Eddy Planckaert
Volledig scherm
PREMIUM
Eddy Planckaert © Kristof Ghyselinck/VRT

Eddy Planckaert verliest 18 kilo dankzij Spartaans dieet: “Ik eet enkel nog groenten, zelfs als ontbijt”

BV“Als ik iets in mijn kop heb, ga ik ervoor, hoe extreem ook.” Zo kennen we Eddy Planckaert (64), en dus besloot hij na een bezoek aan de dokter om voortaan enkel nog groenten te eten. Met succes: in drie maanden tijd verloor hij 18 kilo. In ‘Dag Allemaal’ doet de ex-wielrenner alle details uit de doeken. “Ik wil nog lang meegaan om m’n kleinkinderen te zien opgroeien.”

Wim Nijsten Laatste update: 20-09-22, 13:47 Bron: Dag Allemaal

39 reacties

  • Christine Merckx

    1 jaar geleden
    Al wat extreem is blijft een mens niet volhouden je vervalt in je oude eetgewoonten maar je bent bewuster van wat je eet en de voedingswaarde en kcal ,ook in beweging blijven helpt mee aan vermageren als je bezig bent denk je niet aan eten ! Veel groenten eten blijft gezond weinig vlees en vis en af en toe een eitje een oudere mens kan gerust met 80 gram vlees of vervangende producten toekomen! Wel zien dat je voldoende eiwitten binnenkrijgt want die hen je nodig !

  • frans caveye

    2 jaar geleden
    ik vind dat goed maar kunt niet jaren blijven vol houden, ik weet dat ge na een tijd toch de moed verliest

  • Danielle Scherrens

    2 jaar geleden
    Dan zal hij de rest van zijn leven zo moeten blijven eten of de kilo's zijn er zo weer aan.

  • Geert Vander Heyden

    2 jaar geleden
    En als hij terug normaal zal eten ,komen de kg er terug bij .

  • Magda De Munck

    2 jaar geleden
    Eetgedrag veranderen is de enige oplossing en bewegen, die dagelijkse sla zal op termijn niet helpen.

Lees Meer

  2. Zelfs zijn dubbelleven kreeg hen niet klein: ex-miss Celine Van Ouytsel geeft grote liefde Andreas nieuwe kans
    PREMIUM
    BV

    Zelfs zijn dubbelle­ven kreeg hen niet klein: ex-miss Celine Van Ouytsel geeft grote liefde Andreas nieuwe kans

    “Deze schijnvertoning nog verder zetten? No way!” Celine Van Ouytsel (27) was furieus toen ze haar vriend Andreas Bonne (31) in 2022 aan de kant schoof. Nadat ze meermaals bedrogen werd, wilde de ex-miss weer volop voor haar eigen geluk gaan. Al lijkt Andreas nu tóch weer deel uit te maken van haar toekomst. Wie is de tandarts die het hart van Celine tweemaal wist te veroveren? “Geloof me, hij heeft véél moeite moeten doen.”
  3. Ondanks fysieke ellende gaat Xandee opnieuw optreden: “Onlangs lag ik wéér twee weken in het ziekenhuis”
    PREMIUM
    BV

    Ondanks fysieke ellende gaat Xandee opnieuw optreden: “Onlangs lag ik wéér twee weken in het ziekenhuis”

    Hartaandoeningen. Een depressie. Een nieuwe heup, straks een nieuwe knie... Al zeven jaar sukkelt zangeres Sandy Boets (45), bekend als Xandee, serieus met haar gezondheid. Maar er is ook goed nieuws, vertelt ze in ‘Dag Allemaal’. Ondanks een nieuwe zware klap ziet de zangeres het leven weer zitten. Binnenkort staat ze zelfs opnieuw op het podium. Vanwaar haalt ze de kracht? “Onlangs lag ik wéér twee weken in het ziekenhuis. Nog nooit zo gehuild van de pijn.”
  2. Klopt jouw energiefactuur wel helemaal? En hoe betwist je een te hoge afrekening?
    Mijnenergie

    Klopt jouw energiefac­tuur wel helemaal? En hoe betwist je een te hoge afrekening?

    Af en toe berichten media over absurd hoge energiefacturen die bijvoorbeeld het gevolg zijn van een nulletje te veel of een vergeten komma. Dergelijke frappante fouten spot je als klant meteen. Maar soms duiken er ook afwijkingen op, die – hoewel ze minder in het oog springen - je toch een aardige duit kosten. Hoe stel je deze vast en op welke manier kan je ze aanvechten? Mijnenergie.be helpt je stap voor stap.
  2. “22 weken zwanger maar dat houdt mij niet tegen”: deze BV’s kan je zondag spotten tijdens de Antwerp 10 Miles
    PREMIUM
    BV

    “22 weken zwanger maar dat houdt mij niet tegen”: deze BV’s kan je zondag spotten tijdens de Antwerp 10 Miles

    “Iedereen voelt zich verbonden met elkaar. Er is iets magisch aan die sfeer.” Ook heel wat BV’s weten waarom ze zondag deelnemen aan de Antwerp 10 Miles, één van de bekendste loopevenementen in ons land. Voor sommigen is het de eerste keer, voor anderen een jaarlijkse afspraak. Hoe pakken zij hun training aan en wat is hun geheim om de zestien kilometer uit te lopen? Van witte boterhammen met confituur tot een heus magnesiumbad.
  3. Jan Bakelants herbeleeft traumatische ervaring door 'Special Forces’: “Ik vreesde dat ik nooit meer kon lopen”
    PREMIUM
    TV

    Jan Bakelants herbeleeft traumati­sche ervaring door 'Special Forces’: “Ik vreesde dat ik nooit meer kon lopen”

    Jan Bakelants (38) komt zichzelf tegen in ‘Special Forces’. In de tweede aflevering roept een hoogteproef bij een waterval traumatische herinneringen op bij de HLN-wieleranalist. In 2017 viel Bakelants tijdens de ronde van Lombardije in een zes meter diepe ravijn, met alle gevolgen van dien. In dit interview blikt hij terug op dat tragische moment en analyseert hij z'n deelname aan het VTM-programma. “Door dat ongeval ben ik een halve centimeter kleiner geworden.”

Net binnen

Meest gelezen

Meest gedeeld