zijn ploeggenoot Simone Consonni. Nys bolde uiteindelijk als zesde over de streep. Dorian Godon boekte zijn tweede etappezege. De eindzege is voor Carlos Rodriguez. -
10
Evenepoel, die aan weg terug werkt, in 2025 in Ronde en Milaan-Sanremo? “Er zit beetje flandrien in Remco”
Staat Remco Evenepoel (24) volgend seizoen aan de start van Milaan-Sanremo en de Ronde van Vlaanderen? Patrick Lefevere wil op het einde van het seizoen die mogelijkheid met zijn kopman bespreken. “Want ik denk dat er een beetje flandrien in Remco zit”, vertelt hij bij ‘L’Avenir’. Evenepoel ging vandaag overigens fitnessen - een nieuwe stap in de revalidatie. -
PREMIUM1
“Kamp Waes voor coureurs”: hoe ploeg van Van der Poel aan talentdetectie op allerhoogste niveau doet
Meest gelezen
-
PREMIUM
“De vraagtekens zorgden voor positieve stress”: hoe Arnaud De Lie opnieuw een winnaar werd na vijf weken zonder koers
-
LIVEBLOG GIRO. Herstelde Jasper Stuyven in selectie van Lidl-Trek, BORA met Martínez als speerpunt
-
Gouden Giro
Een garantie op heel wat punten: Tadej Pogacar mikt dit jaar op dubbel Giro-Tour
-
Geen tweede etappezege voor Thibau Nys in Romandië: Dorian Godon opnieuw aan het feest
-
Daar is hij meteen: De Lie sprint naar zege bij comeback in Famenne-Ardenne Classic
