Zware periode voor hooikoortslijders: grassen in bloei én heel veel pollen in de lucht

Naar schatting kampt één op de vijf landgenoten met een allergie voor pollen. Een verstopte neus, niesbuien en jeukende ogen zijn geen pretje voor hooikoortslijders.

Het meetnet AirAllergy van Sciensano meet de pollen in ons land in vijf meetstations: Brussel, De Haan, Genk, Doornik en Marche-en-Famenne. In Brussel werden woensdag 273 grassenstuifmeelkorrels per kubieke meter gemeten, en dat is het hoogste aantal tot nu toe. Op hooikoortsradar.be is te zien dat er ook in Vlaanderen heel veel pollen worden waargenomen. 

“We zitten momenteel in een zeer risicovolle periode voor hooikoorts”, waarschuwt Sciensano. “Mensen die allergisch zijn voor graspollen moeten alle voorzorgsmaatregelen nemen en de behandeling van hun arts strikt opvolgen”, luidt het. Morgen zou de situatie alvast iets gunstiger zijn volgens de voorspellingen.

Stuifmeelkorrels verplaatsen zich via de lucht. Er is dus geen miraculeuze oplossing om de symptomen volledig te voorkomen. Je kan echter wel de ongemakken beperken, zo meldt Sciensano:

• Volg in de eerste plaats de aanbevelingen en de behandelingen die door uw arts zijn voorgeschreven;

• Maai het gras niet, en kom niet te dicht in de buurt van plaatsen waar dat gebeurt;

• Vermijd inspanningen en activiteiten in openlucht (sport, fysieke inspanningen). Indoor sporten zijn een betere optie;

• Beperk het verluchten van uw woning tijdens het pollenseizoen, als de pollenconcentraties in de lucht hoog zijn;

• Houd de vensters dicht wanneer u zich met de wagen verplaatst;

• Bij droog en winderig weer, als de pollenconcentraties in de lucht hoog zijn, draag je best een bril om het contact tussen uw ogen en pollen te beperken;

• Droog de was niet buiten;

• Gebruik papieren zakdoeken en gooi ze na gebruik meteen weg;

• Was uw haar en neem een douche voor het slapengaan, om de stuifmeelkorrels te verwijderen. 

Test je kennis over hooikoorts in onze tien vragen tellende quiz.