De alfaman is passé, dit is het nieuwe mannelijke rolmodel: “Zijn mysterieuze kant maakt hem extra sexy”
De alfaman kenden we al, maar tegenwoordig zou de ‘sigmaman’ het nieuwe mannelijk rolmodel zijn. En die is een pak minder ‘alfa’, blijkt zo. Maar vergis je niet: één rode draad verbindt de mannelijke rolmodellen, zegt psychologe Chloé De Bie. En daar kunnen mannen iets uit leren.
227 mijloen views, zo populair zijn de filmpjes over sigmamannen tegenwoordig op socialmediaplatform TikTok. Het rolmodel oftewel ‘het broertje van de alfaman’ verovert het internet, maar wat maakt het rolmodel plots zo speciaal?
“Een sigmaman is excentriek en iemand met veel zelfvertrouwen, maar hij zal dat nooit van de daken schreeuwen of vrijwillig de spotlight opzoeken”, legt klinisch seksuoloog Chloé De Bie uit, die het nieuwe typetje ook al tegenkwam. “Hij is onafhankelijk van alles en iedereen. Algemene regels interesseren hem niet, hij maakt ze liever zelf.”
Een sigmaman is ook zeer succesvol. “Hij weet wat hij wil”, zegt De Bie, “en hij zal zeer gefocust achter zijn doelen aangaan zonder erover te stoefen. Die focus helpt hem succes na te streven. Zelfstandigheid, vrijheid en autonomie draagt hij hoog in het vaandel, zonder narcistisch te zijn.”
Iemand die de stempel verdient van sigmaman? Op het internet vliegen de namen alvast in het rond. Van acteurs Keanu Reeves en Tom Cruise tot voormalig Apple-ondernemer Steve Jobs. Stuk voor stuk succesvolle lone wolves: mysterieuze eenzaten.
“Iemand in een hoge functie met tatoeages beschouwen sommigen ook als een sigmaman”, aldus De Bie. “Want dat getuigt dat die persoon de durf heeft om eigen keuzes te maken en er niet luidop voor uitkomt.”
Hoe verschilt de sigmaman van de alfaman? “Hij wil de leiding níét”
Doordat de sigmaman graag op zichzelf is, straalt hij ook iets mysterieus uit. Hij is misschien zelfs een beetje introvert. “Een sigmaman geeft de voorkeur aan alleen zijn dan aan zich te mengen in een groep mensen, ook al kan hij wel goed socializen. Daardoor wordt hij ook wel een lone wolf genoemd. Hij zal niet snel de leiding nemen in een groep, in tegenstelling tot een alfaman.”
De sigmaman inspireert door zijn acties en ideeën, niet door zijn dominantie
Het is die combinatie van het je-m’en-foutisme en die mysterieuze kant, die de sigmaman zo aantrekkelijk maakt. “Sommigen vinden zelfs dat die mindset net getuigt van meer zelfvertrouwen dan dat van een alfaman. De sigmaman ís al overtuigd van zijn eigen stuk en heeft geen nood aan bevestiging meer. Hij inspireert door zijn acties en ideeën, niet door zijn dominantie”, legt De Bie uit.
Een dominantie die de alfaman dan wél weer bezit. “Een alfaman is net heel extravert en zal ervoor zorgen dat hij continu op de voorgrond komt. Hij wil tonen wie hij is en staat het liefst van alles in de spotlight.”
Maar is zo’n nieuw rolmodel wel gezond?
Toch heeft De Bie moeite met de mannelijke rolmodellen. “Vroeger waren de rolmodellen duidelijk. Ik zeg niet dat het toen goed was, maar als man en vrouw wist je perfect wat er van je verwacht werd. Vandaag is het een trend in onze maatschappij om voor alles een term te bedenken. Mocht ik een man zijn, dan zou ik nu niet meer weten waar ik aan moet voldoen. Zo’n rolmodel brengt indirect veel stress met zich mee.”
Een oplossing zou zijn om meerdere rolmodellen te lanceren, zodat we ‘opties’ hebben, want er zijn duizenden verschillen tussen personen
Daarnaast vindt De Bie het fout dat we personen in een hokje duwen. “Aan welke aspecten moet een man nu precies voldoen om écht ‘man’ te zijn? Mag je ook nog jezelf zijn?”, vraagt ze zich af. “Ik blijf vooral voorstander van een man die gewoon een man mag kunnen zijn op zijn eigen manier.”
Al ziet De Bie wel een les in beide rolmodellen. “Wat opvalt is dat ze draaien rond zelfvertrouwen. Blijkbaar vindt iedereen het aantrekkelijk wanneer een man zelfvertrouwen heeft. Of hij dat nu van de daken schreeuwt of niet.”
Lees ook:
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
HLN Shop
Op safari in de Benelux: vijf zinderende ervaringen om na te jagen
-
PREMIUM
“Klanten zien zo’n kleuranalyse als een levenslange investering.” Shop je echt slimmer als je weet welk kleurtype je bent?
Ben jij een lente, zomer, herfst of winter? Let op: het gaat hier niet om seizoenen, wel om welke kleuren je staan. Dat ontdek je in ruil voor zo'n 200 euro na een ‘kleuranalyse’ bij een expert — nu weer een ware rage. Een goed middel om slimmer te shoppen of quatsch die je kleerkast beperkt? We spreken een believer en een non-believer. “Bij de juiste tint oogt je blik meteen frisser. Je gebit ook.” -
PREMIUM
COLUMN. Goedele Liekens geeft vrouwen de belangrijkste les rond orgasmes: “Je moet het wel durven”
“Veel vrouwen genieten niet van de seks die ze hebben”, verkondigt Goedele Liekens in haar column deze week. Er schort wat als het op hun orgasme aankomt, zegt de seksuologe: vrouwen ‘claimen’ het niet. “Vreselijk vind ik dat. Voor vrouwen, maar ook voor mannen. Want zij moeten het orgasme ‘geven’ en o wee als dat niet lukt.” Hoe doe je dat als vrouw beter? De seksuologe geeft antwoord. -
-
PREMIUM
Gelovige Heleen (20) heeft een lief online. “Maar mijn ouders denken dat hij alleen uit is op naaktfoto’s of sexting”
-
Jobat
Ontslag gekregen of genomen: op welke werkloosheidsuitkering kan je dan rekenen?
Er komen heel wat formaliteiten bij kijken als je werkgever je ‘laat gaan’. Eén van de belangrijkste, waarvoor je ook zelf de nodige stappen dient te ondernemen, is de werkloosheidsuitkering. Terwijl je zoekt naar een nieuwe job – intensief én tijdrovend – zorgt deze vergoeding ervoor dat je niet zonder een inkomen komt te zitten. Maar wanneer heb je er recht op als bediende, en hoeveel bedraagt die uitkering? Jobat.be zoekt het uit. -
PREMIUM
Hannelore krijgt een onverwachte ‘yonimassage’ van haar masseur: “Hij duwde mijn benen een beetje uiteen”
Hannelore* (38) is uit elkaar met haar ex, Pieter* (45). Maar hij is massagetherapeut, en zij belandt als klant op zijn behandelingstafel. Naakt, onder die bekende, krachtige handen. Ze houdt Pieter niet tegen wanneer zijn bekwame vingers steeds nieuwsgieriger worden. Op haar intiemste plek roepen ze nieuwe sensaties op. “Hij boog zich voorover naar mijn schoot en fluisterde: ‘Zal ik?’ Ik kreunde.” -
Welke erogene zones verdienen meer aandacht in bed? 40 Vlamingen reageren: “Ik word gek als hij me daar likt”
-
Ken jij de ‘stresstaal’ van je partner al?
-
PREMIUM
“Zonder die kus had mijn leven er heel anders uitgezien.” De stoute kantjes van Stephanie Planckaert
In ‘Families XXL’ op VTM kijkt Stephanie Planckaert (35) binnen bij zes grote gezinnen. Zelf is ze lid van de bekendste familie van ons land, maar achter de schermen zijn er roddels, romantische briefjes en te veel straffe cocktails, bekent ze in onze reeks waarin we BV’s stoute vragen stellen. Het échte leven van een Planckaert? “Ik schrik er niet meer van als er iets achterbaks gebeurt.” -
Spaargids.be
Hoeveel geld mag er op jouw spaarrekening staan vooraleer de fiscus passeert?
Op een eerste schijf van 1.020 euro spaarrente per belastingplichtige betaal je geen roerende voorheffing. Wat betekent dat concreet? Hoe zit het dan met een gezamenlijke rekening? En wat doe je best met de rest van je centen? Spaargids.be biedt antwoorden. -
Welke film- of tv-scène schudde je seksueel wakker? 40 reacties: “Ik keek er samen met mijn stiefbroer naar”