Pijn in je oren tijdens het vliegen? Deze simpele techniek die duikers gebruiken biedt redding
Een pijnlijke druk in je oren tijdens het opstijgen of landen. Veel mensen klagen erover tijdens hun vliegreis. Slikken en kauwen zijn de meest gekende middeltjes om de pijn te verzachten, maar hoe zit het met oordopjes of neusspray? En wat doe je als de pijn echt onhoudbaar is? Wij vroegen het aan neus-keel-oorarts Christian Desloovere (UZ Leuven). “Als je verkouden bent, ondervind je meer last.”
Felle druk in je oren kan bijzonder vervelend zijn tijdens een vlucht: “De pijn ontstaat door druk op het trommelvlies”, zegt nko-arts Christian Desloovere. “Wanneer een vliegtuig opstijgt, neemt de luchtdruk om ons heen af. Maar de druk in het middenoor blijft wel gelijk. Via de buis van Eustachius, die de druk regelt, kan de lucht meestal goed ontsnappen, zodat de meeste mensen hier gelukkig niet zo veel last van hebben.”
“Het landen is een ander verhaal. Dan moet ons oor het omgekeerde doen van daarjuist. De luchtdruk om ons heen neemt toe, en er moet lucht via de buis van Eustachius naar binnen worden geperst. Het trommelvlies zal in dit geval dus naar binnen worden gedrukt. Iets wat zeker bij 20 tot 30 procent van de mensen voor pijn zorgt. Als je verkouden bent, zal je dit effect nog meer voelen. De slijmvliezen en buis van Eustachius zijn dan opgezwollen, waardoor het nog moeilijker voor je oor gaat zijn om de druk te regelen.”
Hulpmiddelen
Gekende middeltjes om de pijn te verlichten zijn slikken en kauwen. “Water drinken of een kauwgom eten helpt inderdaad om de druk beter te regelen. Hetzelfde met geeuwen. Bij alle drie open je de buis van Eustachius”, zegt Desloovere. “Verder bestaan er ook speciale oordopjes die de grote drukwisseling in je oor verminderen. Die kan je kopen op de luchthaven of in de apotheek.”
Daarnaast kan je ook gebruikmaken van de Valsalva-techniek. Een techniek die duikers gebruiken om hun oren onder water te klaren. “Het is heel eenvoudig. Eerst knijp je je neus dicht en sluit je je mond. Daarna pers je lucht kort en krachtig door je neus. Wanneer je iets hoort ploppen in je oor, is dat een teken dat de druk zich aan het herstellen is.”
Als je verkouden bent, is het een goed idee om een neusspray te gebruiken. “Het stofje efedrine vermindert de zwelling van de slijmvliezen en zorgt ervoor dat lucht gemakkelijker kan passeren. Je kan zoiets ook in pilvorm kopen. Het werkt gedurende 24 uur, en is eigenlijk nog effectiever. Beide medicijnen zijn bovendien zonder voorschrift verkrijgbaar bij de apotheker.”
In extreme nood
“In heel ernstige gevallen, waarbij de pijn onhoudbaar is, schrijven we tabletten met cortisone voor. Die moet de patiënt innemen op de dag voor de vlucht, en op de dag zelf. Heel af en toe doen we een operatieve ingreep. Dan plaatsen we een trommelvliesbuisje in het oor. Dat is een kleine buis in het trommelvlies, die de luchtdruk beter zal regelen. Dat is eigenlijk het ultieme redmiddel.”
Lees ook:
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM16
“Door de vage klachten hebben veel patiënten al uitzaaiingen”: wie loopt het meeste risico op pancreaskanker en wat is de overlevingskans?
-
Independer
Hoeveel krijg je van je verzekering bij een ‘perte totale’ van je auto?
Er zijn drie verschillende manieren om de waarde van je auto vast te leggen. Waarin verschilt de cataloguswaarde van de inruilwaarde? Wat is de dagwaarde? En wanneer is welke waarde belangrijk? Independer.be zoekt het uit. -
HLN Shop
Oprukkend onkruid klein krijgen? Dit is hét ultieme wapen
Met het warme weer in het verschiet, verheugt ook het sluimerende onkruid zich alvast op een stevige opmars. Wil je deze ongewenste plantjes een halt toeroepen voor ze de overhand nemen? Dan schiet je best zo snel mogelijk aan het wieden. HLN Shop tipt hoe je onkruid milieuvriendelijk en moeiteloos verwijdert. -
-
PREMIUM
Jeannine (74) redt het met haar bescheiden pensioen: “6 euro kan ik niet geven voor een glas wijn”
-
PREMIUM
“Ik woonde tijdelijk in een chalet in de tuin om de werken op te volgen”: Vanessa renoveerde villa uit 1928 die nu bijna 1,9 miljoen euro waard is
Wielerliefhebbers die de Vlaamse Ardennen opzoeken, zijn er ongetwijfeld al gepasseerd, maar merkten in al hun inspanningen Vanessa’s villa wellicht niet op. Toch loont het de moeite om tijdens het beklimmen van de Fiertelmeers even op te kijken, want ze gaf de woning uit 1928 haar oude glorie terug. “Ik reisde met mijn mama het hele land af om de juiste spullen te vinden”, vertelt ze in onze reeks ‘Miljoenenwoningen’ -
HLN Shop
Het graspollenseizoen is officieel begonnen: deze toestellen voorkomen gesnotter
Ben je een hooikoortslijder? Dan kan je heel wat doen om klachten te voorkomen en verminderen: van vaker stofzuigen en een zonnebril dragen tot pillen slikken. Onder de efficiëntste wapens in de strijd bevinden zich ook luchtreinigers. HLN Shop focust op twee toestellen nu het seizoen van de graspollen echt begonnen is. -
PREMIUM
Voormalige butler geeft etiquetteles voor de zomer: “Wil je je vliegtuigstoel kantelen, maak dan even oogcontact met de persoon achter je”
-
PREMIUM
Hoe komt het dat je plots meer belastingen moet betalen dan het jaar ervoor?
-
PREMIUM
“Een aanpassing kan een zwaar fertiliteitstraject overbodig maken”: deze rol speelt voeding bij mannen voor meer vruchtbaarheid
Mensen gaan niet alleen maar naar een diëtist om af te vallen. Net dat maakt diens job zo boeiend dat hij erover kan blijven vertellen. Onze journaliste ging op bezoek bij diëtist Michaël Sels in het UZA. Hij vertelt over de man die bij hem aanklopte met een verwijsbrief van een gynaecoloog. “Een dubbel effect bereiken door één verandering door te voeren: dat schiet goed op.” -
Staking en vliegreis geboekt bij Ryanair? Dan krijg je mogelijk alleen je heenvlucht terugbetaald
Heb jij een vlucht geboekt dit weekend bij Ryanair, en is die geannuleerd wegens de stakingen? Dan zit de kans erin dat alleen je heenvlucht wordt terugbetaald. Het overkwam Clara Hammenecker en haar gezin uit Sint-Amands bij Puurs. Ze getuigt in VTM Nieuws: “We zijn zeker enkele honderden euro’s kwijt.” -
PREMIUM
“Alcohol en feestjes met zatte mensen vermijd ik bewust”: Karin (50) heeft een panische angst voor braaksel