Bondsdokter Van der Mieren: “Impact schaafwonden níet onderschatten, maar Remco is een taaie”
Zeg niet ‘het zijn máár schaafwonden’. Kris Van der Mieren ziet het uiteindelijk goedkomen voor pechvogel Remco Evenepoel, maar kent als geen ander de impact van een pijnlijke schuiver: “Zowel op fysiek, hormonaal als mentaal vlak zijn er consequenties”, weet de bondsdokter.
KIJK. Evenepoel krabbelt overeind na zijn eerste val
Geen breuken, wél veel pijn en schaafwonden voor Remco Evenepoel na zijn dubbele valpartij in de Giro. En dus is het hinken op twee gedachten – de Ronde van Italië zal voor Evenepoel alvast niet meer hetzelfde zijn na de woensdagrit. Bondsdokter Kris Van der Mieren schat de impact in van Remco’s valpartijen en de blikschade die hij daaraan overhield.
“We hebben het vaak meegemaakt – dergelijke valpartijen hebben sowieso consequenties voor iemand die kandidaat eindwinnaar voor een ronde is. Dat is niet hetzelfde als bij een eendagskoers. Of voor – met alle respect – een helper in een grote ronde.”
Bilspieren
De impact van schaafwonden zijn volgens Van der Mieren drieledig. Er zijn zowel fysieke, hormonale als mentale gevolgen: “Op fysiek vlak is niet alleen de huid beschadigd, maar ook de spieren eronder. En dat moet je niet onderschatten. Schuivers als die van Remco op een nat wegdek zijn nefast voor de bilspieren. En die zijn net heel belangrijk in de krachtoverbrenging tussen rug en benen. Zeker in de bergritten. De vezels die kapot zijn, moeten hersteld worden. En dat gaat gepaard met een opruimings- of ontstekingsreactie. Dat begint quasi meteen, maar dat kan makkelijk vijf à zeven dagen duren. Op twee dagen is dat niet in orde. Dat alleen zorgt al voor de nodige hinder.”
KIJK. Evenepoel komt een tweede keer ten val
“Daarnaast is er ook een hormonale reactie. Stresshormonen of cortisol dat vrijkomt. Het kan de slaap beïnvloeden, wat je kan missen in een ronde. Tot slot is er ook een mentale impact, een samenraapsel van al het vorige. Je zit er niet op te wachten. Slecht slapen, niet goed herstellen... Alles loopt een beetje in het honderd.”
Staf en team
‘t Wordt hoe dan ook tanden bijten voor Evenepoel in het restant van deze Giro, al hoeft dat volgens de bondsdokter geen probleem te zijn: “Ik wil er meteen tegenover zetten dat Remco echt een taaie is. Zowel fysiek als mentaal. Veel mensen onderschatten hem op dat vlak. Met dit scenario zal hij ergens wel rekening gehouden hebben. Ik ken hem goed, maar ook de mensen rondom hem. In dit soort situaties zijn het medische team, zijn ploeggenoten en iedereen eromheen heel belangrijk. Op een moment dat het goed gaat, is dat minder het geval. Nu moet de kwaliteit van de staf en het team komen bovendrijven en daar heb ik veel vertrouwen in.”
Lees ook:
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
4
Dat had lelijker kunnen aflopen: Ganna incasseert tik van toeschouwer vlak na startschot in zijn tijdrit
-
2
Kinderen trekken grote ogen wanneer Remco Evenepoel plots opduikt op loopwedstrijd: “Vroeger won ik hier altijd”
Remco Evenepoel heeft in een nieuwe video op z'n YouTube-kanaal een exclusieve blik achter de schermen tijdens z'n revalidatie gegeven. De Belgische kampioen toont z'n eerste ritje buiten na z'n sleutelbeenbreuk, maar ook een leuk moment op een loopwedstrijd voor kinderen... die hij zelf ooit won. “Dat was hier op leven en dood, hoor.” -
Girmay valt twee keer kort na elkaar, Ganna maakt het sprintersploegen nog knap lastig: dé momenten van de vierde rit in de Giro
Geen tweede ritzege voor Tim Merlier (31) in de Giro. Dat in een vierde etappe waar hardrijder Filippo Ganna zich in het begin én in het slot liet zien. En Biniam Girmay twee keer viel op een spekglad wegdek en er noodgedwongen de brui aangaf. Dit zijn dé momenten van de vierde rit. -
-
HLN Shop
Temperatuur van 350 °C is een minimum: in twee stappen naar de beste pizza uit je eigen (speciale) oven
-
6
Cian Uijtdebroeks na één rit al terug in het wit: “Focuste mij niet op die trui, maar leuk om hem terug te hebben”
Cian Uijtdebroeks (21) kan tevreden terugblikken op de eerste échte bergetappe in de Giro. De overwinning was voor de onklopbare Pogacar, maar Uijtdebroeks kon wel volgen tot aan de top en heeft zo zijn witte trui terug als beste jongere in het klassement. “Ik focuste mij niet specifiek op de witte trui vandaag, maar het is wel leuk om hem terug te hebben nu.” -
Mijnenergie
Waarom betaal je als single (veel) meer voor energie? En hoe breng je daar verandering in?
Als je geen partner hebt, is het leven op verschillende vlakken duurder. De energiefactuur is geen uitzondering op die regel, maar hoe komt dat? Mijnenergie.be zoekt uit in welke mate alleen wonen hier in je nadeel werkt, wat daar de oorzaken van zijn en hoe je het kan aanpakken. -
Livios
“Wil je toch je gazon maaien, doe het dan minder kort”: dit staat je deze maand te doen in je tuin
-
10
Tourbaas mengt zich na zware valpartijen, met Van Aert als voorbeeld, in kledingdiscussie: “Dit kunnen we toch niet normaal vinden?”
-
7
Wij keken met vader Sven naar de krachttoer van Thibau Nys: “Ook wij weten niet waar dit schip zal stranden”
Het visitekaartje van Thibau Nys (21) oogt weer wat mooier. Het toptalent van Lidl-Trek stelde zondag de eindzege in de Ronde van Hongarije veilig en won zo z'n eerste rittenkoers bij de profs. Dat zag ook vader Sven vanop het thuisfront. “Elke dag opnieuw verlegt hij zijn grenzen. Dat is fijn om te zien.” -
6
Ritje van meer dan 150 kilometer: Van Aert werkt in Spanje verder aan comeback
Wout van Aert (Visma-Lease a Bike) traint ondertussen op Spaanse bodem verder richting zijn geplande comeback in de Ronde van Noorwegen. Samen met ex-ploegmaat Amund Grøndahl Jansen (Jayco AlUla) trok hij vijf uur lang op pad in de buurt van Girona. -
Hoe de ‘Johnny-car’ dankzij twee Belgen in hoogste versnelling werd gezet: “Stuyven en Theuns waren excellent”
16 reacties
Resterende karakters 500
Log in en reageerLuc Callens
Jean pierre Engelbrecht
Avril Pencée
Lore Janssen
marc decherf