Kaat Bollen draagt voor het eerst in 10 jaar nog eens een bikini: “Ik ben een kleine 15 kilo kwijt”
BV“Voor het eerst in bijna tien jaar écht terug in bikini”, klinkt het op het Instagramaccount van Kaat Bollen. De seksuologe, die opvallend veel vermagerd is, vertoeft momenteel op het zonnige Curaçao. Op haar sociale media deelt Kaat alvast vol trots een bikinifoto met haar volgers. Haar geheim? “Ik zet 15.000 stappen per dag.”
In een reactie aan ‘Het Nieuwsblad’ laat Kaat weten dat ze anderhalf jaar geleden een personal trainer onder de arm genomen heeft. “Om krachtiger te worden, ben ik één keer per week beginnen te sporten.” Inmiddels sport de seksuologe, die zo’n vijftien kilo kwijt is, zo’n drie tot vijf keer per week. Daarnaast maakt Kaat ook bijna dagelijks een lange wandeling. “Ik zet zo’n 15.000 stappen per dag.Ik wandel ook heel veel in het bos, met mijn cliënten van de praktijk. Veel mensen praten gemakkelijker al wandelend: dan moeten ze je niet aankijken.”
Op haar voeding letten doet ze naar eigen zeggen zo goed als niet. Omdat ze voldoende beweegt, hoeft de seksuologe automatisch minder op haar voeding te letten. Maar op vlak van alcohol durft Kaat wel nog eens te zondigen. “Als ik niet drink, vliegen de kilo’s eraf. Ook hier op vakantie laat ik dat misschien iets te weinig, omdat ik het ook heel gezellig vind.” Op sociale media regent het ondertussen positieve reacties. “Je ziet er schitterend uit” en “Je ziet er goed uit, Kaat” zijn slechts enkele van de vele lovende commentaren. Al zijn sommige volgers van de seksuologe wel ongerust. “Das wel heel slank”, klinkt het onder meer in de reacties onder de foto.
Kaat Bollen zelf is alvast blij met hoe ze eruit ziet. “Ik ben strakker nu dan voor de tweeling, wat ik nóóit gedacht had”, klinkt het verder nog in ‘Het Nieuwsblad’. “Ik vind het vooral fijn, omdat ik mij vitaler voel. En ook omdat ik nu eens een bikini kan aandoen. Wat daarvoor ook ging, maar mijn dwaze hoofd zei dat dat niet kon.”
LEES OOK:
KIJK OOK. Kaat Bollen (35) is officieel geen psychologe meer. Ze heeft besloten om haar lidmaatschap van de Psychologencommissie op te zeggen, nadat ze in beroep een waarschuwing en tuchtstraf kreeg van de organisatie
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
BV
Matteo Simoni twijfelt of hij rol van Dennis Black Magic opnieuw zou spelen: “Ik sta niet achter de persoon die hij vandaag is”
-
HLN Shop
Op safari in de Benelux: vijf zinderende ervaringen om na te jagen
Hou je van natuur en avontuur, staat een safari vermoedelijk hoog op je bucketlist. Geen tijd/budget om af te reizen naar Afrika? Het perfecte plan B bevindt zich net over de grens, in Hilvarenbeek: in de Beekse Bergen onderneem je een safari met alles erop en eraan zonder op het vliegtuig te moeten stappen. HLN Shop geeft een checklist mee van wat je niet mag missen op je Nederlandse dan wel Afrikaanse safaritocht. -
Independer
De waarde van je inboedel fout ingeschat? Dan riskeer je een financiële aderlating bij brand of diefstal
Wil je niet het risico lopen onderverzekerd te zijn, en bij brand of diefstal bijgevolg een te lage schadevergoeding uitbetaald te krijgen, dan moet je een juiste inboedelbeschrijving maken om de waarde van je bezittingen in te schatten. Maar hoe doe je dat precies? Independer.be geeft vijf onmisbare tips. -
-
PREMIUMbv
Waarom Jacques ‘DDT’ Vermeire niet aanwezig was op de grote reünie van ‘F.C. De Kampioenen’
-
PREMIUMTV
Jan Bakelants herbeleeft traumatische ervaring door 'Special Forces’: “Ik vreesde dat ik nooit meer kon lopen”
Jan Bakelants (38) komt zichzelf tegen in ‘Special Forces’. In de tweede aflevering roept een hoogteproef bij een waterval traumatische herinneringen op bij de HLN-wieleranalist. In 2017 viel Bakelants tijdens de ronde van Lombardije in een zes meter diepe ravijn, met alle gevolgen van dien. In dit interview blikt hij terug op dat tragische moment en analyseert hij z'n deelname aan het VTM-programma. “Door dat ongeval ben ik een halve centimeter kleiner geworden.” -
BV
IN BEELD. Gers Pardoel en nieuwe liefde Lie maken rodeloperdebuut op de première van ‘Back to Black’
Dinsdagavond vond in De Roma in Antwerpen de première plaats van ‘Back to Black’, de biopic over het leven van de overleden zangeres Amy Winehouse. Voor Gers Pardoel en zijn nieuwe liefde Lie werd het een dubbele première: zij maakten als koppel hun debuut op de rode loper. -
BV
"Al twee jaar moeten wij verder zonder jou": Ruth Beeckmans deelt ontroerend eerbetoon aan overleden partner
-
PREMIUMbv
Nadat brand z’n loft in as legde, gooit Niels Destadsbader zich op repetities ‘14-18’: “Alles komt goed, met tijd en boterhammen”
-
Jobat
Ontslag gekregen of genomen: op welke werkloosheidsuitkering kan je dan rekenen?
Er komen heel wat formaliteiten bij kijken als je werkgever je ‘laat gaan’. Eén van de belangrijkste, waarvoor je ook zelf de nodige stappen dient te ondernemen, is de werkloosheidsuitkering. Terwijl je zoekt naar een nieuwe job – intensief én tijdrovend – zorgt deze vergoeding ervoor dat je niet zonder een inkomen komt te zitten. Maar wanneer heb je er recht op als bediende, en hoeveel bedraagt die uitkering? Jobat.be zoekt het uit. -
TV
KIJK. Nora Gharib en Lynn Van den Broeck wisten duidelijk niet welke kwelling hen te wachten stond in ‘Special Forces”
Het nieuwe seizoen van ‘Special Forces’ kende al meteen een heftige start, maar hoe gaat het er achter de schermen aan toe? Nora Gharib en Lynn Van den Broeck delen op hun sociale media beelden van net voor de start van het programma. De twee actrices lijken zich voor de eerste opdracht nog van geen kwaad bewust, terwijl ze arriveren op teenslippers. “Als we nu zouden moeten beginnen, ben ik gejost”, zegt Nora. Al weet de kijker én Nora ondertussen beter: zij stapte al in aflevering 1 uit het loodzware programma nadat ze de dood in de ogen keek. -
BV
BV 24/7. Wilde afterparty van ‘The Voice’ en unieke Ketnet-reünie
Meest gelezen
-
PREMIUMBV
Een affaire, zwanger, homoseksueel en achterbaks: deze roddels gaan rond over bekende Vlamingen
-
BV
BV’s getuigen over stalking: “Toen ik terughijgde, stopte het ineens”
-
BV
Komen opnames van 'Milo' in het gedrang? Acteur Mathijs F. Scheepers loopt ernstige verwonding op
-
PREMIUMBV
“Ik ben nog paar dagen in Zuid-Afrika gebleven om te bekomen”: Lynn Van den Broeck kwam zichzelf tegen in ‘Special forces’
-
BV
BV 24/7. Rani De Coninck kijkt uit naar de zon en Bab Buelens ging op reis met de ferry
Meest gedeeld
-
PREMIUMBV
Een affaire, zwanger, homoseksueel en achterbaks: deze roddels gaan rond over bekende Vlamingen
-
PREMIUMBV
“Ik ben nog paar dagen in Zuid-Afrika gebleven om te bekomen”: Lynn Van den Broeck kwam zichzelf tegen in ‘Special forces’
-
BV
BV’s getuigen over stalking: “Toen ik terughijgde, stopte het ineens”
-
BV
Komen opnames van 'Milo' in het gedrang? Acteur Mathijs F. Scheepers loopt ernstige verwonding op
-
PREMIUMBV
“Ik zou zelfs niet weten of ze getrouwd is”: wie is Goele Derick, de mysterieuze actrice uit ‘Groeien & bloeien’?
