Behoor jij tot 1 op de 6 mensen die vandaag last heeft van hoofdpijn?
Het kan bonzen, kloppen of zeuren, maar hoe dan ook is hoofdpijn knap vervelend. En jammer genoeg is het ook een wijdverspreid probleem. Op elke gegeven dag heeft ongeveer een op de zes mensen wereldwijd er last van. De helft van hen sukkelt zelfs met migraine. Dat toont een grote studie uit Noorwegen.
“Ach, het is mààr hoofdpijn.” Veel mensen die last hebben van deze kwaal, wuiven het weg. Ze blijven ermee rondlopen, ze blijven doorwerken en gaan vaak niet naar de dokter. Kortom, het is een onderschat probleem. Dat zegt ook professor en neuroloog Lars Jacob Stovner van de Norwegian University of Science and Technology. “Hoofdpijn komt echt heel, héél veel voor. Het is een van de meest veelvoorkomende en meest belastende aandoeningen wereldwijd.”
Kopzorgen wereldwijd
Samen met zijn collega’s deed hij er onderzoek naar. Ze bestudeerden 357 wetenschappelijke papers, die uitgebracht zijn tussen 1961 en het einde van 2020. Al die studies komen uit verschillende landen en uithoeken van de wereld, en gebruikten verscheidene onderzoeksmethodes. Door alle data gedetailleerd te analyseren, kon Stovner nagaan wat de prevalentie is. Met andere woorden: hoeveel mensen wereldwijd last hebben van hoofdpijn.
Meer dan de helft van de bevolking heeft het voorbije jaar gestruggeld met hoofdpijn.
Het antwoord: héél veel. Meer dan de helft van de bevolking — 52 procent, om precies te zijn — worstelt met hoofdpijn. Op een gegeven dag heeft een op de zes zelfs last van een bonzend hoofd. De bevindingen van Stovner en co. werden gepubliceerd in het wetenschappelijke tijdschrift ‘The Journal of Headache and Pain’.
Hoofdpijn is natuurlijk een breed begrip, dus het gaat om verschillende vormen. Heel vaak is er sprake van spanningshoofdpijn, zegt Stovner, waarbij het voelt alsof er een riem rond je voor- en achterhoofd wordt aangespannen. In de helft van de gevallen gaat het om migraine. Zo’n migraine-aanval laat zich nog het best vergelijken met een kortsluiting in het hoofd. Gewoon geluid krijgt dan de intensiteit van hels lawaai en licht wordt plots ondraaglijk.
Een vrouwenprobleem
Stovner en zijn collega’s ontdekten ook een belangrijk genderverschil. Per jaar wordt 17 procent van de vrouwen getroffen door migraine, in vergelijking met 8,6 procent van de mannen. Vermoed wordt dat hormonen een rol spelen bij de aandoening. “Vooral oestrogeen zou een belangrijke factor zijn”, vertelde neurologe en hoofdpijnspecialiste Gisela Terwindt eerder al.
“Vrouwen zien trouwens ook harder af. Hun aanvallen duren langer dan die van mannen en zijn heftiger. Ze hebben bovendien minder baat bij medicatie en kampen met meer bijwerkingen.” Hoe de vork precies in de steel zit, dat is nog nooit onderzocht. “Hoog tijd om na te gaan waar die verschillen vandaan komen”, stelt prof. Terwindt. “En vooral: hoe de hersenziekte beter behandeld kan worden.”
(Lees verder onder de foto.)
Stover is het daarmee eens. Volgens zijn onderzoek is er een toename van het aantal mensen dat getroffen wordt door migraine-aanvallen. En dat is problematisch, vreest de professor. “Migraine is een van de belangrijkste oorzaken voor mensen jonger dan 50 die (tijdelijk) stoppen met werken.”
Serieus nemen
Het onderzoek van Stovner gaf ook nog aan dat hoofdpijn een reeks verschillende oorzaken kan hebben. Stress is en blijft een grote boosdoener, maar ook slaapproblemen of het overmatig gebruik van medicijnen. “Hoofdpijn, in welke vorm dan ook, moeten we serieus nemen. We moeten de mensen, het beleid en de gezondheidsdiensten informeren over dit groeiend probleem.”
Poll
Had jij de voorbije maand last van hoofdpijn?
-
Ja. (95%)
-
Nee. (5%)
Lees ook:
Last van atmosferische hoofdpijn? Een wetenschapsjournalist over de link tussen regen en migraine (+)
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM
“1 op de 2 vrouwen rond de 45 jaar had er al een.” Dit moet je weten over vleesbomen
-
Jobat
Wil jij niet werken tot je 67e? Met dit stappenplan krijg je genoeg geld bijeen voor een uiterst vroege pensionering
Ze zijn lang niet in de minderheid, de werknemers die dromen van een vervroegd pensioen. De FIRE-beweging zweert zelfs bij het veel eerder stoppen met werken, via doordacht opgebouwde financiële vrijheid. Jobat.be klopte aan bij Sébastien Aguilar, oprichter van FIRE Belgium. Hij deelt zijn vijfstappenplan voor wie er op zijn 50ste al de professionele brui aan wil geven. -
PREMIUM
Jeuk of pijn aan één kant van je lichaam? Misschien is het zona: zo bestrijd je de huiduitslag
Jaarlijks krijgen 3 tot 7 mensen op de 1.000 af te rekenen met zona of gordelroos. Hoe herken je de pijnlijke huiduitslag en is het gevaarlijk? “Sommige patiënten kunnen weken tot maanden na de opstoot van zona nog hevige pijnklachten ervaren”, weet professor Reinhart Speeckaert. Hij vertelt hoe je de huiduitslag krijgt en kan behandelen: “Kleef vooral geen pleisters op de blaasjes.” -
-
PREMIUM12
Mazelen en kinkhoest in opmars: wat is er aan de hand? “Het is een killervirus voor kinderen”
-
PREMIUM
“In je maag kan iets groeien zonder dat je er last van hebt.” Arts over ‘verraderlijke tumor’ die elk jaar 2.500 Belgen treft
Elk jaar krijgen zo'n 2.500 Belgen maag- of slokdarmkanker. “Als er uitzaaiingen zijn, kunnen we de patiënt nog extra tijd geven. Maar dat gaat dan niet om jaren. De overlevingskans is kleiner dan bij bijvoorbeeld borst- of darmkanker”, zegt professor Karen Geboes. Ze noemt de oorzaken en alarmsignalen waarvoor je op je hoede moet zijn, zoals chronische reflux. -
PREMIUM
Een derde van alle vrouwen krijgt last van migraine. En daar is één reden voor
Twee derde van de migrainepatiënten is een vrouw. Vermoed wordt dat hormonen een rol spelen bij de aandoening. Maar hoe de vork precies in de steel zit, dat is nog nooit onderzocht. Hoog tijd om daar verandering in te brengen, vonden drie vrouwelijke wetenschappers van het Leids Universitair Medisch Centrum. Zij brachten de vrouwspecifieke factoren van migraine in kaart en vertellen je welke concrete triggers een aanval kunnen veroorzaken. “Dat pralines migraine zouden triggeren, klopt niet.” -
PREMIUM
Hoe komt het dat sommige mensen er zo lang jong blijven uitzien?
-
PREMIUM
“De helft minder drinken, levert meer dan de helft winst op voor je gezondheid”: met dit stappenplan lukt het nog ook
-
PREMIUM
“Mama heeft een wijntje verdiend”: klinkt onschuldig maar dat is het niet. Therapeute wijst op de gevaren
Een fles wijn in je eentje opdrinken ‘s avonds, terwijl de kleine in zijn bedje ligt: steeds meer moeders lijken dit te verheerlijken op sociale media. Ze drinken wijn om het ouderschap zogezegd dragelijk te maken. De ‘mommy wine culture’ is ook verslavingstherapeute Anka Broothaers niet ontgaan. Ze wijst op verborgen triggers. “Moeders gaan vaak hard over hun grenzen. Dan is het vooral belangrijk om te kijken naar wat er binnen het gezin speelt.” -
PREMIUM
Kinesitherapeut weerlegt 5 gevaarlijke misverstanden over rugpijn: “Mensen zoeken soms te lang naar een fysíéke oorzaak”
Bij 9 op de 10 mensen met lagerugpijn vindt een arts geen directe fysieke oorzaak. Hoe kan dat? Er bestaan nog veel misverstanden over lagerugpijn, verheldert kinesitherapeut Wouter Claesen. En die staan je herstel in de weg. Dit wist je nog niet over wat jouw lagerugpijn veroorzaakt, verergert en kan verbeteren. “Mensen schrikken vaak wanneer ze horen dat ook het psychologische aspect een rol speelt.” -
Livios
Is dit dé thuisbatterij van de toekomst? “Je kan ze lang gebruiken vooraleer ze helemaal versleten is”