(v.l.n.r.) Miley Cyrus, psychologe Sarah Van Pelt, Shakira.
Volledig scherm
PREMIUM
(v.l.n.r.) Miley Cyrus, psychologe Sarah Van Pelt, Shakira.

Wat doe je best als je wraak wil nemen op een ex? Psychologe: “Pas op, je kan in je eigen voet schieten”

In hun nieuwste songs halen Miley Cyrus en Shakira schaamteloos uit naar hun overspelige ex. Ze nemen wraak — en iedereen vindt dat cool. Is het wel een goed idee om je ex publiekelijk zwart te maken? En bestaan er gezonde manieren om de woede die je na een breuk voelt, op te vangen? Psychologe Sarah Van Pelt geeft advies. “Die boosheid is nog maar één fase van het hele verwerkingsproces.”

Valeriya Gornostayeva Laatste update: 20-01-23, 15:17

Lees Meer

  2. “Single vrouwen zijn ‘unicorns’”: 3 Vlamingen beleefden de trio-fantasie van Lynn Van den Broeck
    PREMIUM

    “Single vrouwen zijn ‘unicorns’”: 3 Vlamingen beleefden de trio-fantasie van Lynn Van den Broeck

    ‘Thuis’-actrice Lynn Van den Broeck fantaseert wel eens over een trio. “Met een vrouw, want twee mannen in één keer vind ik te heftig.” Seks met meerdere mensen staat bij velen bovenaan het verlanglijstje. Lize, Tom en Anna probeerden het al een keer en klappen uit de biecht over álle voordelen en de valkuilen. “Een trio valt immers niet te vergelijken met ‘gewone’ seks. Je spreekt af om 20 uur ’s avonds en vrijt de hele nacht door.”
  3. Welke film- of tv-scène schudde je seksueel wakker? 40 reacties: “Ik keek er samen met mijn stiefbroer naar”

    Welke film- of tv-scène schudde je seksueel wakker? 40 reacties: “Ik keek er samen met mijn stiefbroer naar”

    Welke scène of film was jouw eerste seksuele trigger? Die vraag stelde vroedvrouw en auteur Uwe Porters (33) aan 46.800 Vlamingen op Instagram. Ze kreeg honderden anonieme reacties: we verzamelden de opvallendste en trekken er met Uwe een paar belangrijke lessen uit over ons seksleven. “Tijdens het babysitten keek ik tv en kwam ik per ongeluk ‘Emmanuelle’ tegen. Een openbaring.”
  2. Single Maaike (38) wil mama worden, maar vindt geen man: “Misschien is mijn must-have lijstje te lang?”
    PREMIUM

    Single Maaike (38) wil mama worden, maar vindt geen man: “Misschien is mijn must-have lijstje te lang?”

    Maaike (38) heeft een kinderwens, maar ze is single. “Mijn droom is om een kind te krijgen mét een man”, zegt ze, al vroor ze wel haar eicellen in. Datingapps werken niet, een datingbureau flopte ook. Wat doe je wanneer de liefde niet mee wil, maar je biologische klok genadeloos tikt? Relatietherapeut Wim Slabbinck geeft advies: “Die kinderwens zet druk op een nieuwe relatie.”
  3. Welke ‘regels’ voor een goede relatie zijn onzin? Relatietherapeuten noemen er 20: “Je flirt er beter op los”
    PREMIUM

    Welke ‘regels’ voor een goede relatie zijn onzin? Relatiethe­ra­peu­ten noemen er 20: “Je flirt er beter op los”

    Liefde komt met allerlei regels. En als je je houdt aan deze twintig ‘geboden’, slaagt je relatie. Echt niet, zeggen relatietherapeuten Lotte van Hoorn, Jeroen Stek en Dina Monteiro. Liegen, flirten, vreemdgaan, de sleur níét accepteren en na ontrouw níét uit elkaar gaan: er kan meer in de liefde dan je denkt. “Ik zeg mijn cliënten: ‘Wil je je partner veranderen? Behandel hem dan als een hond.’”
  3. Hoe herken je een toxische relatie? Rika Ponnet lijst rode vlaggen op. “Heb je de gewoonte om te liegen in bed?”
    PREMIUM

    Hoe herken je een toxische relatie? Rika Ponnet lijst rode vlaggen op. “Heb je de gewoonte om te liegen in bed?”

    “Op den duur lag ik in een balletje te huilen terwijl hij naar me gilde.” Actrice Anna Kendrick (37) getuigt voor het eerst over hoe haar ex langzaam in een tiran veranderde. Relatietherapeute Rika Ponnet lijst de tekenen op dat je naar zo’n toxische relatie evolueert en vertelt hoe jezelf eruit bevrijdt. “‘Hij of zij heeft mijn grenzen overschreden’, hoor ik weleens. Maar waren er wel grenzen?”

Net binnen

Meest gelezen

Meest gedeeld