Dokter wil medicatie voor mentale gezondheid bespreekbaar maken via #PostYourPill
Veel Belgen worstelen met hun mentale gezondheid en de pandemie maakte dat er niet beter op. Toch zijn medicijnen die je mentaal welzijn ondersteunen nog taboe. De op sociale media trending hashtag #PostYourPill probeert daar nu komaf mee te maken. “Dit moét veranderen.”
De hashtag #PostYourPill ontstond eind november toen de Engelse arts, influencer en bestsellerauteur Dr. Alex George besliste om de resultaten van een Instagrampoll te delen die hij deed op zijn account met 2 miljoen volgers. Maar liefst 75 procent van de mensen die op de poll stemden gaf aan stigma, oordeel of discriminatie te ervaren omdat ze medicatie nemen die hun mentaal welzijn ondersteunt.
In eigen handen
“Er leven veel mensen dagelijks met het stigma dat rond dit soort medicijnen hangt”, schrijft hij op Instagram. “Ik neem zelf medicatie, en doe daarnaast aan therapie en zelfzorg. Het helpt met mijn angststoornis. Ik had deze behandeling echt nodig maar vroeg er jaren niet om, uit angst voor wat anderen van me zouden denken. Ik kan je nu vertellen dat ik geen schaamte meer voel. Ik ben juist trots dat ik de controle neem over mijn eigen gezondheid.”
“Hoeveel mensen krijgen de behandeling die ze verdienen niet door het stigma dat op mentale gezondheidsmedicatie rust?”, gaat hij verder. “Dit moét veranderen. Medicatie is zeker niet het antwoord voor iedereen, maar zij die willen zouden het moeten kunnen nemen zonder schaamte.” Vervolgens roept George op om een foto van je medicijnen te maken en die te delen onder de hashtag #PostYourPill. En die oproep vond gehoor. Kort na zijn bericht begonnen duizenden mensen online hun medicijnen te delen, vaak gepaard met een persoonlijk verhaal.
(Lees verder onder de video).
Een handje helpen
De hashtag heeft al 580.000 views op TikTok en dat aantal blijft groeien. “Ik heb eindelijk hulp gezocht voor een probleem waar ik al jaren mee zit”, zegt een TikTok-gebruikster. Een andere TikTokker gooit het over de humoristische boeg en post een video waarin ze een voice-over playbackt over depressie, waarbij ze haar pilstrip toont. Op Instagram postten zo’n 5.000 mensen een foto met hun medicijnen, maar ook op Twitter is de hashtag trending. Zo tweette iemand dat ze ADHD heeft en daarvoor medicatie neemt. “Medicijnen nemen om je brein een handje te helpen is niets waar je je voor moet schamen”, klinkt het.
Lees ook
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Jobat
Ontslag gekregen of genomen: op welke werkloosheidsuitkering kan je dan rekenen?
-
PREMIUM
EXCLUSIEF. Rani Rosius is de snelste vrouw van ons land: “Als ik verliefd ben, ren ik nog sneller”
De Vlaamse Rani Rosius is vandaag de zesde snelste vrouw ter wereld op de 60 meter indoor. Maar ze is ook een vriendin die geen tijd heeft voor haar sociaal leven. Een dochter die gehecht is aan haar familie. En een meisje dat graag vlinders voelt. Vrouw zijn in haar wereld komt met scherpe kantjes, onthult de topsportster ons in dit intieme gesprek. “Bikinifoto's post ik niet meer online.” -
PREMIUM
Bultje op je buik? Misschien is het een navelbreuk: “Veel mensen voelen het niet eens”
Ongeveer vijf procent van de mensen krijgt ooit met een navelbreuk te maken, maar vaak hebben ze dat zelf niet eens door. Kun je het dan niet erger maken als je er geen last van hebt? Hoe krijg je een navelbreuk in de eerste plaats en geraak je er weer vanaf? Specialist Filip Muysoms beantwoordt zes vragen: “De navel blijft heel ons leven een zwakke plek in de buikwand.” -
-
PREMIUM
Steeds meer jonge vrouwen claimen een ‘tweede puberteit’ mee te maken: wat is er aan de hand?
-
HLN Shop
“Gebruik er verschillende door elkaar”: podoloog geeft raad bij het kiezen van jouw perfecte wandelschoenen
Bij velen onder ons kriebelt het al om deugddoende tochten te maken in het groen. Ben je nog geen volleerd wandelfanaat, maar wil je graag de draad oppikken? Trek dan een instapmodel wandelschoenen aan je voeten. HLN Shop gaat na met welk schoeisel je als beginnend wandelaar - figuurlijk dan - over rozen loopt. -
PREMIUM
Hun baby’s lijken echt, maar de zoontjes van Messalina (28) en Chelsea (23) zijn poppen: “Elke dag groeit onze band”
Moederliefde komt in veel gedaantes, bewijzen Chelsea (23) en Messalina (28). Ze koesteren hun ‘Reborn Baby’, een pop die op een echt kind lijkt. Die nemen ze mee in de buggy, kopen ze veel leuke kleertjes en leggen ze ’s avonds met een kusje te slapen. Maar wat als een voorbijwandelende Vlaming je kinderwagentje inkijkt? “Het doet me deugd om af en toe wél begrepen te worden.” -
PREMIUM
Hoe overleef je als koppel extreem slaaptekort door kinderen? Experts: “Veel ouders gaan té vroeg naar bed”
-
PREMIUM
“Jongens mogen nog altijd niet huilen.” Heeft een Vrouwendag anno 2024 nog nut?
-
PREMIUM
De ‘onzichtbare’ ziekte treft véél vrouwen, ook op jonge leeftijd. Sarah (22) en Emma (17): “Ik dacht dat ik zot werd”
“De gynaecoloog zei dat ik ‘te jong was’ voor endometriose. Ik barstte in tranen uit.” Sarah (22) en Emma (17) groeien op met het gevoel dat iemand met een mes in hun buik steekt. Menstruatiepijn zo erg dat ze niet rechtop kunnen staan. Ze zien specialisten tíéntallen keren, voor ze hun diagnose krijgen. Hoe kan dat? “Het is gek om op je zeventiende al over je kinderwens te moeten nadenken.” -
Neem nu deel aan de Gouden Giro en maak kans op de hoofdprijs van 5.000 euro dankzij HLN
Volgende week zaterdag gaat in Turijn de Ronde van Italië van start. In de eerste grote ronde van het seizoen strijden de renners om de felbegeerde roze trui. Met de Gouden Giro kan jij bewijzen dat je de strafste ploegleider bent en prachtige (geld)prijzen winnen dankzij HLN. Deelnemen is dus de boodschap! -
Waarom vrezen we bepaalde verjaardagen? Expert: “Wie zich jonger voelt dan hij is, is gelukkiger”
