6 gadgets om je sportieve voornemens dit jaar wél waar te maken

Wil je je gezondheid dit jaar een boost geven, begin dan ‘s ochtends met een vers sapje. Dankzij een slowjuicer (laat je niet misleiden door de naam) tover je snel en moeiteloos heerlijke sapjes op tafel en mag je gerust zijn dat alle vitamientjes uit je fruit en groenten in je glas belanden. Leef je uit met ingrediënten en creëer je persoonlijke powerdrankje om iedere dag optimaal mee te starten.

Aanrader:  Buccan slowjuicer, nu 79,95 euro i.p.v. 129,95 euro

Een ander hebbeding dat een positieve invloed heeft op je gezondheid is een sporthorloge. Die biedt in één oogopslag zicht op je gewoontes en maakt je via constante metingen bewust van pijnpunten. Zo telt hij je stappen, het aantal calorieën dat je verbrandt, meet je hartslag en bloeddruk en analyseert je slaappatroon. Je ziet jezelf vooruitgaan en dat is een enorme stimulans om die gezonde levensstijl vol te houden.

Aanrader: Guardo Fit Coach Balance, nu 28,95 euro i.p.v. 49,95 euro

Wie flink sport, verdient natuurlijk een beloning. Om welbekende redenen kies je liever niet voor een reep chocolade of een pak friet, maar verwen je jezelf met een massagegun. Dit gadget bezorgt je vermoeide spieren een weldadige massage. Het bevordert het herstel van je spierweefsel, voorkomt blessures en laat je opnieuw helemaal ontspannen waardoor je ‘s nachts beter slaapt. 

Aanrader: Theragun Pro - Coolblue, 599 euro

Ben je fan van online sportlessen? Dan maakt een miniprojector je leven wellicht makkelijker. Gedaan met pieren op het kleine scherm van je gsm of laptop. Projecteer je favoriete sportcoach voortaan levensgroot op je muur. Zo kan je iedere oefening tot in het kleinste detail volgen.

Aanrader: LifeGoods Mini Beamer, nu 74,99 euro i.p.v. 79,99 euro 

Je sportuitzet is niet compleet zonder een goede set oortjes. Niets werkt immers zo motiverend tijdens het sporten als je favoriete muziek. Om in alle comfort te bewegen, kies je voor oortjes op maat gemaakt voor sporters. Deze zijn bij voorkeur draadloos, moeten goed blijven zitten tijdens je work-out en tegen een water- of zweetdruppel kunnen.

Aanrader: Stereoboomm Earbuds, nu 39,30 euro i.p.v. 99,90 euro 

Een onverwachte beloning voor je prestaties verschijnt dan weer in de vorm van een digitale weegschaal. De tijd dat je op slechte voet leefde met dit apparaat ligt achter je, in 2022 worden jullie (dankzij jouw inzet) weer beste vrienden. Een slimme weegschaal fungeert als strenge coach voor wie je geen geheimen hebt. Naast je lichaamsgewicht meet het toestel ook je vetpercentage en bot- en spiermassa voor een beter totaalbeeld. Het gadget giet je vooruitgang in cijfers en waarschuwt wanneer het tijd is voor actie.

Aanrader: Slimme weegschaal, nu 59,90 euro i.p.v. 69,90 euro 

Lees ook 

Een sapje uit de blender, sapcentrifuge of slowjuicer: wat is het gezondste?

Hoe een smartwatch je kan helpen om fit te blijven

Pascale Naessens lanceert nieuw kookboek: “veel en lekker eten hoeft geen negatieve gevolgen te hebben voor je lijf”