Hoeveel eieren per dag zijn gezond? En zijn ze slecht voor de cholesterol of niet? / Professor Frank Devlieghere tipt hoé je verse eieren herkent en wanneer je eieren best laat liggen.
Volledig scherm
PREMIUM
Hoeveel eieren per dag zijn gezond? En zijn ze slecht voor de cholesterol of niet? / Professor Frank Devlieghere tipt hoé je verse eieren herkent en wanneer je eieren best laat liggen. © Shutterstock / Frank Devlieghere

“Daarom worden eieren in de supermarkt niet koel bewaard, maar doe je dat thuis best wél”: voedingsexperts scheiden 9 feiten van fabels

Of je ze nu bij voorkeur zachtgekookt, gepocheerd of in een omelet eet: iedere Belg lust graag een eitje. Over dat populaire voedingsmiddel bestaan er echter ook veel misverstanden. Zo zouden bruine eieren gezonder zijn dan witte en is vooral de eierdooier slecht voor ons. Maar klopt dat wel? Levensmiddelenmicrobioloog Frank Devlieghere en VLAM scheiden op wereldeidag 9 feiten van fabels. “Als je ei er zo uitziet, bevat het een bacterie.”