1 op 7 gebruikt soms slaapmiddelen, maar is dat wel veilig? “Welk middel voor jou geschikt is, hangt af van de omstandigheden”

Ongeveer één op de zeven mensen grijpt wel eens naar slaappillen voor een betere nachtrust. “In woonzorgcentra gaat het zelfs om één op de drie”, weet Gert Laekeman, emeritus hoogleraar aan de KU Leuven, departement Farmacologie en Farmacotherapie. De professor geeft meer uitleg bij de verschillende soorten slaappillen, hoe je ermee moet omgaan en wat de risico's zijn. “Ga eerst en vooral op zoek naar de oorzaak van je slechte slaap.”