Ben jij gelukkig? Deze topmanager denkt van wel. “We verwarren geluk al te vaak met genot”

Isabelle Gonnissen is topmanager bij multinational Solvay en al jaren gepassioneerd door mentale gezondheid en geluk. Dus schreef ze er een boek over. Want wat ís geluk echt? De meesten van ons weten het niet meer, gelooft Gonnissen. Ze legt uit hoe je geluk onderscheidt van genot (belangrijk!) en hoe je grote obstakels als stress en angst overwint. “Je bent niet moe doordat je te veel doet, maar doordat je te weinig doet waar je energie van krijgt.”