Remco Evenepoel moest uit de Giro stappen omdat hij corona heeft. Lieven Maesschalck en zijn team leggen uit hoe je best terug begint te sporten na een coronabesmetting.
Volledig scherm
PREMIUM
Remco Evenepoel moest uit de Giro stappen omdat hij corona heeft. Lieven Maesschalck en zijn team leggen uit hoe je best terug begint te sporten na een coronabesmetting. © Photo News / Tessa Kraan

Na vertrek van Remco uit Giro: hoe snel kan je weer sporten na corona? “Monitor je hartslag, het virus kan er een invloed op hebben”

Remco Evenepoel had de benen en de conditie om deze Giro te winnen. Maar na een positieve coronatest verlaat de rozetruidrager de Ronde van Italië. Nu is het afwachten of hij aan de start van de Ronde van België verschijnt. Maar hoe weet je of je na een coronabesmetting helemaal genezen bent en hoe begin je weer met sporten? Topkinesist Lieven Maesschalck raadt aan om niet té snel te herbeginnen. Hij geeft ook enkele nuttige oefeningen om de draad weer op te pikken.