Jennifer Aniston beweert strakker dan ooit te zijn door ‘low impact work-outs’: “Ongelooflijke resultaten”

Vroeger werkte de Amerikaanse actrice Jennifer Aniston zich standaard in het zweet in de fitness. Vandaag, op haar 54ste, traint ze nog steeds heel regelmatig, maar pakt ze het rustiger aan. De actrice is vandaag fan van low impact work-outs. Wat doet dat soort training met je conditie? En val je er ook mee af?