“Ik heb het mentale spel gewonnen”: Remco Evenepoel, die zichzelf beloont met burger en ijsje, duikt tevreden rustdag in
VueltaTwee dagen bestookt en aangevallen. Remco Evenepoel (22) heeft afgezien, maar hij heeft het zwaarste en cruciale weekend van deze Vuelta overleefd. Eindwinst is nu echt binnen bereik. “Hier had ik vooraf voor getekend.”
Het resultaat van twee intense dagen is dat je een minuut en twee seconden hebt verloren op Mas, en een minuut en zeven seconden op Roglic. Maar ook dat je nog steeds een mooie buffer hebt. Wat is jouw balans van het weekend?
“Ik ben vooral tevreden van zondag. Zaterdag waren mijn benen gewoon niet goed. Ik had heel stijve spieren door de val van donderdag en ik zat met een blokkage aan de adductoren. Op de steile stukken had ik niet genoeg power. Dat ik zondag maar vijftien seconden verloor op mijn belangrijkste concurrent op zo’n aankomst is waar ik vooraf voor getekend zou hebben. Ik ben heel blij eigenlijk.”
Je voelde je ook beter dan zaterdag?
“Zeker! Jullie hebben waarschijnlijk wel gezien dat ik zaterdag met een tape aan de binnenkant van mijn been reed. Mijn lies was heel stijf. ‘s Avonds voelde David (zijn verzorger, red.) bij de massage al dat mijn lies veel losser zat. Dat was al positief nieuws. Ik had ook een betere nacht en toen ik zondag opstond, voelde ik dat de benen minder moe waren dan de dag voordien. Ik had ook geen pijn. De dag ervoor was mijn eerste stap uit bed meteen pijnlijk.”
Zondagochtend was je opvallend veel aan het stretchen bij de start: was je toch nog bezorgd?
“Toch wel. Ik was wat bang dat ik weer hetzelfde gevoel zou hebben in de koers. Nu ben ik er wel gerust in: maandag is een rustdag, dinsdag een rit voor sprinters, ik denk dat mijn lichaam tijd heeft om helemaal te herstellen.”
Je bent zwaar bestookt, en je bent in het defensief geduwd, maar je ben niet gekraakt. Is dat een soort overwinning?
“Ik ben niet ingestort. Ik ben blijven vechten, blijven duwen. De grootste taak was misschien om kalm te blijven. Op de Sierra Nevada heeft Roglic tien kilometer in mijn wiel gezeten, hij liet me al het werk doen, samen met Louis (Vervaeke, red.), maar ik heb niet te veel gestresst. Roglic heeft zich wat kunnen sparen, waardoor hij nog kon versnellen, maar daar heb ik het mentale spel gewonnen: ik heb lang tempo moeten maken en toch heb ik niet veel tijd verloren toen hij me aanviel.”
In het begin van de slotklim ging je zelf op kop rijden nadat Jumbo het tempo enorm had opgedreven. Was dat bluf, of tactisch?
“Ik wilde vooral extra snokken vermijden, en ik wist dat Louis vooraan op mij aan het wachten was. Het tempo van Jumbo was heel hard. Misschien zelfs iets te hard voor Roglic. Op een bepaald moment zeiden ze me dat hij in vijfde positie ging zitten. Ik dacht dat hij het wat moeilijk kreeg, maar dat kan ook een mentaal spelletje geweest zijn, dat hij wat deed alsof.”
Was je verrast dat hij zo lang wachtte om aan te vallen?
“Ik had zijn gezicht gezien en ik had gezien dat hij ook op zijn limiet zat. Hij viel aan, en er zat wel wat op, maar hij viel ook behoorlijk snel stil. Hij kon niet veel voorsprong nemen. Ik heb nooit gepanikeerd.”
Ook de aanval van Mas maakte je niet bang?
“Met Mas en Lopez was het hetzelfde als bij Roglic: die namen ook niet meteen een minuut. Oké, zij waren de beteren vandaag, maar zij zijn de mannen die op hoogte altijd vliegen. Ik moest vooral Roglic in het oog houden en dat is goed gelukt. Ik had ook een sterke ploeg. We hadden twee man mee vooraan (Vervaeke en Masnada, red.), net als Jumbo, dat was goed. ‘Masna’ heeft me nog een bidon en wat ijs kunnen geven en Louis heeft nog een goed deel van de klim gedaan - ik was tevreden dat ik even in het wiel kon zitten.”
De race is nog niet voorbij. Wat verwacht je van de slotweek?
“Het is zeker nog niet voorbij, maar het is beter om anderhalve minuut voor te staan dan achter. Ik ga uit van nog drie zware ritten. Woensdag is een sprintetappe, en ik heb gehoord dat Mads Pedersen al aangekondigd heeft dat hij rit 19 wil controleren om opnieuw te proberen sprinten. Dat zou een goeie dag kunnen zijn tussen die bergritten in.”
De teneur in het peloton is dat er minder kans is om aan te vallen in de resterende bergritten.
“Ik ga niet zeggen dat het makkelijk wordt, maar het is niet meer zo steil. Er zijn niet veel beklimmingen meer van meer dan 6 procent zijn - slipstream wordt belangrijk. Er zijn ook minder hoogtemeters. We zijn een grote stap dichter bij Madrid, maar we zijn er nog niet. Ik verwacht dat Movistar nog een typisch Movistar-nummertje gaat opvoeren. Vooral in rit 20, de voorlaatste dag, want die ziet er best nog lastig uit. Maar het is nog lang tot dan en als we die dag kunnen starten met anderhalve minuut voorsprong, dan staan we heel ver. In de laatste week zal het allemaal om frisheid en vermoeidheid gaan. In de benen en in het hoofd.”
En dit weekend was een boost voor je zelfvertrouwen?
“Zondag zeker. Het was heel lastig, en het was de eerste keer dat ik zo hoog gekoerst heb, maar ik verlies maar 15 seconden op mijn grootste rivaal. Dat is redelijk perfect.”
Je kruipt gerust je bed in?
“Zeker weten.”
Ga je het ook nog even vieren?
“We eten burgers met ovenfrieten en een ijsje. Daar ga ik van genieten.”
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
24
KIJK. Evenepoel: “Dit is een schok” - Ook bij andere teams komt nieuws Van Hooydonck hard binnen
-
Livios
In welke maanden leveren je zonnepanelen het meeste op en hoe komt dat?
Wil je weten hoeveel stroom je zonnepanelen jaarlijks, maandelijks of dagelijks opwekken? Bouwsite Livios legt uit hoe je dat makkelijk zelf berekent en welke factoren een invloed hebben op de opbrengst van je installatie. -
37
KIJK. Cian Uijtdebroeks gooit met zevende plaats opnieuw hoge ogen: “Wat hij toonde was wereldklasse”
Als zevende boven op de Angliru en nu ook zevende in het klassement. Het lijkt bijna jammer dat de laatste bergrit van deze Vuelta vandaag is, want Cian Uijtdebroeks (20) oogt nog fris en zijn glimlach wordt elke dag breder. “Ik had het veel erger verwacht.” -
-
18
“Het kan niet makkelijk zijn voor Remco”: Armstrong en Bruyneel schatten in wat toekomst is voor de ronderenner Evenepoel
-
15
“Management moet nu sterke instructies geven”: Johan Bruyneel en buitenlandse media fronsen wenkbrauwen bij “Jumbo-Visma-shitshow”
Een één-twee-drietje voor Jumbo-Visma in de zeventiende rit van de Vuelta. Maar wie is nu dé vooruitgeschoven man bij de gele brigade? Vingegaard, Roglic of gaat de gunfactor toch naar Sepp Kuss? De Amerikaan kraakte nét niet op de Angliru. De buitenlandse media keken met grote ogen naar de strijd tussen de drietand en zagen hoe uitgerekend concurrent Landa Sepp Kuss in de rode trui hield. -
22
Remco Evenepoel wil nog één keer knallen, maar is nu al bezig met Tour: “Wil aan 200% aan de start staan”
De twintigste etappe van de Vuelta staat al lang aangekruist in de agenda van Remco Evenepoel. Een Luik-Bastenaken-Luik-parcours dat hem uitstekend moet liggen. Evenepoel voelde zich na afloop van de negentiende rit nog vermoeid, maar hoopt op een goede nachtrust om nog één keer mee te strijden voor etappewinst. Al is Evenepoel in zijn hoofd vooral bezig met de Tour de France van volgend jaar. “Ik ben er al vaak mee bezig geweest tijdens deze Vuelta. Ik wil het ideale plan uitstippelen om er aan 200% aan de start te staan.” -
Livios
Last van de tuinomheining van je buren? Dit zijn de regels omtrent vergunning, plaatsing en onderhoud
-
38
RITVERSLAG. Wat een solo! Indrukwekkende Evenepoel pakt derde ritzege én is zeker van bergtrui, Sepp Kuss héél dicht bij eindwinst
-
81
KIJK. Nog een mooie geste van Evenepoel: hij geeft z'n verzorger instructies om drinkbus aan rivaal te geven
Is er iets wat Remco Evenepoel niet is of kan? Nu ook een wilde weldoener, zo blijkt. Nadat hij gisteren voor de start van de rit de hele wielerwereld charmeerde met een bezoekje aan zijn ‘compagnon de route’ Romain Bardet en hij aandacht had voor de slachtoffers van de aardbeving in Marokko, pakte hij ook tijdens de vijftiende etappe van de Vuelta uit met een knap gebaar. Santiago Buitrago zal het geweten hebben. -
23
Wat een eerbetoon aan Van Hooydonck: Vingegaard pakt uit met nieuw nummer en boekt tweede ritwinst, Evenepoel neemt snipperdag
Opnieuw prijs voor Jonas Vingegaard in de Vuelta. De Deense Tourwinnaar pakte in een overgangsrit op de slotklim nog eens uit met een geweldig nummer en klom naar zijn tweede ritwinst. Vingegaard eerde ploegmaat Nathan Van Hooydonck, die betrokken raakte bij een zwaar ongeval, én deed een gouden zaak in de strijd om de rode trui. Remco Evenepoel nam zoals aangekondigd een snipperdag. -
Jobat
Wie krijgt vakantiegeld? Om welk bedrag gaat het? En wanneer wordt het uitbetaald?
23 reacties
Resterende karakters 500
Log in en reageerJonah Kemps
Frank Vandaele
Frederik Demoor
Martine De pelseneir
lieve rigo