Hoe vermijd je pijn aan je achterwerk? En wat eet je tijdens het fietsen? Tom Boonen geeft advies over hoe je je best voorbereidt op een fietstocht
Het hoeft niet klimmend op de flanken van de Ventoux te zijn, of zwoegend in de bochten van L’Alpe d’Huez. Het is net zo fijn om in Vlaanderen te fietsen. Maar hoe pak je zo’n fietstocht best aan? Tom Boonen beantwoordt negen vragen over hoe je je goed kan voorbereiden: van ‘wat doe je bij pech onderweg?’ tot ‘is stretchen nuttig?’.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Jobat
Hoeveel werknemers krijgen maaltijdcheques? En wie mag op een dertiende maand of smartphone van het werk rekenen?
-
PREMIUM
Zeldzaam pijnsyndroom maakt leven van Marlot (33) ondraaglijk: “De minste aanraking voelt alsof er een vrachtwagen over mijn arm rijdt”
Een verbrijzelde pols bezorgt de 33-jarige Marlot nu al acht jaar dagelijks helse zenuwpijnen. En dat door een banale valpartij in de tuin. Altijd heeft ze pijn, overal kan die plots opduiken, als een sluipmoordenaar, vertelt ze in Dag Allemaal. “Er is een toestel dat mij kan helpen, maar dat kost zo’n 47.000 euro en wordt niet terugbetaald.” -
PREMIUM
“Dit aandeel kost 382 euro, maar het potentieel is enorm.” Onze geldexpert ziet twee koopkansen bij de Amerikaanse techreuzen
Het resultatenseizoen is weer van start gegaan. Na de Amerikaanse banken zijn de ‘Magnificent Seven’ aan de beurt. Welke cijfers kunnen de grootste techbedrijven ter wereld voorleggen? Loont het om nu aandelen van Tesla, Microsoft of Meta te kopen? HLN-beursexpert Pascal Paepen (KU Leuven) werpt zijn licht op de kwartaalcijfers, tipt echte koopkansen en vertelt welke aandelen je beter skipt. “Maak gebruik van de forse koersdaling vandaag om in te stappen of bij te kopen.” -
-
Jobat
Ontslag gekregen of genomen: op welke werkloosheidsuitkering kan je dan rekenen?
-
Mijnenergie
Uitsteltermijn plaatsing digitale meter bijna ten einde: is vrees voor factuurshock terecht?
De uitsteltermijn voor de plaatsing van de digitale meter loopt bijna af. Wie tussen 2009 en 2021 zonnepanelen heeft geïnstalleerd, kan die meter nog tot 31 december van dit jaar tijdelijk weigeren. Veel consumenten vrezen dat het einde van die uitsteltermijn meteen ook een stevige opstoot op de energiefactuur met zich zal meebrengen. Mijnenergie.be ging na of die angst gerechtvaardigd is. -
Nieuwe ‘Orri-mandarijnen’ in de supermarkt en die smaken anders: “Plus, ze hebben amper pitjes”
Wie aan mandarijnen denkt, denkt aan Sinterklaas. Die zijn dus pas vanaf de late herfst in het seizoen. En toch blijkt net nu een nieuwe mandarijnensoort in de rekken van Albert Heijn te verschijnen. De Orri-mandarijnen zouden zoeter zijn dan de klassieke mandarijnen. Waar komt die nieuwe soort vandaan? Wat is het verschil? En hoe komt het dat deze soort buiten het seizoen verschijnt? -
Livios
Zo vind je een betrouwbare plaatser voor zonnepanelen: “Aannemers ouder dan tien jaar zijn zeldzaam”
-
HLN Shop
Op safari in de Benelux: vijf zinderende ervaringen om na te jagen
-
PREMIUM
Wat is het effect van één glas witte wijn? En heeft het nut om baantjes te zwemmen tijdens je vakantie? Lieven Maesschalck beantwoordt lezersvragen
Een reeks gemist? Speciaal voor jou bundelen wij de beste artikels van onze zomerreeksen in dit dossier. Tijdens de vakantie kan het een hele klus zijn om te blijven sporten. Daarom vroegen wij naar jullie meest prangende sportvragen en legden deze voor aan Lieven Maesschalck en zijn team: ga je het best ’s morgens of ’s avonds lopen? En hoe kan je voorkomen dat je tijdens het wandelen pijnlijke knieën krijgt? Deze tien vragen haalden de eindmeet. -
PREMIUM
“Je brengt je huurders best nu al op de hoogte”: onze fiscaal expert verheldert de 5 nieuwe regels rond je belastingbrief
Bruine brieven op komst, Tax-on-web staat online: het belastingseizoen is afgetrapt! Dit jaar moet je rekening houden met een aantal nieuwe regels. HLN-geldexpert Michel Maus verheldert en geeft een gouden tip aan verhuurders om ellende te vermijden: “Let op dat je huurder deze bijlage niet invult, anders zal jij meer belasting moeten betalen.” -
PREMIUM
Onmisbaar voor iedere autoruit: de stip met zwarte banden. Maar waarvoor dient die eigenlijk?