Vrouwelijke voetballers sporten al jaren met deze gigantische beperking. “Hun voeten zijn echt anders”
Meer dan 80 procent (!) van de voetbalsters ervaart pijn tijdens het spelen. De grote schuldige? Ze moeten voetbalschoenen voor mannen dragen, toont recent onderzoek. Vrouwelijke schoenen zijn er zo goed als niet. Gelukkig lanceert Nike er nu eindelijk. Podologen Paul en Florian Borgions leggen uit waarom dat een groot verschil maakt, ook op het WK nu.
Een gescheurde kruisband treft tot acht keer meer vrouwelijke atleten dan mannen, blijkt uit een onderzoek van de Universiteit van Yale. Een welgekende blessure in de voetbalwereld. En eentje dat minstens 25 voetbalsters overkwam op het huidige wereldkampioenschap voetbal voor vrouwen in Australië en Nieuw-Zeeland. Wetenschappers zeggen dat het feit dat ze voetbalschoenen voor mannen dragen, de oorzaak is.
Maar liefst 82 procent van de voetbalsters ervaart daardoor ook pijn of ongemak, toont een recent onderzoek van de European Club Association (ECA). Die ondervroeg 350 speelsters uit zestien vrouwelijke Europese voetbalploegen.
Een op de vijf voetbalsters draagt uit noodzaak dan ook op maat gemaakte voetbalschoenen. Anderen gebruiken speciale inlegzolen of snijden gaten in de achterkant van hun schoen om zo de hiel breder te maken. En nog anderen opteren voor kindervoetbalschoenen. Ook uniseks exemplaren bestaan, al zijn die eerder gemaakt volgens de anatomie van een mannenvoet. Zijn er dan echt geen voetbalschoenen voor vrouwen te koop?
Nike brengt nu misschien de oplossing op de markt
Toch wel. Enkele. Eind 2020 pas creëerde Ida Sports de allereerste voetbalschoen voor vrouwen. In 2021 sprong Puma mee op de kar met hun Ultra-schoen, zij het wat aarzelend. Ook Adidas heeft voetbalschoenen voor vrouwen uitgebracht. Maar de keuze in maten, kleuren en juiste pasvorm blijft nog steeds heel beperkt. Waardoor veel speelsters toch voor een mannenschoen kiezen.
Sportmerk Nike hoopt dat te veranderen. Recent bracht het de Phantom Luna uit: een voetbalschoen ontworpen voor én door vrouwen, na zo’n twee jaar grondig onderzoek en met de hulp van diverse topvoetbalsters. Speciaal om blessures, zoals een scheur in de kruisbanden, te kunnen vermijden en dat net op tijd voor het WK. Je koopt ze voor 279,99 euro op de site.
De Phantom Luna zou volgens Nike meer dan ooit rekening houden met de vrouwelijke anatomie en behoeften. Zo heeft de schoen een strakkere pasvorm rond de enkel en bevat hij een nieuw cirkelvormig noppenpatroon onder de tenen. Dat zou zorgen voor betere mobiliteit en betere grip in het gras.
Waarom een voetbalschoen voor vrouwen een groot verschil maakt, volgens podologen
“Er zijn wel degelijk belangrijke verschillen tussen een mannen- en vrouwenvoet”, aldus podologen Paul en Florian Borgions. “Daarom komen sport- en loopschoenen wel in twee varianten, voor vrouwen en voor mannen.”
Een goed aansluitende voetbalschoen voor vrouwen is belangrijk voor de stabiliteit en controle van de voet, zeker in deze sport
Florian Borgions, Podoloog
“Maar bij voetbalschoenen wordt dit nog weinig of bijna niet gedaan”, zegt Florian.“Terwijl een vrouwenvoet veel fijner is dan die van een man. Ook de breedte van de hiel is kleiner. De voorvoet is bij mannen dan weer eerder smal en bij vrouwen breed. Vrouwen hebben ook een hogere voetboog en grotere enkels.”
“Een voetbalschoen voor vrouwen zou daarom een stuk smaller dan die van een man moeten zijn. Zo zit die aansluitend aan de hiel, wat erg belangrijk is voor de controle en stabiliteit van de voet, zeker bij voetbal. Dat geeft op zijn beurt ook meer stabiliteit in de knieën en de heupen”, vertelt hij.
“Als voetballer wil je tijdens een wedstrijd ook kunnen focussen op het spel”, aldus Paul Borgions. “Als je schoen knelt of los zit, dan denk je daaraan.”
Dat Nike nu met een meer afgestemde schoen voor vrouwen komt, vinden de twee podologen daarom een zeer goede zaak. “De noppen zitten anatomisch gezien ook op een betere plaats. En omdat de vorm en grootte juist is, kunnen wij ook podologische inlegzolen maken die effectief perfect in de voetbalschoen passen.”
Dames met een zwaardere of bredere voet zullen misschien liever toch kiezen voor een voetbalschoen voor mannen
Paul Borgions, Podoloog
Maar het feit dat mannelijke voetbalschoenen alle vrouwen meer blessures zou geven, is niet waar, volgens de podologen. “Ideaal is dat niet. Maar alles hangt af van welke voet je hebt. Dames met een zwaardere of bredere voet zullen misschien toch kiezen voor een mannenschoen. Dat kan. Net zoals mannen met kleinere of smallere voeten ook zouden kunnen opteren voor een vrouwenschoen”, zegt Paul.
