dieet
‘Om af te vallen telt niet alleen voeding, maar ook leefgewoonten’
Een diëtist kan je ook gezonde voedingsgewoontes aanleren. — © getty images
Tv-figuur Kobe Ilsen verloor 15 kilogram door intermittent fasting. Hij is niet de enige die met trots zijn dieet promoot. Maar de strijd tegen de kilo’s stopt niet na het dieet, zegt auteur Marleen Finoulst.
