Extreem je grenzen verleggen, gezond of ongezond? Psychologe en personal trainer Gudrun Hespel (32) weet het nu.
Volledig scherm
PREMIUM
Extreem je grenzen verleggen, gezond of ongezond? Psychologe en personal trainer Gudrun Hespel (32) weet het nu. © Damon De Backer / Morgane Gielen

Gudrun Hespel (32) gaat extreem diep in 'Kamp Waes': “Ik ging weer aan de pil om mijn cyclus te plannen”

“Acht kilometer lopen met een rugzak van twintig kilo: met mijn 55 kilo was dat doodgaan.” Dat seizoen 2 van ‘Kamp Waes’ nóg zwaarder zou worden dan het eerste, wist Gudrun Hespel niet. De personal trainer schrok van hoe ver ze haar grenzen moest, én wilde, verleggen. Het herinnerde haar aan hoe ze dat tien jaar geleden al had gedaan, op een gevaarlijke manier. “Ik schrokte kilo’s suiker.”