Oproep. Voel jij je ongemakkelijk in de fitness?
Drie op de tien sporters hebben last van ‘gymtimidation’, zegt onderzoek. Oftewel schrik voor te veel bekijks of intimidatie in de sportzaal. Vooral beginnende sporters voelen zich onzeker en ongemakkelijk in de fitness. NINA zoekt daarom personen die willen vertellen over hun ervaring met ‘gymtimidation’.
Een fitness moet toegankelijk zijn voor iedereen. En toch kampt 30 procent van de sporters volgens een onderzoek van ‘Basic Fit’ met ‘gymtimidation’. Ook wel bekend als onzekerheid of schaamte om een fitness in te wandelen. Of schrik om bekeken of geïntimideerd te worden.
Om de drempel rond ‘gymtimidation’ te verlagen, zoekt NINA verhalen van personen die dit meemaken of dat gevoel al overwonnen. Wil jij graag getuigen? Stuur dan een e-mail naar kato.zweegers@dpgmedia.be. Vermeld ook zeker je telefoonnummer, zodat we jou snel kunnen bereiken.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Livios
Vermenigvuldig je energie zónder er extra voor te moeten betalen: met dit toestel kan het
-
PREMIUM
De stoute kantjes van acteur Peter Van Asbroeck: “Ik was het condoom kwijt. Maar dat durfde ik niet te zeggen”
Acteur Peter Van Asbroeck (61) dook op in VTM-telenovelle ‘Milo’, na tien jaar van het scherm te verdwijnen. De roddel luidde dat hij aan de drank zat. Hij herinnert zich in elk geval nog één erge kater, tot beschilderde muren toe, bekent hij in onze reeks waarin we BV’s stoute vragen stellen. Even memorabel als die eerste tongkus of dat verdwenen condoom. “Ik durf het bijna niet te vertellen.” -
Wat zeg je best wel en niet tegen een collega of vriend die meedoet aan de ramadan?
De ramadan is volop bezig en misschien doet iemand in je omgeving mee. Mag je met die persoon nog over eten praten? En waarom moet je zinnen als ‘je mag toch wel íéts drinken’ vermijden? Diversiteitscoach Hanan Challouki beantwoordt 9 prangende vragen. “‘Hier, voor vanavond’, kan je zeggen. Een klein gebaar dat enorm gewaardeerd wordt.” -
-
PREMIUM
Nu de makers van Ozempic werken aan een nieuwe afslankpil: dit is de ‘natuurlijke variant’. Werkt het even goed?
-
PREMIUM
Barbara Dex, Els Dottermans en Andrea Croonenberghs over hun ‘houdbaarheid’: “Néén, we laten ons niet afserveren”
“Zingen geeft werkgelegenheid. In het theater en op tv wordt het steeds moeilijker op onze leeftijd.” Els Dottermans (59), Andrea Croonenberghs (59) en Barbara Dex (50) deelden recent de bühne. Een gesprek met drie vrouwen over verouderen: vaak moeilijk, maar evengoed mooi. “Ik streed heel mijn leven tegen de kilo’s. Nu stop ik ermee.” -
Independer
Alarmsysteem in je woning? Vraag dan korting aan je verzekeraar
Weinig mensen die het weten, maar een alarmsysteem installeren verhoogt niet alleen je veiligheid. Je krijgt er ook korting mee op je brandverzekering. Independer.be legt uit hoe de vork in de steel zit voor zowel eigenaars als huurders. -
PREMIUM
10 jaar voelde Gudrun zichzelf lelijk, tot ze besefte wat ze fout deed: “De eerste stap zit ’m in kleine dingen die je doet”
-
OPROEP. Sta jij op de wachtlijst voor puberteitsremmers?
-
PREMIUM
Vrouwen filmen het moment dat ze een spiraal laten plaatsen: “Dit is de ergste pijn ooit.” Hoe pijnlijk is de ingreep écht?
Steeds meer vrouwen posten filmpjes van het moment dat ze een spiraaltje laten steken. Huilend, gillend. “De ergste pijn ooit”, zeggen ze. Is het nodeloze bangmakerij of moeten artsen de ingreep echt herbekijken? En waarom kan het niet onder verdoving gebeuren? Gynaecoloog Johan Verhaeghe schetst eerlijk wat de meeste vrouwen voelen: “Sommigen raden we een spiraal af.” -
PREMIUM
“Ik heb het meteen aan Wout bekend.” De stoute kantjes van Natassia Van Kerkvoorde, verloofde van Wout Bru
Natassia Van Kerkvoorde (32) en sterrenchef Wout Bru (54) zijn 7 jaar samen, ouders van Aimée (3) en Beau (1) en net gelukkig verloofd. Al zorgde Wouts imago van levensgenieter eerst voor ongezonde jaloezie, onthult Natassia in deze reeks waarin we BV’s stoute vragen stellen. “Vrouwen richtten zich tot hem en mannen tot mij. In een moment van zwakte reageerde ik daarop.” -
PREMIUM
Je eitjes invriezen zoals zangeres Natalia (43)? Prof legt uit hoe en wat het kost. “Er zijn 2 groepen vrouwen”
