Helpen ijs en gels bij een sportblessure? Kinesitherapeut Patrick Hermans weet raad.
Volledig scherm
PREMIUM
Helpen ijs en gels bij een sportblessure? Kinesitherapeut Patrick Hermans weet raad. © Steven Richardson

“Vergeet de typische adviezen van onze grootmoeders”: kinesitherapeut biedt eerste hulp bij (sport)blessures

Nu de dagen zonniger worden, trekken veel mensen er weer op uit met de fiets. Ook wordt er volop gevoetbald, gejogd en getennist. Maar wat als jij of je kind daarbij een blessure oploopt? Helpt ijs echt wel, en hoe zit het met gels of kersenpitkussentjes? De Leuvense kinesitherapeut Patrick Hermans reisde als persoonlijke sportkinesist de wereld rond en helpt ons zin van onzin te onderscheiden.

Trees Vandamme Laatste update: 14-04-22, 10:45

Lees Meer

  2. Vloedgolf van ergere platvoeten door corona: “Stel bezoek aan dokter niet uit”
    Antwerpen

    Vloedgolf van ergere platvoeten door corona: “Stel bezoek aan dokter niet uit”

    Een opmerkelijk neveneffect van COVID-19? Platvoeten. Het voet-enkelcentrum van Ziekenhuis Netwerk Antwerpen ziet 50 procent meer patiënten met complexe voetaandoeningen en ergere platvoeten. Dat is het gevolg van de pandemie, waarin mensen zowel zelf zorg hebben uitgesteld als intensief zijn gaan sporten. Om de letsels te behandelen is nu vaker een chirurgische ingreep nodig. “Daarom is het belangrijk om zorg niet uit te stellen”, aldus dr. Kris Buedts van het voet-enkelcentrum.
  3. “Het bekendste slachtoffer is Lisa Marie Presley, dochter van Elvis”: wanneer is een darmobstructie gevaarlijk en hoe wordt die behandeld?
    PREMIUM

    “Het bekendste slachtof­fer is Lisa Marie Presley, dochter van Elvis”: wanneer is een darmob­struc­tie gevaarlijk en hoe wordt die behandeld?

    Hevige darmkrampen, een opgezette buik, constipatie: het overkomt iedereen weleens. Maar wanneer zijn het ‘gewoon wat darmproblemen’ en wanneer moet je naar de dokter, of zelfs de spoed? Danny De Looze, darmspecialist in het UZ Gent, bespreekt de symptomen van een obstructie en hoe je ervan verlost raakt. “Een onbehandelde darmobstructie kan leiden tot complicaties en zelfs de dood.”
  2. Wind, wind en nog eens wind: waait het echt harder dan vroeger in België? En heeft dat gevolgen voor ons?
    PREMIUM

    Wind, wind en nog eens wind: waait het echt harder dan vroeger in België? En heeft dat gevolgen voor ons?

    Van een rustige windstille zomerdag tot stormachtige herfstdagen, niets is zo veranderlijk als de wind. En aprilse grillen, die kunnen er ook wat van. Gisteren nog waarschuwde het KMI met code oranje. En ook vandaag blijft het stevig waaien. Maar waait het nu eigenlijk harder of juist zachter dan vroeger? Verandert de windsnelheid met een veranderend klimaat? En wat is de impact daarvan? HLN-wetenschapsexpert Martijn Peters licht toe.
  3. Rente van Belfius-kasbon is niet gul, onze geldexpert tipt veilige én betere alternatieven: “Laat je bank een ‘tegenbod’ doen”
    PREMIUM

    Rente van Belfius-kas­bon is niet gul, onze geldexpert tipt veilige én betere alternatie­ven: “Laat je bank een ‘tegenbod’ doen”

    Woensdag lanceerde Belfius de kasbon. Beleggers zullen er waarschijnlijk niet storm voor lopen omdat “de rente niet bepaald gul is”, verwacht HLN-geldexpert Pascal Paepen. Hij tipt een aantal beleggingsproducten die veilig zijn en meer opbrengst bieden, zoals termijnrekeningen bij sommige online banken of andere soorten obligaties. Paepen: “Hier kun je betere deals vinden met een brutorendement tot zelfs 3,5 procent.”

Net binnen

Meest gelezen