“Ik had nachtmerries over roken. Het was echt afkicken”: Chris en Margriet vertellen hoe ze de sigaret konden afzweren
Onderzoek wijst uit dat één op de vier zware rokers overlijdt vóór zijn of haar 65ste verjaardag. De levensverwachting van mensen die meer dan twintig sigaretten per dag roken zou hierdoor gemiddeld liefst dertien jaar lager zijn dan van nooit-rokers. Maar het is nooit te laat om te stoppen. Schade aan de longcellen is namelijk niet onherroepelijk: al na 24 uur beginnen je longen aan een schoonmaak. Margriet Hermans (69) en acteur Chris Willemsen (50) vertellen in Primo hoe zij komaf hebben gemaakt met de slechte gewoonte.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM
Aantal vrouwen met baarmoederhalskanker daalt in ons land: hoe verklein je je kans erop? “Je kan die test thuis doen”
-
PREMIUM
Studies tonen antidepressief effect van saffraan: hoe kan je het gebruiken om je beter in je vel te voelen?
Heel wat exotische keukens gebruiken saffraan om gerechten als risotto of biryani hun typische smaak en kleur te geven. Maar ook de traditionele geneeskunde gebruikt het, want extracten van het ‘rode goud’ zouden een verschil maken bij milde tot matige depressies. Hoe groot is dat effect? Hoeveel saffraan moet je dan eten? En zou het een volwaardig alternatief voor antidepressiva kunnen zijn? Professor farmaceutische wetenschappen Dr. Luc Pieters (UAntwerpen) licht toe. “Om een goede werking te garanderen, moet saffraan bepaalde stoffen bevatten.” -
PREMIUM8
Doorbraak: techniek Covid-vaccins nu ook effectief tegen huidkanker. “Dit is een gamechanger”
In de strijd tegen huidkanker komen Britse artsen met succesvolle onderzoeken op basis van nieuwe medicijnen die net als de Covid-vaccins het immuunsysteem van patiënten aan het werk zetten. Hoe werkt die mRNA-technologie precies? Wanneer komen de medicijnen op de markt? En gaat het dan echt om een vaccin tegen huidkanker? -
-
PREMIUM
Hoe succes van vrouwenvoetbal praktijken van kniechirurgen doet vollopen: “Vlak voor eisprong is het oppassen geblazen”
-
Spaargids.be
Hoeveel geld mag er op jouw spaarrekening staan vooraleer de fiscus passeert?
Op een eerste schijf van 1.020 euro spaarrente per belastingplichtige betaal je geen roerende voorheffing. Wat betekent dat concreet? Hoe zit het dan met een gezamenlijke rekening? En wat doe je best met de rest van je centen? Spaargids.be biedt antwoorden. -
Neem nu deel aan de Gouden Giro en maak kans op de hoofdprijs van 5.000 euro dankzij HLN
Volgende week zaterdag gaat in Turijn de Ronde van Italië van start. In de eerste grote ronde van het seizoen strijden de renners om de felbegeerde roze trui. Met de Gouden Giro kan jij bewijzen dat je de strafste ploegleider bent en prachtige (geld)prijzen winnen dankzij HLN. Deelnemen is dus de boodschap! -
PREMIUMHLN legt uit
▶ Mogelijk eerste sterfgevallen door eten van vlees van ‘zombieherten’: om welke ziekte gaat het en wat is het risico voor ons?
-
PREMIUM
Steeds meer e-sigaretten in de vorm van speelgoed. Professor waarschuwt: "Deze stof is een van de meest verslavende drugs ter wereld”
-
PREMIUM
Kanker, erectieproblemen en dementie: zijn de gevolgen van roken onomkeerbaar?
Stoppen met roken is traditioneel één van de populairste goede voornemens met eindejaar. Maar veel mensen hebben er intussen na enkele weken of maanden alweer aan toegegeven. Toch kan het lonen om een nieuwe stoppoging te doen. We vroegen kankerspecialist prof. Filip Ladron (UA) wat er met je lichaam gebeurt als je de sigaret afzweert? “Niet alle DNA-schade is onomkeerbaar, maar wie stopt met roken kan het risico voor heel wat aandoeningen weer reduceren tot bijna nul.” -
Verrassend: dit is het beste moment om ’s morgens je tanden te poetsen
De ene poetst zijn tanden voor het ontbijt, de andere erna, maar wat is nu eigenlijk de juiste volgorde? En wat als je niét ontbijt? Tandarts Jean-Paul Souffriau van het Verbond der Vlaamse Tandartsen geeft voor eens en altijd het juiste antwoord op de vraag. -
Livios
Is een architect verplicht als je je woning wil renoveren?