Verzorg jij je hoofdhuid? ‘Scalpcare’ is trending op het internet. “Vaak je haar wassen: doe maar niet”
Skincare behoort permanent tot onze dagelijkse routine, maar kende je scalpcare al? Net als je gezicht verdient ook je hoofdhuid de nodige liefde en verzorging. Op TikTok kom je de gekste trucs en verzorgingsmethodes tegen: van de ‘hairline check’ tot rozemarijnolie. Wat werkt nu echt? Expert haarzorg Vincent Philips licht toe.
De hashtag #scalp is ondertussen al meer dan 720 miljoen keer bekeken op TikTok. De gekste video’s met tips en tricks voor een goede hoofdhuidverzorging doen er de ronde. Zo is er het trucje van de ‘hairline check’, om te controleren of je de kaalheid nabij bent. Hoe het werkt: je houdt je telefoon boven je hoofd en checkt met je camera je haarlijn. Hoe hoger je haarlijn zit, hoe groter de kans zou zijn dat je sneller kaal wordt of haar verliest.
Wil je je haargroei een boost geven? Dan moet je volgens TikTok naar een flesje rozemarijnolie grijpen. Hyaluronzuur zou je hoofdhuid dan weer mooi en gehydrateerd houden. Of dat allemaal klopt? Leerkracht haarzorg Vincent Philips reageert. “Je moet niet alles geloven wat je op TikTok ziet.”
(Lees verder onder de foto.)
“Je voelt zelf aan of je een gezonde hoofdhuid hebt of niet”, zegt Vincent. “Wanneer je hoofdhuid gespannen is, jeukt, roodheid of kleine wondjes heeft, weet je dat er iets scheelt. Een onverzorgde hoofdhuid kan allerlei gevolgen hebben. Het probleem zit hem onder de hoofdhuid, waar de haarwortels zitten. Die worden gevoed door bloed, maar als je geen goede bloeddoorstroming hebt, kan je haar op termijn afbreken, er dof uitzien of kunnen er schilfers in zitten.”
(Lees verder onder de video.)
“De ‘hairline check’ is naar mijn mening een fabeltje”, zegt Vincent. “Sommige mensen hebben een haarlijn tot bijna boven hun wenkbrauwen en zij kunnen evengoed kaal worden. Ze kunnen zelfs even snel kaal worden als iemand met een hoger voorhoofd, bij wie de haarlijn ook hoger zit.”
(Lees verder onder de video.)
“Rozemarijnolie is een natuurproduct en gaat vrijwel altijd een goede invloed hebben op je hoofdhuid. Maar een haargroeimiddel is het niet. Zoiets bestaat zelfs niet. Wat rozemarijn wel kan doen, is je hoofdhuid beschermen en je haar versterken.”
(Lees verder onder de video.)
“Ik geloof niet dat hyaluronzuur je hoofdhuid zal hydrateren. Het is een product dat voornamelijk in gezichtscrèmes wordt gebruikt om vocht toe te dienen, maar voor je haar en hoofdhuid is het volgens mij geen meerwaarde. Als ik het zou aanraden, is het aan mensen met fijn, droog haar, maar daar bestaan dan weer betere serums voor.”
Wat je wel kan doen om je hoofdhuid gelukkig te houden? Lees hieronder de zeven tips van Vincent.
1. Was je haar niet te veel
“Sommige mensen wassen hun haar iedere dag. Ze geloven dat hun haar vettig is, maar dat zit vaak tussen hun oren. In shampoos zitten parabenen en siliconen, wat schadelijk is voor je hoofdhuid. Je moet de pH-waarde van je hoofdhuid zo neutraal mogelijk houden. Heb of denk je last te hebben van een vettige hoofdhuid? Begin dan met een week je haar niet te wassen. Wanneer je de week erna denkt je haar te moeten wassen, spoel het dan zonder shampoo met lauw of koud water. Op den duur zal je merken dat je je haar steeds minder moet wassen en je hoofdhuid gezonder wordt.”
2. Vermijd hitte
“Hoge temperaturen kunnen de hoofdhuid en haarvezels beschadigen. Een kokend hete douche of haardroger kan je dus best vermijden. Je kan beter een lauwe tot koude douche nemen en je haar op natuurlijke wijze laten drogen. Dat is het gezondst voor zowel je haar als hoofdhuid. Als je dan toch naar die haardroger grijpt, raad ik aan een beschermingsproduct tegen de hitte te gebruiken.”
(Lees verder onder de foto.)
3. Gebruik een zachte handdoek
“Tijdens de lente- en zomermaanden hangen we onze handdoeken al eens omhoog in het zonnetje, maar dan worden ze vrij stijf. De hardheid daarvan is het eerste dat je hoofdhuid voelt na het douchen, wat irritaties met zich meebrengt. Daarom kan je je haar beter met een zachte handdoek drogen, idealiter eentje die net uit de droogkast komt.”
4. Gebruik de juiste producten
“De meeste mensen gaan naar de winkel en grijpen er naar de goedkoopste shampoo. Maar in goedkope shampoos zitten veel sulfaten, parabenen en siliconen. Die verwijderen de natuurlijke vetten uit je haar en hoofdhuid. Spendeer liever wat extra aan een goed product, je hebt tenslotte maar één hoofdhuid. Weet je niet welk product te kopen? Laat dan een haaranalyse doen door je kapper en vraag om advies.”
(Lees verder onder de foto.)
5. Maak geen strakke staarten
“Kies voor een los kapsel in plaats van een strakke paardenstaart. Als je je haar te strak naar achter trekt, voel je na een tijd pijn waar de staart vastzit in een rekker. Dan staat er te veel spanning op de haarwortels. Het beschadigt je haar en de spanning op de haarwortels zorgt voor irritaties op de hoofdhuid.”
6. Neem een kuurbad
“Heb je last van roos? Dan moet je een kuurbad nemen. Dat houdt in dat je gedurende drie maanden een shampoo gebruikt, bijvoorbeeld Joico Daily Care Treatment Shampoo, die geschikt is voor de gevoelige hoofdhuid en zowel roos als een jeukende hoofdhuid tegengaat. Eerst reinig je de hoofdhuid één keer met een milde shampoo. Vervolgens breng je de antiroosshampoo aan. Als je het een eerste keer met een masserende beweging aanbrengt, komen de schilfers los en vallen ze in je haren. Daarom moet je je haren een tweede keer wassen. Laat het product de tweede keer drie tot vijf minuten inwerken, zodat het onderhuids zijn werk kan doen. Het zal roos op termijn verhelpen, maar je moet exact de instructies toepassen.”
7. Kies voor een gezonde levensstijl
“Alles begint bij een gezonde levensstijl. Je haar heeft veel voedingsstoffen nodig, waardoor het belangrijk is gezond te eten en voldoende water te drinken. Je haarwortels worden gevoed door je bloed, maar hoe vettiger je eet, hoe slechter de bloeddoorstroming is. Voedzaam eten stimuleert de haargroei en houdt je hoofdhuid gezond.”
Poll
Besteed jij genoeg aandacht aan de verzorging van je hoofdhuid?
-
Ja (48%)
-
Nee (52%)
Lees ook:
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Deze 10 goedkope beautyproducten worden ook gebruikt door professionals: “Contouren was nog nooit zo makkelijk”
-
“Ik heb geweldige seks met mijn knappe schoonzoon.” 40 Vlamingen beschrijven de fantasie waarvoor ze zich schamen
Voor welke fantasie, verlangen of kink schaam je je? Die vraag stelde vroedvrouw en auteur Uwe Porters (33) aan 47.100 Vlamingen op Instagram. Ze kreeg honderden anonieme reacties: we verzamelden de opvallendste en trekken er met Uwe een paar belangrijke lessen uit over ons seksleven. “Ik wil weleens een meesteres opzoeken en me volledig overgeven.” -
PREMIUM
COLUMN. Goedele Liekens deelt de checklist voor een relatie die blijft duren: “Vertrouw je elkaar met logins en bankcodes?”
Goedele Liekens krijgt cónstant de vraag: “Wat peisde? Gaat dat blijven duren tussen mij en hem?” Daarom deelt de seksuologe in haar column deze week haar ultieme ‘checklist’, “want er zijn een aantal factoren die aangeven dat je relatie meer slaagkans heeft.” Vijf vakjes die je al dan niet kan afvinken, het ene al wat controversiëler dan het andere. Hoe hoog scoren jullie? -
-
Komen liefdesbrieven terug? 2 experts leren je de mooiste te schrijven: “Gebruik ChatGPT op een slimme manier”
-
PREMIUM
100% mama, 0% erotische vrouw? Uwe Porters (33) vond de balans terug: “Maar de man moet óók iets beseffen”
Na de geboorte van haar kinderen had Uwe Porters (33) behalve een gescheurde clitoris ook een stevige identiteitscrisis. En toch vond ze de vrouw in zichzelf en de schwung in haar seksleven terug. Hoe? De vroedvrouw deelt onomwonden de lessen die haar wakker schudden: “Ik zie mijn man nog staan aan het voeteinde van het bed. Hij had een full frontal view en zei: ‘Dit komt nooit meer goed.’” -
Onze beautyredactrice tipt de beste haarborstels, glansbehandeling en accessoires voor een instant fris kapsel
Met de start van een nieuw seizoen geven we onze haren ook graag een frisse update. Dat hoeven geen drastische veranderingen te zijn. Met deze tools en accessoires waait er al een instant lentewind door je haren. Beautyredactrice Sophie deelt haar ultieme tips. “Oversized accessoires geven je meteen een nieuwe look zonder dat je er veel moeite voor moet doen.” -
PREMIUM
Aldi verkoopt opnieuw 11 keer goedkopere Dyson Airwrap: wij testten hem. “Grote verbazing dat ze dít konden kopiëren”
-
HLN Shop
Ga voor schoonheid én degelijkheid: in vijf stappen naar jouw ideale e-bike
-
Livios
Groen, rood, blauw of geel: richt je dak klimaatvriendelijk in met deze slimme tips
Een plat dak kan zo veel meer zijn dan louter de overkapping van je woning. Als je er een klimaatdak van maakt, kan het namelijk ook deel van de oplossing zijn om de klimaatverandering tegen te gaan - of leefbaarder te maken. Wat dat concreet betekent? Bouwsite Livios vraagt het aan Marc Dillen, directeur-generaal van Embuild Vlaanderen. -
Gouden Giro2
Van Pogacar over Uijtdebroeks tot Piganzoli: de Gouden Giro-ploeg van Michel Wuyts
Zaterdag is het eindelijk zover: dan gaat de Ronde van Italië van start. Onze analist Michel Wuyts kijkt ook nu weer in zijn glazen bol. Ben jij het eens met Wuyts of denk je er helemaal anders over? Bewijs dat je de grootste kenner bent met de Gouden Giro en maak kans op 5.000 euro cash en nog heel wat andere prachtige prijzen dankzij HLN. -
Influencers vervangen shampoo door een rauw ei: werkt dat? “Twee dagen later stonk mijn haar nog steeds”