Voedingscoach Marije Jongedijk houdt Remco Evenepoel fysiek scherp en gezond, maar… : “Hij volgt geen ‘wonderdieet’ hoor”
GiroGooi een brood naar Remco Evenepoel en het is gesneden. Met 60,5 kilogram staat hij scherper dan ooit. Resultaat van een haast maniakale levensstijl. En... het deskundige voedingsadvies van ploegdiëtiste Marije Jongedijk. Al relativeert ze zelf haar rol. “Het is niet dat ik thuis bij hem ga koken, hé.” Aangename kennismaking.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
49
"Ik wist niet wat te verwachten in mijn eerste vroege vlucht ooit": Thibau Nys verbaast ook zichzelf met dubbelslag in Romandië
-
1
Neem nu deel aan de Gouden Giro en maak kans op de hoofdprijs van 5.000 euro dankzij HLN
Volgende week zaterdag gaat in Turijn de Ronde van Italië van start. In de eerste grote ronde van het seizoen strijden de renners om de felbegeerde roze trui. Met de Gouden Giro kan jij bewijzen dat je de strafste ploegleider bent en prachtige (geld)prijzen winnen dankzij HLN. Deelnemen is dus de boodschap! -
PREMIUM1
“Kamp Waes voor coureurs”: hoe ploeg van Van der Poel aan talentdetectie op allerhoogste niveau doet
De nieuwe Van der Poel, de nieuwe Pogacar, de nieuwe Evenepoel: elke ploeg droomt ervan, maar waar die te vinden? Bij Alpecin-Deceuninck hebben ze een wapen dat niemand anders heeft: de Zwift Academy. Miljoenen gebruikers wereldwijd en elk jaar doen er meer dan 100.000 mee aan een wedstrijd waarin een echt profcontract is te verdienen. “En wij kunnen al die data inkijken.” Talentdetectie op het allerhoogste niveau. -
-
8
Daar is hij meteen: De Lie sprint naar zege bij comeback in Famenne-Ardenne Classic
-
19
Van Aert mikt op comeback eind mei in Noorwegen
De Giro moet hij missen, wegens niet hersteld van de reeks breuken na zijn val in Dwars door Vlaanderen. Toch zal Wout van Aert (29) al koersen in mei. De Ronde van Noorwegen (23/5 - 26/5) is zijn vooropgesteld doel voor een comeback. -
PREMIUM10
Van Aert en Evenepoel nog steeds 'incontournable' voor Spelen voor bondscoach Vanthourenhout: “En in principe ook voor het WK”
Mic drop. Het doek over het (klassieke) voorjaar is gevallen. Tijd, tussen alle koersgeweld door, voor een spelletje pingpong met bondscoach Sven Vanthourenhout, zwoegend op zijn olympisch huiswerk. Waarbij de bal plots met topspin lijkt te worden geraakt. Want hey, hebben we daar niet hèt kwartet voor Parijs beet? “Geen commentaar. (lacht) Ik heb zeven namen in mijn hoofd zitten.” En wie was eigenlijk zijn Belg van het voorjaar? -
PREMIUM5
Onze analist Jan Bakelants interviewt Cian Uijtdebroeks: "Vingegaard is, om het cru te zeggen, een monnik. Hij jaagt zich in niets op”
-
Jobat
Wie krijgt vakantiegeld? Om welk bedrag gaat het? En wanneer wordt het uitbetaald?
-
PREMIUM2
Kinesist bij wie Evenepoel en Van Aert revalideren geeft inkijk in hun herstel: “Twee dagen na hun operatie stond ik al bij hen thuis”
Nu ze niet kunnen koersen, lopen Wout van Aert (29) en Remco Evenepoel (24) elkaar wel tegen het lijf in LAB Antwerp, waar ze naarstig werken aan de revalidatie na hun val. Kinesist Thijs Hertsens was ruim twee jaar geleden mede-oprichter van LAB Antwerp. “Ze hebben de knop heel snel omgedraaid en de focus meteen naar andere doelen verlegd.” -
Livios
In welke maanden leveren je zonnepanelen het meeste op en hoe komt dat?
Wil je weten hoeveel stroom je zonnepanelen jaarlijks, maandelijks of dagelijks opwekken? Bouwsite Livios legt uit hoe je dat makkelijk zelf berekent en welke factoren een invloed hebben op de opbrengst van je installatie. -
PREMIUM4
Na de gedwongen reset staat Arnaud De Lie voor zijn rentree: “Cru gezegd: of hij dit jaar een koers wint of niet, telt voor ons niet”
5 reacties
Resterende karakters 500
Log in en reageerGuy Moreels
Gaston Foubert
Michel Oyen
ronny meuris
Geert Viaene