“Wie vaak achter een scherm zit, doet dat meestal in de verkeerde houding”: steeds meer (jonge) mensen krijgen nekbult

Nu het nieuwe schooljaar gestart is en we opnieuw aan het werk zijn, zitten we weer vaker achter een scherm. Een correcte houding aannemen is dan belangrijk. “Want we zien een rechtstreeks verband tussen het toegenomen schermgebruik en de stijgende groep patiënten met een nekbult,” zegt dr. Thomas Mathieu (UZ Antwerpen). Hij legt uit hoe zo’n nekbult ontstaat, hoe je ervan verlost raakt en nog beter: met welke vijf tips je het kunt voorkomen.