PREMIUM
Een vakantie voor je burn-out? Burn-out-retreats zijn in opmars. Gelein testte er eentje uit in Portugal
Sinds mentale gezondheid zo'n hot topic is, schieten retraites om tot rust te komen langzaam maar zeker als paddestoelen uit de grond. Je zou er als herboren van terugkeren, wat dan de torenhoge prijzen rechtvaardigt. Maar zijn ze je centen echt waard? Redactrice Gelein ging op burn-out-retreat in Portugal en deelt haar eerlijke ervaring. “Ik heb het gevoel dat ik hier iets leer dat heel belangrijk voor mij zal zijn, ook al kan ik nog niet helemaal onder woorden brengen wat.”
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUMGetuigenis
Net als Celine Van Ouytsel werd ook Elien (43) veelvuldig bedrogen door haar man: “Je hoeft me geen kus te geven, ga maar achter je pc zitten”
-
PREMIUM
Ann en Eveline schrokken toen ze met antidepressiva wilden stoppen: expert legt uit hoe je het wel goed doet
“De dokter zei dat ik ze mijn hele leven zal moeten slikken.” 1 op de 10 Belgen neemt elke dag antidepressiva. Maar zodra je begint, is terugkeren naar een leven zónder aartsmoeilijk, weten Eveline en Ann. “Zonder medicatie viel ik opeens van de hoogste high in het diepste dal. Het leek alsof ik niks nog positief kon bekijken.” Een psychiater legt uit wat de pillen met je doen op lange termijn en hoe je ervan af zou kunnen raken, als je dat wil. “Na lang gebruik treden nieuwe bijwerkingen op.” -
PREMIUM
Hun baby’s lijken echt, maar de zoontjes van Messalina (28) en Chelsea (23) zijn poppen: “Elke dag groeit onze band”
Moederliefde komt in veel gedaantes, bewijzen Chelsea (23) en Messalina (28). Ze koesteren hun ‘Reborn Baby’, een pop die op een echt kind lijkt. Die nemen ze mee in de buggy, kopen ze veel leuke kleertjes en leggen ze ’s avonds met een kusje te slapen. Maar wat als een voorbijwandelende Vlaming je kinderwagentje inkijkt? “Het doet me deugd om af en toe wél begrepen te worden.” -
-
Livios
Groen, rood, blauw of geel: richt je dak klimaatvriendelijk in met deze slimme tips
-
Korte coupes zijn een trend komende zomer en zo style jij die. “Het is níét enkel voor mama’s of oudere vrouwen”
De tijd dat korte kapsels enkel voor moeders en oudere dames waren, is voorbij. Zelfs model Gigi Hadid en zangeres Angèle lieten zich verleiden door de schaar. Beautyredactrice Sophie en BV-kapper Jochen Vanhoudt vertellen wat de hipste kapseltrends voor de zomer zijn. “Krul een aantal plukjes in het wilde weg, of ga er gewoon even met je vingers door en klaar.” -
Is het slecht voor je huid als je elke dag make-up draagt? Beautyexpert reageert: “We smeren massaal té veel”
Vandaag is het ‘No Make-up Day’, een dag die oproept om totaal onopgemaakt de deur uit te gaan. Haalt je huid voordelen uit een make-uploze dag? Moet je het vaker doen, als je frequent make-up draagt? Beautyredactrice Sophie verheldert: “Op make-uploze dagen kunnen je rimpels minder zichtbaar zijn.” -
PREMIUM
COLUMN. Goedele Liekens deelt de checklist voor een relatie die blijft duren: “Vertrouw je elkaar met logins en bankcodes?”
-
PREMIUM
“Zonder die kus had mijn leven er heel anders uitgezien.” De stoute kantjes van Stephanie Planckaert
-
PREMIUM
Hoe red je je relatie na overspel? Wim Slabbinck deelt de onvermijdelijke to-do’s: “Het duurt meestal 1 jaar”
Celine Van Ouytsel (27) is weer samen met haar ex Andreas Bonne, die haar in het verleden veelvuldig bedroog. Het verbaast velen, maar niet relatietherapeut Wim Slabbinck. Volgens hem kan ontrouw de brandstof zijn voor een nieuw begin en zelfs voor een betere liefde. Maar alleen als je weet wat je als koppel allemaal te doen staat: “De persoon die bedrogen is, heeft ook een taak.” -
HLN Shop
Ga voor schoonheid én degelijkheid: in vijf stappen naar jouw ideale e-bike
Wie het aangename aan het nuttige wil koppelen bij het kiezen van een tweewieler, gaat voor een elektrisch exemplaar en raakt zo in één beweging ook razendsnel op zijn bestemming. Maar let op: de markt van de e-bikes evolueert continu en je zwemt in de keuzemogelijkheden. Waar moet je zoal op letten? HLN Shop haalt vijf aandachtspunten aan. -
PREMIUM
Waarom vrouwen vaker een burn-out krijgen. Leen Steyaert legt uit: “We multitasken omdat het moét”
Meest gelezen
-
PREMIUM
PORTRET. Marleen wint zichzelf terug na bedrog. “Hij wilde dat ik onder de zonnebank ging voor die witte benen”
-
PREMIUM
“Je kan niet alles hebben.” Waarom blijven we bij onze partner, zelfs als we weg willen? 5 vrouwen getuigen
-
Het is eindelijk rokjesweer: zo stoom jij je benen klaar. “Dit is hét geheim van Jennifer Lopez”
-
PREMIUM
EXCLUSIEF. Julie Vermeire en Laurins Dursin, verliefde (dans)partners: “Julie is een geschenk om mee samen te zijn”
-
PREMIUM
COLUMN. Goedele Liekens deelt de checklist voor een relatie die blijft duren: “Vertrouw je elkaar met logins en bankcodes?”
Meest gedeeld
-
PREMIUM
PORTRET. Marleen wint zichzelf terug na bedrog. “Hij wilde dat ik onder de zonnebank ging voor die witte benen”
-
PREMIUM
“Je kan niet alles hebben.” Waarom blijven we bij onze partner, zelfs als we weg willen? 5 vrouwen getuigen
-
PREMIUM
COLUMN. Goedele Liekens deelt de checklist voor een relatie die blijft duren: “Vertrouw je elkaar met logins en bankcodes?”
-
Dure juwelen voor kinderen zitten in de lift. “Ik gaf ooit een gouden armband van 500 euro”
-
Het is eindelijk rokjesweer: zo stoom jij je benen klaar. “Dit is hét geheim van Jennifer Lopez”
