Rebecca, Natasha en Evelyne.
Volledig scherm
PREMIUM
Rebecca, Natasha en Evelyne. © rv / Studio Leau

Van je tandartsbezoek tot opslag vragen: steeds meer vrouwen plannen hun leven volgens hun menstruele cyclus

Leven en werken volgens je menstruele cyclus: het klinkt gek, maar in de praktijk word je er gelukkiger door, merken Rebecca (35), Natasha (44) en Evelyne (34). Een menstruatie-experte legt uit hoe jij zelf ook je dagen kan plannen volgens jouw ‘lente’, ‘zomer’, ‘herfst’ en ‘winter’, oftewel de schommelingen in je hormonen. “Ga tijdens deze fase niet naar de tandarts. Je pijngrens ligt lager.”

Liesbeth De Corte Laatste update: 31-05-23, 10:06

Lees Meer

  3. 100% mama, 0% erotische vrouw? Uwe Porters (33) vond de balans terug: “Maar de man moet óók iets beseffen”
    PREMIUM

    100% mama, 0% erotische vrouw? Uwe Porters (33) vond de balans terug: “Maar de man moet óók iets beseffen”

    Na de geboorte van haar kinderen had Uwe Porters (33) behalve een gescheurde clitoris ook een stevige identiteitscrisis. En toch vond ze de vrouw in zichzelf en de schwung in haar seksleven terug. Hoe? De vroedvrouw deelt onomwonden de lessen die haar wakker schudden: “Ik zie mijn man nog staan aan het voeteinde van het bed. Hij had een full frontal view en zei: ‘Dit komt nooit meer goed.’”
  2. Welke ‘regels’ voor een goede relatie zijn onzin? Relatietherapeuten noemen er 20: “Je flirt er beter op los”
    PREMIUM

    Welke ‘regels’ voor een goede relatie zijn onzin? Relatiethe­ra­peu­ten noemen er 20: “Je flirt er beter op los”

    Liefde komt met allerlei regels. En als je je houdt aan deze twintig ‘geboden’, slaagt je relatie. Echt niet, zeggen relatietherapeuten Lotte van Hoorn, Jeroen Stek en Dina Monteiro. Liegen, flirten, vreemdgaan, de sleur níét accepteren en na ontrouw níét uit elkaar gaan: er kan meer in de liefde dan je denkt. “Ik zeg mijn cliënten: ‘Wil je je partner veranderen? Behandel hem dan als een hond.’”
  3. COLUMN. Goedele Liekens geeft vrouwen de belangrijkste les rond orgasmes: “Je moet het wel durven”
    PREMIUM

    COLUMN. Goedele Liekens geeft vrouwen de belangrijk­ste les rond orgasmes: “Je moet het wel durven”

    “Veel vrouwen genieten niet van de seks die ze hebben”, verkondigt Goedele Liekens in haar column deze week. Er schort wat als het op hun orgasme aankomt, zegt de seksuologe: vrouwen ‘claimen’ het niet. “Vreselijk vind ik dat. Voor vrouwen, maar ook voor mannen. Want zij moeten het orgasme ‘geven’ en o wee als dat niet lukt.” Hoe doe je dat als vrouw beter? De seksuologe geeft antwoord.
  2. EXCLUSIEF. Nieuwsanker Hanne Decoutere had bijna een heel andere carrière: “Ik was er potverdikke goed in geweest”
    PREMIUM

    EXCLUSIEF. Nieuwsan­ker Hanne Decoutere had bijna een heel andere carrière: “Ik was er potverdik­ke goed in geweest”

    Je kent Hanne Decoutere als nieuwsanker op VRT. Maar zelf had ze haar toekomst anders gezien. Ballet was haar eerste grote liefde, tot het leven daar een stokje voor stak. Hanne duikt voor ons haar jeugd in: rouwend om de droom die ze verloor, dankbaar omdat ze die alsnog terugvond. “Het verleden was altijd een potje dat achteraan in m’n kast stond en waar veel verdriet in zat.”

Net binnen

Meest gelezen

Meest gedeeld