Twijfel je om mee te doen aan Tournée Minérale? “Als je 1 glas drinkt per dag, stijgt het risico op borstkanker al”
Gemiddeld heeft een vrouw tussen haar veertigste en vijftigste 1,45 procent kans om borstkanker te ontwikkelen. Maar als je alcohol drinkt, stijgt dat risico. Wat is de precieze impact? Dr. Marleen Finoulst van het Kenniscentrum Borstkanker legt het uit en geeft eveneens mee hoe vrouwen het risico kunnen verlagen.
De impact van alcohol op onze gezondheid werd al langer aangetoond, en experts zijn het erover eens dat het verband tussen alcoholconsumptie en verschillende soorten kankers voldoende bewezen is. Daarom begint vandaag ook de vijfde keer Tournée Minérale.
“Bij borstkanker is de link met alcohol niet het sterkste in vergelijking met andere vormen van kankers, maar geheelonthouders hebben tot 10 procent (!) minder kans op borstkanker. Alcohol blijft dus een belangrijke risicofactor”, zegt Dr. Marleen Finouls die samenwerkt met Pink Ribbon.
Zelfs één glas heeft invloed
Gemiddeld heeft een vrouw tussen haar 40ste en 50ste verjaardag 1,45 procent kans om borstkanker te ontwikkelen. “Maar als ze dagelijks één glas alcohol drinkt, stijgt het risico naar 1,59 procent. Bij elk glas dat je meer drinkt, neemt het risico dus verder toe.”
(Lees verder onder foto.)
Dat risico blijft alleen maar stijgen naarmate vrouwen ouder worden. “Vrouwen tussen hun 50ste en 60ste verjaardag hebben hierdoor gemiddeld 2,4 procent kans, wat een lichte stijging is die verder zal toenemen bij dagelijkse alcoholconsumptie.”
Hoewel alcohol een verhoogd risico op borstkanker kan veroorzaken, moeten we het natuurlijk in perspectief plaatsen. Leeftijd, erfelijkheid en familiale aanleg zijn de belangrijkste risicofactoren waar we niet veel aan kunnen veranderen.
De detoxkuur begint nu
Overtuigd door de harde cijfers? Tournée Minérale, georganiseerd door De Druglijn, is een perfecte gelegenheid om (tijdelijk) te stoppen met alcohol. Door deel te nemen kun je het risico op borstkanker alleszins verlagen en tegelijkertijd jouw gezondheid verbeteren. Dr. Finoulst benadrukt wel dat een gezonde leefstijl, waaronder een gevarieerde en uitgebalanceerde voeding, regelmatige beweging en gezonde slaappatronen, het risico op borstkanker verder verminderen.
Dat in combinatie met een detoxkuur zorgt alleszins voor een wereld van verschil voor de regelmatige drinkers.
Lees ook:
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Jobat
Hoeveel werknemers krijgen maaltijdcheques? En wie mag op een dertiende maand of smartphone van het werk rekenen?
-
Met dit stappenplan verloopt zelfbruinen vlekkeloos: “Bleekscheten beginnen best met een gradual tan”
Reflecteert je winterse huid in de zalige lentezon? Dan zit de redding in een tube zelfbruiner. Maar hoe smeer je het bruine goedje zonder stress? Hoelang duurt het voordat je je gewenste tint bereikt? En hoe vermijd je die gevreesde ‘Dalmatiërlook’? Dankzij het stappenplan van beautyredactrice Sophie verloopt je selftanning vlekkeloos. “Besteed extra aandacht aan typische droge zones, zoals ellebogen.” -
PREMIUM
“Er zijn koppels die een codewoord afspreken.” Wat moet je doen als iemand anders met je partner flirt?
“Jolene, ik smeek je, pak me mijn man niet af.” Dolly Parton zong het eerst, maar Beyoncé covert het nummer nu op haar album ‘Cowboy Carter’. In de aanval gaan wanneer iemand met je partner flirt: is dat slim? Blind Getrouwd’-experte Sarah Hertens verheldert wat de beste tactiek is om de concurrentie de baas te blijven: “Als de ander jouw jaloezie voelt, flirt die misschien nog harder.” -
-
Welke film- of tv-scène schudde je seksueel wakker? 40 reacties: “Ik keek er samen met mijn stiefbroer naar”
-
PREMIUM
Vanaf wanneer drink je echt té veel? Expert: “Je bent sneller aan het bingedrinken dan je denkt”
Waagde jij je al aan ‘Dry January’? Slim, want een tijdelijke alcoholstop komt met veel gezondheidsplussen. Dat ondervinden ook Lynn en Valérie. “Mijn zonen vinden dat ik liever en rustiger ben.” Professor toxicologie, Christophe Stove, legt uit wanneer je écht te veel drinkt en somt de acht voordelen op van zo’n alcoholstop. “Ook wie enkel in het weekend doorzakt, kan zonder het te beseffen tot deze gevarengroep behoren.” -
HLN Shop
Ga voor schoonheid én degelijkheid: in vijf stappen naar jouw ideale e-bike
Wie het aangename aan het nuttige wil koppelen bij het kiezen van een tweewieler, gaat voor een elektrisch exemplaar en raakt zo in één beweging ook razendsnel op zijn bestemming. Maar let op: de markt van de e-bikes evolueert continu en je zwemt in de keuzemogelijkheden. Waar moet je zoal op letten? HLN Shop haalt vijf aandachtspunten aan. -
PREMIUM
William Boeva over liefde, romantiek en peperdure uitgaven. “Een goedkopere auto krijg ik niet over mijn hart”
-
PREMIUM
Waarom vinden we het zo leuk om BV's te zien afzien op tv? Socioloog: "Je moet opletten bij zulke programma’s”
-
PREMIUM
Aldi verkoopt opnieuw 11 keer goedkopere Dyson Airwrap: wij testten hem. “Grote verbazing dat ze dít konden kopiëren”
Herinner jij je de Airwrap van de Aldi nog? De tool die je dezelfde krullen, waves of steile lokken belooft als de hyperpopulaire Dyson, maar dan 11 keer (!) goedkoper. Deze zaterdag ligt de multistyler terug in de rekken. Al ben je er best snel bij, want de vorige keer was het toestel meteen overal uitverkocht. Maar is het de hype waard? Beautyredactrice Sophie deed de test. “Op deze vlakken doet Aldi het beter dan Dyson zelf.” -
PREMIUM
100% mama, 0% erotische vrouw? Uwe Porters (33) vond de balans terug: “Maar de man moet óók iets beseffen”
Na de geboorte van haar kinderen had Uwe Porters (33) behalve een gescheurde clitoris ook een stevige identiteitscrisis. En toch vond ze de vrouw in zichzelf en de schwung in haar seksleven terug. Hoe? De vroedvrouw deelt onomwonden de lessen die haar wakker schudden: “Ik zie mijn man nog staan aan het voeteinde van het bed. Hij had een full frontal view en zei: ‘Dit komt nooit meer goed.’” -
PREMIUM
Single Maaike (38) wil mama worden, maar vindt geen man: “Misschien is mijn must-have lijstje te lang?”