“Rondje met de collega’s”: Wout van Aert en z'n ploegmaats werken monstertraining van meer dan 7 (!) uur af in Sierra Nevada
Terwijl de Giro verder z'n beslag kent, is Wout van Aert naarstig aan het trainen in Spanje. De eerste helft van zijn hoogtestage in Sierra Nevada zit erop. Onze landgenoot blijft nog tot eind deze maand op hoogte.
Jumbo-Visma is zijn Tour-kern aan het klaarstomen. Met dank aan Wout van Aerts Strava-account kunnen we zelfs een stagedagboek samenstellen van de periode die de ploeg op hoogte doorbrengt. De mannen van Jonas Vingegaard reden in hun eerste week 827,4 kilometer en legden daarbij 21.838 hoogtemeters af.
Een paar dagen later is de teller aangedikt tot 1.627,1 km en 39.055 hoogtemeters. Van Aert, Benoot, Van Baarle, Laporte, Vingegaard en co deden dat het voorbije weekend vooral met een monstertraining van meer dan 7 uur. Gisteren klokte Van Aert na 244 kilometer af op 5.329 hoogtemeters - het equivalent van de bergrit naar Monte Bondone in de Giro. “Rondje met de collega’s”, zo omschreef Van Aert het zelf.
De Stravagegevens van Wout van Aert op een rij
• 9 mei: 77,3 km - 2.420 hoogtemeters
• 10 mei: 6,45 km lopen in groep
• 10 mei: 119 km - 2.707 hoogtemeters
• 11 mei: 26,9 km - 815 hoogtemeters
• 12 mei: 113,8 km - 3.506 hoogtemeters
• 13 mei: 105 km - 3.346 hoogtemeters
• 14 mei: 7,4 km lopen
• 14 mei: 188,8 km - 3.606 hoogtemeters
• 15 mei: 39,2 km - 1.056 hoogtemeters
• 16 mei: 94,9 km - 2.494 hoogtemeters
• 16 mei: 62,5 km - 1.888 hoogtemeters
• 17 mei: 211,2 km - 4.595 hoogtemeters
• 18 mei: 40,6 - 1.104 hoogtemeters
• 19 mei: 138,3 km - 2.919 hoogtemeters
• 20 mei: 135,1 km - 2.695 hoogtemeters
• 21 mei: 5,7 km lopen
• 21 mei: 244,0 km - 5.329 hoogtemeters
• 22 mei: 30,5 km - 575 hoogtemeters
__________________________________________
Totaal: 1.627,1 km - 39.055 hoogtemeters (+ 3 loopjes samen goed voor 19,5 km)
Beluister hieronder de meest recente aflevering van onze wielerpodcast ‘Wuyts & Vlaeminck’:
Lees ook.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM3
Het revalidatie-dagboek van Jasper Stuyven richting Giro: “Nog maar één week pijnvrij”
-
12
WIELERKORT. Belgisch toptalent tekent contract bij opleidingsploeg Soudal Quick-Step, Toon Aerts wint voor het eerst sinds schorsing
Het wegseizoen is alweer volop aan de gang. Op deze pagina blijft u op de hoogte van al het nieuws in wielerland. -
Livios
Groen, rood, blauw of geel: richt je dak klimaatvriendelijk in met deze slimme tips
Een plat dak kan zo veel meer zijn dan louter de overkapping van je woning. Als je er een klimaatdak van maakt, kan het namelijk ook deel van de oplossing zijn om de klimaatverandering tegen te gaan - of leefbaarder te maken. Wat dat concreet betekent? Bouwsite Livios vraagt het aan Marc Dillen, directeur-generaal van Embuild Vlaanderen. -
-
14
Van der Poel eenzaam op kop: dit verdienden de voorjaarsvedetten in de koers aan prijzengeld
-
36
"Ik was ziekelijk met mijn materiaal bezig": Eddy Merckx komt met opvallende anekdote in zeldzaam interview
Eddy Merckx (78) vertelt in een zeldzaam interview afgenomen vóór zijn darmoperatie dat hij vandaag de dag niet zo graag zou koersen. Omdat op een berg gaan zitten in functie van één wedstrijd niets voor hem is. ‘De Kannibaal’ reed ze liefst allemaal, van klassiekers tot Giro en Tour. “Ik was bezeten van de wielersport, het was mijn leven. Nu is het allemaal veel meer gestuurd.” -
PREMIUM7
Thibau Nys heeft goed gerust en goed getraind, maar is dat ook genoeg voor eerste koers? “Ik ben een klein beetje bang”
Bij de klassieke coureurs mag de riem eraf, maar voor Thibau Nys (21) begint het seizoen nu pas. Vandaag trapt de youngster van Lidl-Trek zijn wegcampagne in gang in de Ronde van Romandië in Zwitserland. Hongerig, ambitieus, maar ook een beetje met een klein hartje. “Ik denk dat ik het grootste vraagteken in de ploeg ben.” -
PREMIUM5
“De vraagtekens zorgden voor positieve stress”: hoe Arnaud De Lie opnieuw een winnaar werd na vijf weken zonder koers
-
13
Florian Vermeersch op weg naar UAE van Pogacar
-
SD Worx en Protime verlengen met ploeg-Kopecky tot 2028: “Vrouwenwielrennen is toegankelijk, we krijgen veel terug voor ons geld”
Na Lotte Kopecky hebben nu ook de sponsors SD Worx en Protime hun contracten in het vrouwenwielrennen tot 2028 verlengd. Het verhaal van SD Worx begon in 2020. “Vrouwenwielrennen is veel harder gegroeid dan we toen hadden gedacht”, zegt CEO Kobe Verdonck (53). Aan een overstap naar het mannenwielrennen zegt het Belgische bedrijf niet te denken. -
Independer
Autoschade door een onbekende? Dit dien je te ondernemen
Het gebeurt meer dan je denkt: je komt bij je geparkeerde voertuig en ziet dat er een ferme deuk of kras in zit. Maar van de automobilist, e-stepper of fietser die tegen je wagen reed, is geen enkel spoor. Dekt je verzekering die schade? En wat moet je allemaal doen om ‘klacht tegen onbekenden’ in te dienen? Independer.be legt het uit. -
Spaargids.be
Wat mag jij wel/niet doen met het geld op de rekening van je kind?
Meest gelezen
-
Thibau Nys komt met grappig verhaal over vriendin en dopingvrees: "Ik heb haar toen een week niet gekust”
-
PREMIUM
Jannie Haek zorgde ook in Lotto-wielerteam voor controverse: “Hij is het laagste waar ik ooit in mijn professionele carrière mee te maken kreeg”
-
“Daar lag Wout. Foute boel, zag je meteen”: Visma-docu over turbulent voorjaar met focus op Van Aert
-
PREMIUM
Het revalidatie-dagboek van Jasper Stuyven richting Giro: “Nog maar één week pijnvrij”
-
Gouden Giro
Van Pogacar over Uijtdebroeks tot Piganzoli: de Gouden Giro-ploeg van Michel Wuyts
14 reacties
Resterende karakters 500
Log in en reageerLore Janssen
Rafaël Pauwels
Joeri Hermans
albert laloyaux
Rik Bogaert