Nieuw kaartspel ‘Levenswensen’ moedigt mensen aan om te praten over hun levenseinde. “Het taboe moet doorbroken worden”
Een gesprek beginnen over het einde van je leven: hoe doe je dat in hemelsnaam? Geen onderwerp dat zo moeilijk is om over te praten als de dood. Daarom heeft de Christelijke Mutualiteit (CM) een kaartspel bedacht: Levenswensen. De kaarten moeten het makkelijker maken om zo’n conversatie op gang te trekken.
Wat betekent levenskwaliteit voor jou? Hoe sta je tegenover euthanasie? Wens je nog zware behandelingen te ondergaan die je leven met enkele maanden kunnen verlengen? Of op welke plek wil je het liefst verzorgd worden en waar wil je overlijden? Het zijn diepzinnige vragen waar mensen niet snel een antwoord op kunnen formuleren. Meer zelfs, wie gezond is, zal mogelijk niet de noodzaak voelen om deze onderwerpen aan te snijden.
“Erover praten is niet altijd even makkelijk”, weet ook Charlèss Dupont, onderzoekster bij de End-of-Life Care onderzoeksgroep die al jaren communicatie over het onderwerp bestudeert. “Maar het is goed om tijdig na te denken over beslissingen over zorg aan het einde van het leven.” CM-voorzitter Luc Van Gorp knikt: “Iedereen kan plots ernstig ziek worden of een zwaar ongeval krijgen. Het is belangrijk dat jijzelf, maar ook mensen uit je omgeving, familieleden, vrienden en zorgverstrekkers op dat ogenblik weten welke zorg jij wel of niet meer wenst te ondergaan.”
Eigenlijk weten we allemaal dat kennis hierover ontzettend belangrijk is, maar een gesprek over je levenseinde aanknopen is o zo moeilijk. Daarom ontwikkelde de CM een kaartspel, in samenwerking met End-of-Life Care Onderzoeksgroep, de Vrije Universiteit Brussel (VUB) en de Universiteit van Gent (UGent). Het doel: de communicatie bevorderen. Concreet helpen de levenswenskaarten mensen op voorhand na te denken en te praten over de zorg die ze wensen als - verwacht of onverwacht - het levenseinde nadert.
39 kaarten
In totaal zijn er 39 kaarten, waaronder twee jokers. Op de andere 37 kaarten staan korte uitspraken zoals ‘Geen pijn hebben’, ‘Zelf kunnen kiezen wanneer en hoe ik sterf’, ‘Een arts hebben die me goed kent als persoon’ of ‘Mijn familie niet tot last zijn’. Je kan het kaartspel alleen gebruiken, of met je naasten of zorgverstrekkers. Het is de bedoeling dat je de kaarten sorteert naargelang hoe belangrijk je ze vindt. Vervolgens kan je voor jezelf bepalen welke stappen je kan zetten om de uitspraak op de kaarten die jij het belangrijkste vindt te realiseren. Als er nog iets ontbreekt aan het stapeltje, kan je dat toevoegen met een post-it op de joker.
Ook sommige andere landen maken al gebruik van een soortgelijk spel. Met succes, volgens de onderzoekers. “We hebben de levenswenskaarten aan onze Vlaamse context aangepast”, zegt professor Lieve Van den Block van de End-of-Life Care Onderzoeksgroep. “Door de ontwikkeling van de kaarten mee te initiëren, wil onze onderzoeksgroep helpen om het taboe te doorbreken.”
De levenswenskaarten kosten 5 euro en zijn verkrijgbaar in de Goed-thuiszorgwinkel, apotheek en webshop.
Lees ook:
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM
“Dokter, sorry voor mijn schaamhaar”: gynaecoloog onthult wat niemand durft te vragen op consultatie
-
HLN Shop
Pollen in de lucht: deze toestellen voorkomen gesnotter
Ben je een hooikoortslijder? Dan kan je heel wat doen om klachten te voorkomen en verminderen: van vaker stofzuigen en een zonnebril dragen tot pillen slikken. Onder de efficiëntste wapens in de strijd bevinden zich ook luchtreinigers. HLN Shop focust op twee toestellen. -
PREMIUM
Barbara Dex, Els Dottermans en Andrea Croonenberghs over hun ‘houdbaarheid’: “Néén, we laten ons niet afserveren”
“Zingen geeft werkgelegenheid. In het theater en op tv wordt het steeds moeilijker op onze leeftijd.” Els Dottermans (59), Andrea Croonenberghs (59) en Barbara Dex (50) deelden recent de bühne. Een gesprek met drie vrouwen over verouderen: vaak moeilijk, maar evengoed mooi. “Ik streed heel mijn leven tegen de kilo’s. Nu stop ik ermee.” -
-
HLN Shop
Ga voor schoonheid én degelijkheid: in vijf stappen naar jouw ideale e-bike
-
PREMIUM
PORTRET. Vera toont haar lijf dat 35 keer onder het mes ging: “Ik hoef het niet mooi te vinden, maar ik wil het wél aanvaarden”
Vera (79) ging vijfendertig keer onder het mes. De littekens zijn moeilijk te verstoppen, maar dat wil ze ook helemaal niet doen. Ze toont ons zonder gêne de borsten waarop ze trots is en het litteken dat ze mooi vindt. Door zich bloot te geven leert ze ons een les in lief blijven voor je lichaam, zelfs als het enorm getekend is. “Mijn ex maakte geen opmerkingen over mijn lijf. Hij deed iets erger: hij keek er nooit naar.” -
Heb jij ook last van voetenschaamte? Expert geeft advies: “Nagels lakken maakt het probleem erger”
Vandaag stijgt het kwik tot 25 graden, tijd voor open schoenen dus. Maar wat als jij je schaamt voor je voeten, tenen of nagels? Het is een complex waar meer dan één op de vijf Belgen mee kampt, zegt voetverzorgster Els Snoeck. Al is die voetenschaamte nergens voor nodig. “Ideale voeten? Die zie je enkel bij pasgeboren baby’s.” -
PREMIUM
“Erover praten blijft moeilijk. We willen elkaar sparen.” Arthur (18) stapte uit het leven. Zijn familie vertelt hoe ze omgaan met het verdriet
-
PREMIUMTienen
Lies wil met Lief & Leed mensen begeleiden in hun verwerkingsproces “Onze rouwcultuur is volledig verdwenen”
-
Independer
Autoschade door een onbekende? Dit dien je te ondernemen
Het gebeurt meer dan je denkt: je komt bij je geparkeerde voertuig en ziet dat er een ferme deuk of kras in zit. Maar van de automobilist, e-stepper of fietser die tegen je wagen reed, is geen enkel spoor. Dekt je verzekering die schade? En wat moet je allemaal doen om ‘klacht tegen onbekenden’ in te dienen? Independer.be legt het uit. -
PREMIUM
Zo ontmasker je ‘de mol’ in je vriendengroep: “Een fake vriend kan je op de proef stellen”
Vanavond gaan de kandidaten in ‘De Mol’ weer op zoek naar die ene persoon in de groep die de boel saboteert. Ook onder je vrienden kan er een mol zijn, zeggen vriendschapsexperte Beate Völker en psychologe Julie Minnaert: “Dan voelt een vriendschap als een mijnenveld.” Ze leggen uit hoe je zo’n toxische vriend(in) herkent en wat je moet doen. “Je kan zo iemand even uit z’n ‘rol’ doen vallen.” -
PREMIUM
Waarom vinden we het zo leuk om BV's te zien afzien op tv? Socioloog: "Je moet opletten bij zulke programma’s”