Welke margarine is het gezondst? Diëtiste test er 10: “Dagelijks 2 tot 4 boterhammen met deze versie verlaagt de cholesterol”

“Als je dagelijks drie tot vier boterhammen eet, dan doet het ertoe welke vetstof je erop smeert”, vertelt diëtiste Sanne Mouha. Maar hoe weet je of het product dat jij gebruikt goed is voor je gezondheid? En wat is het verschil nu weer tussen boter, margarine en andere smeerbare (plantaardige) producten? De voedingsdeskundige legt uit en beoordeelt tien verschillende margarines uit de supermarkt: “Minder calorierijk, maar daar is alles mee gezegd.”