Deze planten, bloemen en kruiden uit eigen tuin zijn goed voor je: “Stop je neus in een bloem, sluit je ogen, en laat mooie geurherinneringen naar boven komen”

Welke planten uit je tuin bezorgen je een goed gevoel? Welke maken je rustig of kikkeren je net op als je het nodig hebt? Je zintuigen op scherp zetten en voelen en ruiken, dat raadt onze tuinexperte Laurence Machiels aan. Ze legt uit hoe je zelf olie maakt voor een ontspannende massage, hoe je zorgt voor een zen-hoekje en wat je kan doen met kruiden zoals rozemarijn.