Onzekerheid is een van de meest gehoorde klachten bij de psycholoog: met deze mentale lifehack pak je dit aan
Uit alle onderzoeken wereldwijd blijkt dat het niet goed gaat met het zelfbeeld van vrouwen. Ook in psychologische begeleiding komt onzekerheid als een van de meest gehoorde klachten naar voren. Hoe kun je daarmee aan de slag? We stellen de vraag voor aan psychologe Caroline Bruynseels in deze tweede ‘Mentale lifehack op maandag’.